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Gesund und vollwertig: Das sollten Sie zum Frühstück essen

Wer den Tag mit süßen Cerealien, weißen Brötchen oder Hefezopf beginnt, ist schnell wieder hungrig. Eine Ernährungswissenschaftlerin empfiehlt, mit anderen Lebensmitteln in den Tag zu starten. 

Wer kein Obst mag, kann Gemüsesticks snacken. Die lassen sich auch wunderbar ins Büro mitnehmen.

Wer kein Obst mag, kann Gemüsesticks snacken. Die lassen sich auch wunderbar ins Büro mitnehmen.

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