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stern-Serie Achtsamkeit, Teil 5: Mit dem "Yoga-Baum" die Balance im Alltag finden

Stress und Hektik hinter sich lassen: Swantje Nielsen zeigt Ihnen im fünften Teil der stern-Serie Achtsamkeit, wie Sie durch die Yoga-Übung "Der Baum" Ihren Körper wieder bewusster nutzen.

Von Swantje Nielsen

stern-Serie Achtsamkeit, Teil 5: Mit dem "Yoga-Baum" die Balance im Alltag finden
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