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Wissenstest: Testen Sie Ihr Ernährungswissen!

Kalorien, Vitamine, Fett, Mineralien, Ballaststoffe - vielen Menschen schwirrt der Kopf angesichts der vielen Facetten gesunder Ernährung. Blicken Sie durch im Ernährungsdschungel?

    Obst und Gemüse haben einen günstigen Einfluss auf den Blutdruck, weil sie besonders reich an folgenden Mineralstoffen sind: