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Intervallfasten: Eckart von Hirschhausen erklärt die Diät ohne Jo-Jo-Effekt

Mit Intervallfasten hat Eckart von Hirschhausen 10 Kilo abgenommen. Im Video erklärt er, wie die "Hirschhausen-Diät" funktioniert - und wie man das Konzept in seinen Alltag integriert.

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