8 Gymnastikmatten im Vergleich – finden Sie Ihre beste Gymnastikmatte für die nächsten Fitnessaktivitäten – unser Test bzw. Ratgeber 2020


Wenn Ihnen die Beweglichkeit und das körperliche Wohlbefinden wichtig sind, zählen Sie sicherlich zu den Menschen, die gerne sportlich aktiv sind. Dazu müssen Sie jedoch nicht immer ins Fitnessstudio gehen oder sich einem Sportverein anschließen. Mit einer praktischen und komfortablen Gymnastikmatte können Sie ein vielfältiges Trainingsprogramm in heimischer Umgebung bequem in Ihren Alltag integrieren. Ob im Stehen, Sitzen oder Liegen – für ein abwechslungsreiches Work-Out ist eine weiche und gelenkschonende Unterlage der ideale Begleiter bei Ihren Indoor-Übungen. Eine Gymnastikmatte eignet sich darüber hinaus für Yoga oder Pilates, sodass Sie nach einem stressigen Tag abschalten und entspannen können.

Lernen Sie in unserem Vergleich 8 Gymnastikmatten kennen und erfahren Sie Wissenswertes und Nützliches über die Eigenschaften der Sportgeräte. Im anschließenden Ratgeber vermitteln wir Ihnen die wichtigsten Vorzüge der jeweiligen Modelle und beantworten häufig gestellte Fragen rund um die Gymnastikmatte. Wir erläutern Ihnen verschiedene Kaufkriterien, sodass Sie sich für ein bedarfsgerechtes Produkt entscheiden können. Abschließend verraten wir Ihnen, ob die Stiftung Warentest oder Öko Test bereits einen Gymnastikmatten-Test durchgeführt haben.

Unsere Favoriten: 4 Gymnastikmatten im großen Vergleich

KG Physio Q1-BAPB-GHWT Gymnastikmatte
Amazon-Bewertung
(8.150 Kundenbewertungen)
Maße
183 x 60 Zentimeter
Mattenstärke
1 Zentimeter
Material
NBR-Komfortschaum/ Kautschuk
Besonders geeignet für
Bodengymnastik, Yoga und Pilates
Wasserresistent
Zertifizierung
Tragegurt
Besonderheiten
Rutschfeste Oberfläche, Premium-Polsterung, umweltfreundliches Material
Farbe
Blau
In anderen Farben erhältlich
Häufige Fragen
FAQ
Preisverlauf
Preisverlauf
Zum Angebot
Erhältlich bei*
Amazon19,98€ IdealoPreis prüfen OttoPreis prüfen EbayPreis prüfen
TOPLUS H37YWJ100H3K Gymnastikmatte
Amazon-Bewertung
(6.168 Kundenbewertungen)
Maße
183 x 61 Zentimeter
Mattenstärke
0,6 Zentimeter
Material
TPE-Kunststoff
Besonders geeignet für
Kinderturnen, Schwangerschaftsgymnastik, Krafttraining, Bodengymnastik, Yoga und Pilates
Wasserresistent
Zertifizierung
Tragegurt
Besonderheiten
Hypoallergen, hautfreundlich und ohne gesundheitsgefährdende Schadstoffe, umweltfreundliche und recycelbare Materialien, geringer Pflegeaufwand, rutsch- und reißfest
Farbe
Lila-Pink
In anderen Farben erhältlich
Häufige Fragen
FAQ
Preisverlauf
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Erhältlich bei*
Amazon25,99€ IdealoPreis prüfen OttoPreis prüfen EbayPreis prüfen
Arteesol Gymnastikmatte
Amazon-Bewertung
(1.303 Kundenbewertungen)
Maße
183 x 61 Zentimeter
Mattenstärke
0,6 Zentimeter
Material
TPE-Kunststoff
Besonders geeignet für
Gymnastik, vielfältige Entspannungsübungen, Bauchmuskeltraining, Seilspringen und Bodyweight-Training
Wasserresistent
Zertifizierung
Tragegurt
Besonderheiten
Zu 100 Prozent wasser- und schweißresistent, leicht und schnell zu reinigen, umweltschonende Materialien, reiß- und rutschfest
Farbe
Dunkelgrün
In anderen Farben erhältlich
Häufige Fragen
FAQ
Preisverlauf
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MOVIT Gymnastikmatte
Amazon-Bewertung
(6.353 Kundenbewertungen)
Maße
190 x 100 Zentimeter und 190 x 60 Zentimeter
Mattenstärke
1,5 Zentimeter
Material
NBR-Komfortschaum/ Kautschuk
Besonders geeignet für
Bodenturnen, Yoga, Pilates, Aerobic, Krafttraining und Schwangerschafts-gymnastik
Wasserresistent
Zertifizierung
Tragegurt
Besonderheiten
Zwei unterschiedliche XXL-Versionen, gelenkschonend, frei von Weichmachern und Schwermetallen, rutschfest und widerstandsfähig, SGS-zertifiziert
Farbe
Schwarz
In anderen Farben erhältlich
Häufige Fragen
FAQ
Preisverlauf
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Abbildung
Modell KG Physio Q1-BAPB-GHWT Gymnastikmatte TOPLUS H37YWJ100H3K Gymnastikmatte Arteesol Gymnastikmatte MOVIT Gymnastikmatte
Amazon-Bewertung
(8.150 Kundenbewertungen)
(6.168 Kundenbewertungen)
(1.303 Kundenbewertungen)
(6.353 Kundenbewertungen)
Maße 183 x 60 Zentimeter 183 x 61 Zentimeter 183 x 61 Zentimeter 190 x 100 Zentimeter und 190 x 60 Zentimeter
Mattenstärke 1 Zentimeter 0,6 Zentimeter 0,6 Zentimeter 1,5 Zentimeter
Material NBR-Komfortschaum/ Kautschuk TPE-Kunststoff TPE-Kunststoff NBR-Komfortschaum/ Kautschuk
Besonders geeignet für Bodengymnastik, Yoga und Pilates Kinderturnen, Schwangerschaftsgymnastik, Krafttraining, Bodengymnastik, Yoga und Pilates Gymnastik, vielfältige Entspannungsübungen, Bauchmuskeltraining, Seilspringen und Bodyweight-Training Bodenturnen, Yoga, Pilates, Aerobic, Krafttraining und Schwangerschafts-gymnastik
Wasserresistent
Zertifizierung
Tragegurt
Besonderheiten Rutschfeste Oberfläche, Premium-Polsterung, umweltfreundliches Material Hypoallergen, hautfreundlich und ohne gesundheitsgefährdende Schadstoffe, umweltfreundliche und recycelbare Materialien, geringer Pflegeaufwand, rutsch- und reißfest Zu 100 Prozent wasser- und schweißresistent, leicht und schnell zu reinigen, umweltschonende Materialien, reiß- und rutschfest Zwei unterschiedliche XXL-Versionen, gelenkschonend, frei von Weichmachern und Schwermetallen, rutschfest und widerstandsfähig, SGS-zertifiziert
Farbe Blau Lila-Pink Dunkelgrün Schwarz
In anderen Farben erhältlich
Häufige Fragen FAQ FAQ FAQ FAQ
Preisverlauf Preisverlauf Preisverlauf Preisverlauf Preisverlauf
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1. Gymnastikmatte Q1-BAPB-GHWT von KG Physio – mit Premium-Polsterung

Bei der KG Physio Q1-BAPB-GHWT Gymnastikmatte profitieren Sie vor allem von der 1 Zentimeter dicken Premium-Polsterung, die Ihnen ein bequemes und komfortables Training erlauben soll und laut Hersteller einen Aufprall gut absorbiert. Die Unterlage verfügt über die Maße von 183 x 60 Zentimetern und bietet Ihnen somit sicherlich ausreichend Platz für unterschiedliche Gymnastikübungen, Yoga, Aerobic oder Pilates. Aufgrund der strukturierten Unterseite ist bei der Matte eine hohe Rutschfestigkeit zu erwarten, die Ihnen ausreichend Sicherheit bei Ihren Trainingseinheiten gewähren sollte. Der Hersteller verspricht eine rutschfeste Oberfläche, damit Sie Ihre Positionen beim Yoga oder Pilates länger halten können.

info

Welche Anforderungen sollte eine Gymnastikmatte erfüllen? Eine hochwertige Gymnastikmatte federt Sprünge und Stöße ab, dämpft den Druck und schont vor allem die Gelenke. Wenn Sie sich zum Kauf einer derartigen Unterlage entscheiden, sollte diese folgende Anforderungen erfüllen:

  • Rutschfestigkeit ist unabdingbar
  • Formstabilität auch bei intensiver Nutzung
  • Gute Dämpfung
  • Frei von Schadstoffen

Der zum Lieferumfang zählende Tragegurt ermöglichen Ihnen einen unkomplizierten Transport. Für Sie ist das durchaus praktisch, denn so können Sie Ihre sportlichen Aktivitäten und Entspannungsübungen auch bei Freunden oder in einem Sportstudio absolvieren. Die KG Physio Gymnastikmatte ist aus umweltfreundlichem NBR-Komfortschaum hergestellt, der für die notwendige Formstabilität auch bei intensiver Nutzung sorgen soll. Die gemäß den Angaben strapazierfähige Fitnessmatte steht in einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis und sollte Ihnen eine solide Qualität liefern.

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NBR richtig pflegen: Einige Gymnastikmatten können Sie gefahrlos in der Waschmaschine reinigen. Bei Produkten aus NBR – einem synthetisch hergestellten Kautschuk – ist eine derartige Reinigung jedoch tabu. Hierbei würde die Oberfläche der Fitnessmatte schnell porös und die inneren Fasern geschädigt werden. Wissenswertes zur Reinigung und Pflege von Gymnastikmatten verraten wir Ihnen in unserem Ratgeber.

FAQ

Kann ich die KG Physio-Gymnastikmatte Q1-BAPB-GHWT sofort nach der Lieferung einsetzen?
Ja. Ihnen wird die Fitnessmatte im zusammengerollten Zustand angeliefert. Sie können die Unterlage dann einfach ausrollen und mit Ihren Übungen beginnen.
Woran erkenne ich die Ober- und Unterseite der Yogamatte?
Bei der KG Physio Q1-BAPB-GHWT Gymnastikmatte ist ein Logo des Herstellers aufgebracht. Dabei handelt es sich um die Seite, auf der Sie trainieren können.
In welchen Farben ist die Unterlage erhältlich?
Neben der hier vorgestellten Ausführung in Schwarz können Sie sich auch für Blau, Grün, Rosa, Rot oder Violett entscheiden. So haben Sie eine umfangreiche Auswahl und finden sicherlich Ihre Lieblingsfarbe.
Ist das Modell auch auf Fliesen rutschfest?
Die Rutschfestigkeit ist laut einem Nutzer auch bei glatten Böden gut. Daher sollten Sie auch auf Parkett oder Fliesen gut damit trainieren können.
Ist die Ausführung auch für Männer geeignet?
Aufgrund der Materialbeschaffenheit sowie der 1 Zentimeter dicken Mattenstärke können sowohl Frauen als auch Männer die Matte problemlos nutzen.
Befinden sich in der NBR-Gymnastikmatte schädliche Stoffe?
Produkte, die aus NBR hergestellt sind, enthalten normalerweise keine zusätzlichen Schadstoffe. Das Material ist besonders elastisch, sodass die Zugabe gefährlicher Weichmacher nicht erforderlich ist. Allerdings macht der Hersteller keine konkreten Angaben darüber, ob in seinem Produkt Weichmacher enthalten sind oder nicht.

2. TOPLUS-Gymnastikmatte H37YWJ10OH3K – frei von schädlichen Zusatzstoffen

Weiter geht es mit der Gymnastikmatte H37YWJ10OH3K von TOPLUS, die über die Maße 183 x 61 x 0,6 Zentimeter verfügt. Auf die Beimischung gesundheitsgefährdender Stoffe wie Schwermetall und Weichmacher hat der Hersteller laut eigenen Angaben verzichtet, sodass das Modell auch für Allergiker gut geeignet sein soll. Sie profitieren von den umfangreichen Möglichkeiten der Fitnessmatte, die Ihnen ein aktives Training oder eine wohltuende Entspannung erlaubt. So empfiehlt TOPLUS die Nutzung beispielsweise bei folgenden sportlichen Betätigungen:

  • Yoga
  • Pilates
  • Aerobic
  • Gymnastik
  • Bodyweight Training
  • Schwangerschaftsgymnastik
  • Rücken- und Bauchmuskeltraining
  • Kinderturnen

Die Gymnastikmatte ist nach Herstellerinformationen wasserfest sowie auf der Vor- und Rückseite mit einem fliesenförmigen Anti-Rutsch-Profil ausgestattet. Sie sollten daher von einer hohen Sicherheit und Stabilität profitieren, auch wenn Sie beim Trainieren ins Schwitzen geraten. Außerdem wird versprochen, dass nach dem Sport keine Abdrücke auf der Matte zu sehen sind und das Material in seine Ursprungsform zurückkehrt.

success

Der Hersteller TOPLUS legt großen Wert auf einen guten Kundenservice. Sofern Sie innerhalb der ersten 12 Monate Beschädigungen an der Matte feststellen, erhalten Sie gemäß den Angaben umgehend ein neues Exemplar oder den vollen Kaufpreis erstattet. Wenn Sie allgemeine Fragen haben, wenden Sie sich an das Unternehmen, das in derartigen Fällen eine schnelle Lösung verspricht.

Die Fitnessmatte von TOPLUS ist aus hautfreundlichem TPE-Kunststoff hergestellt. Der Werkstoff verleiht der zweischichtigen Matte laut Hersteller eine starke Widerstandsfähigkeit und Reißfestigkeit sowie hohe Elastizität. Das Material ist auch unter ökologischen Aspekten vorteilhaft, denn die Gymnastikmatte lässt sich umweltfreundlich recyceln. Die Pflege ist ebenfalls unkompliziert: Sie können Ihre Unterlage mit einem weichen Tuch und ein paar Spritzern eines herkömmlichen Spülmittels einfach reinigen. Sofern Sie Ihr Training oder Ihre Entspannungsübungen beendet haben, rollen Sie die Unterlage zusammen und verstauen sie platzsparend.

info

Was ist TPE? TPE ist die Abkürzung von thermoplastischen Elastomeren. Hierbei handelt es sich um eine besonders belastbare Kunststoffform, die von der Konsistenz her an Gummi erinnert. Die Herstellung erfolgt auf synthetischer Basis, wobei jedoch auf die Zugabe von PVC und Latex verzichtet wird. Gymnastikmatten aus TPE gelten als besonders langlebig, widerstandsfähig und umweltfreundlich. In unserem Ratgeber erläutern wir Ihnen die Unterschiede sowie die Vorzüge der jeweiligen Materialien.

FAQ

Wird bei der TOPLUS H37YWJ10OH3K Gymnastikmatte eine Tragetasche mitgeliefert?
Nein, eine Tasche ist nicht dabei. Wenn Sie die Matte zusammenrollen, wird sie laut Angaben mehrerer Käufer vor Ihnen von einem elastischen Band in dieser Position gehalten. Dieses können Sie ebenso als Tragegriff für einen komfortablen Transport verwenden.
Färbt die Matte auf einem Parkettboden ab?
Nein. Die TOPLUS-Gymnastikmatte H37YWJ10OH3K ist aufgrund der materiellen Beschaffenheit auch dann nicht färbend, wenn sie mit Wasser oder Schweiß in Verbindung kommt. Eine Nutzerin bestätigt das aus eigener Erfahrung. Es ist also nicht zu befürchten, dass Farbabsonderungen auf Ihren Parkettboden gelangen.
Ist die Matte nach dem Aufrollen gewellt?
Wenn Sie die Gymnastikmatte abrollen, liegt sie nach Aussagen einiger Nutzer glatt auf dem Boden. Einzig die Enden können in wenigen Fällen aufgestellt sein. Drücken Sie diese einfach nieder und starten wie gewohnt Ihr Trainingsprogramm.
Ist die Unterlage fürs Seilspringen geeignet?
Ja. Sie sollten die Übung allerdings barfuß durchführen, sodass die Matte geschont wird.
Ist die Gymnastikmatte auch für Bauchmuskel-Training geeignet?
Ja. Sie können nahezu alle gymnastischen Trainingseinheiten absolvieren. Auch für Bodyweight-Übungen ist das Modell gut geeignet.

3. Mehrschichtige Gymnastikmatte von Arteesol – wasser- und schweißresistent

Bei dem nächsten Produkt handelt es sich um die Arteesol-Gymnastikmatte mit den Maßen von 183 x 61 x 0,6 Zentimetern, sodass Sie bequem und komfortabel Ihre Übungen durchführen können. Dabei verspricht Ihnen der Hersteller aufgrund der hohen Dichte des TPE-Materials 30 Prozent mehr Dämpfung als bei herkömmlichen Matten. Zudem ist das TPE frei von toxischen Stoffen und bietet Ihnen eine gute Hautverträglichkeit. Somit sollten auch Allergiker die Unterlage bedenkenlos nutzen können, ohne dass gesundheitliche Schäden zu befürchten sind.

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Zwei Schichten: Die Matte ist laut Hersteller mit einer doppelseitigen, rutschfesten Textur versehen:

  • Lasergravuroberfläche auf der oberen Seite – soll ein Verrutschen der Hände und Füße verhindern
  • Wellenmuster an der Unterseite – soll starken Griff auf jeder Art von Oberfläche bieten

Diese Fitnessmatte ist nach Herstellerangaben zu 100 Prozent wasser- und schweißresistent. Für Sie ist das durchaus vorteilhaft, denn Sie müssen weder bei einem schweißtreibenden Training noch bei der Reinigung ein Eindringen von Feuchtigkeit in das Gewebe befürchten. Zwischen der oberen und der Bodenschicht befindet sich zudem ein reißfestes Netz, sodass der Hersteller eine hohe Reißfestigkeit verspricht und Sie von einer langen Haltbarkeit ausgehen können. Nicht zuletzt zählt eine Trageschlaufe zum Lieferumfang und ermöglicht Ihnen einen bequemen Transport.

info

Wo kommen Gymnastikmatten noch zum Einsatz? Die praktischen Gymnastikmatten sind vielfältig einsetzbar. So finden die komfortablen Unterlagen insbesondere auch in der Physiotherapie, im Wellnessbereich, in Schulen sowie im Rahmen von Reha-Maßnahmen eine weitere Verwendung. Mediziner sowie Therapeuten setzen die Matten gezielt ein, um die Mobilität schnell wiederherzustellen und den Muskelaufbau der Patienten effektiv zu fördern. Wichtige Tipps zur richtigen Verwendung der Gymnastikmatte vermitteln wir Ihnen in unserem Ratgeber.

FAQ

Ist die Arteesol-Gymnastikmatte auch für die Waschmaschine geeignet?
Nein. In der Waschmaschine können schnell Beschädigungen an der Mattenoberfläche entstehen. Im Übrigen ist es nach dem Ende Ihres Trainings völlig ausreichend, wenn Sie die Reinigung mit einem feuchten Tuch oder einer weichen Bürste vornehmen.
Verbreitet die Matte einen starken Geruch?
Nein. Die Gymnastikmatte von Arteesol ist Nutzern zufolge vollkommen geruchsneutral. Eine Beeinträchtigung durch unangenehme Gerüche – auch bei Schweißabsonderungen – ist daher nicht zu erwarten.
Ist die Unterlage auch in anderen Farben erhältlich?
Neben der hier präsentierten Ausführung in Dunkelgrün stehen Ihnen noch zahlreiche weitere Farbalternativen zur Verfügung.
Kann ich die Fitnessmatte auch zusammenfalten?
Sicherlich ist das möglich, aber es bringt Ihnen keinen Vorteil. Sofern Sie Ihre Yogamatte nicht mehr benötigen, rollen Sie diese einfach zusammen und verstauen sie platzsparend.

4. Gelenkschonende MOVIT-Gymnastikmatte – in zwei XXL-Ausführungen

Auch die MOVIT-Gymnastikmatte hat es in unseren großen Vergleich geschafft. Sie erhalten das SGS-geprüfte Produkt mit den Abmessungen von 190 x 100 Zentimetern oder alternativ in den Maßen von 190 x 60 Zentimetern. Somit stehen Ihnen eine größere sowie eine besonders komfortable XXL-Ausführung zur Verfügung, die auch größeren Personen ein bequemes Training gestattet.

Die Fitnessmatte von MOVIT ist aus NBR-Schaumstoff hergestellt und laut Hersteller frei von Schwermetallen sowie Weichmachern, die auch unter der Bezeichnung Phthalate bekannt sind. Derartige Stoffe gelten als gesundheitsschädlich und finden insbesondere bei der Produktion von Kunststoffen, in der Kosmetik sowie leider auch in Spielzeugen Verwendung. Dank der Stärke von 1,5 Zentimetern sollte die Gymnastikmatte besonders gelenkschonend sein, sodass Verletzungen bei Ihren sportlichen Aktivitäten noch besser vorgebeugt wird.

info

Was ist unter der Bezeichnung SGS zu verstehen? Die SGS-Gruppe ist ein Unternehmen, das zahlreiche Produkte auf deren Eigenschaften, Haltbarkeit und Umweltfreundlichkeit hin überprüft. Waren, die die Anforderungen erfüllen, erhalten das SGS-Zertifikat, das global als eine hohe Auszeichnung angesehen wird.

MOVIT verspricht Ihnen eine strapazierfähige sowie reiß- und rutschfeste Matte, die Sie gleichermaßen Zuhause oder im Studio einsetzen können und somit umfangreiche Trainingsmöglichkeiten bietet. So sind vom Rücken- und Bauchmuskeltraining über Kraftübungen bis hin zu Yoga, Pilates und Aerobic nahezu sämtliche Übungseinheiten möglich. Für Ihren Komfort verfügt die Gymnastikmatte laut den Angaben über diese weiteren Produktvorteile:

  1. Abwaschbar
  2. Hautfreundlich
  3. Wasserfest
  4. Wärmeisolierend
  5. Stoß- und trittschalldämmend

FAQ

Verfügt die Gymnastikmatte von MOVIT über einen Transportgurt?
Leider zählen ein Gurt oder eine Tasche nicht zum Lieferumfang. Dennoch können Sie die Unterlage im zusammengerollten Zustand bequem transportieren, da sie sich mit zwei Verschlussbändern fixieren lässt, die für die notwendige Stabilität sorgen.
Hält die Matte auch die Kälte von einem gefliesten Fußboden ab?
Die MOVIT-Gymnastikmatte verfügt über eine Stärke von 1,5 Zentimetern und ist laut Hersteller wärmeisolierend. Somit sollten Sie vor einer Verkühlung beim Training gut geschützt sein.
Kann ich die Fitnessmatte auch im Freien verwenden?
Das Produkt ist auch für Outdoor-Aktivitäten geeignet. Allerdings müssen Sie darauf achten, dass der Untergrund trocken ist. Übermäßige Feuchtigkeit schadet dem Material. Zudem sollten sich darunter keine Steine oder Hölzer befinden, die den Boden der Matte beschädigen können.
Kann ich die Matte auch an der Wand als Schutz für den Rücken einsetzen?
Nein, das ist nicht zu empfehlen. Aufgrund der Materialbeschaffenheit ist die Gymnastikmatte nicht dafür geeignet, da sie zu instabil und weich ist.
Bilden sich durch die Übungen langfristige Abdrücke?
Nein. Einige Nutzer berichten davon, dass sich nur kurzfristige Vertiefungen zeigen und keine bleibenden Abdrücke vorhanden sind.

5. Gymnastikmatte 400013 von POWRX in drei Größen – mit Tragetasche und Poster

Als nächstes stellen wir Ihnen die POWRX-Gymnastikmatte 400013 vor. Die Abmessungen der laut Hersteller rutschfesten und strapazierfähigen Fitnessunterlage erlauben es Ihnen, bequem und komfortabel darauf zu trainieren, wobei Arme und Beine nicht auf dem harten Fußboden liegen müssen. Dafür können Sie sich je nach individuellem Bedarf flexibel zwischen drei unterschiedlich großen Formaten entscheiden:

  • 190 x 100 x 1,5 Zentimeter
  • 190 x 80 x 1,5 Zentimeter
  • 190 x 60 x 1,5 Zentimeter

Die hautfreundliche Yogamatte aus NBR-Kautschuk ist SGS-geprüft und zertifiziert. Sie dürfen daher davon ausgehen, dass das Produkt ohne schädliche Weichmacher hergestellt ist. Laut Hersteller eignet sich die Sport- und Übungsmatte besonders für den Indoorbereich, kann aber auch Outdoor genutzt werden. Empfohlen wird die Nutzung vor allem für Gymnastik, Pilates und Aerobic, aber auch zum Zelten und Campen.

success

Hilfreiches und praktisches Zubehör: Als besonderes Feature erhalten Sie zu der Matte von POWRX ein Übungsposter, das Ihnen eine umfangreiche Auswahl an Übungen bietet und deren korrekte Ausführung darstellt. Darüber hinaus stellt Ihnen POWRX einen kostenlosen Link zu einer Trainingsbibliothek mit 360 leicht verständlichen Trainingsanleitungen bereit, den Sie bequem über Ihr Mailkonto abrufen können. Nicht zuletzt ist im Lieferumfang eine praktische Tragetasche enthalten.

Das NBR-Material ist dem Hersteller zufolge besonders weich und nachgiebig. Dennoch müssen Sie keinerlei Abstriche in puncto Stabilität machen, da die Gymnastikmatte laut den Angaben schnell wieder ihre ursprüngliche Form annimmt. Sie profitieren von der guten Rückstellungsfunktion, da Sie keine langen Pausen zwischen Ihren Übungen einplanen müssen. Insbesondere die Stärke von 1,5 Zentimetern sollte Ihnen eine gelenkschonende Durchführung Ihrer sportlichen Einheiten sowie einen sicheren Stand ermöglichen.

Für die Pflege müssen Sie keinen großartigen Zeitaufwand einplanen, da sich die POWRX völlig unkompliziert mit einem feuchten Tuch abwaschen lässt. So sorgen Sie schnell wieder für einen hygienisch einwandfreien Zustand und können beim nächsten Mal sofort loslegen. Im Übrigen erhalten Sie die Matte in zahlreichen Farben, wobei das hier vorgestellte Modell eine schwarze Farbgebung hat.

FAQ

Ist bei der Gymnastikmatte 400013 von POWRX auch ein Tragegurt dabei?
Für einen komfortablen Transport zählt eine kostenlose Tasche zum Lieferumfang. Auch ein Verschlussband ist enthalten. So können Sie die Trainingsmatte ausgezeichnet lagern und transportieren.
Lädt sich die Unterlage statisch auf?
Aufgrund der Materialbeschaffenheit müssen Sie keine elektrostatische Aufladung befürchten. Vorbeugende Maßnahmen sind daher also nicht erforderlich.
Bietet die Matte auch beim Springen einen sicheren Halt?
Bei einer Stärke von 1,5 Zentimetern können Sie gerade bei Sprungübungen leicht einsinken. Dennoch bietet Ihnen die POWRX-Gymnastikmatte 400013 auch in diesen Fällen ausreichend Stabilität und Sicherheit.
Auf welchem Untergrund kann ich die Fitnessmatte verwenden?
Nach Angaben des Herstellers eignet sich die Matte für fast alle Untergründe. Lediglich auf geöltem Parkett ist sie nur eingeschränkt verwendbar.
Welche Seite der Matte sollte oben liegen?
Bei der Verwendung sollte die glatte Seite oben liegen. Doch auch bei einer umgekehrten Position bleibt die Gymnastikmatte laut Hersteller rutschfest.

6. FA Sports 1404 Yogiplus – Gymnastikmatte für die beidseitige Verwendung

Kommen wir zur Gymnastikmatte Yogiplus von FA Sports. Sie besteht aus zwei PVC-Schichten, wobei Ihnen die unterschiedlichen Strukturen der jeweiligen Flächen eine beidseitige Verwendung für Ihren individuellen Bedarf erlaubt. Bei der ersten Inaugenscheinnahme fällt auf, dass die Abmessungen von 173 x 61 x 0,6 Zentimetern gering ausfallen. Sofern Ihre Körpergröße mehr als 175 Zentimeter beträgt, sollten Sie sich möglicherweise nach einem anderen Modell umschauen.

info

Wie hoch ist die durchschnittliche Lebensdauer einer Gymnastikmatte? Die Haltbarkeit einer Fitnessmatte hängt vorrangig von den Qualitätsstandards sowie vom individuellen Nutzungsverhalten ab. Je häufiger Sie die Unterlagen ein- und ausrollen, darauf trainieren und eine Reinigung vornehmen, desto mehr beanspruchen Sie die Oberfläche. Auch ein ständiger Transport kann sich auf die Langlebigkeit negativ auswirken. Wir empfehlen Ihnen daher, nicht auf das erstbeste Modell zurückzugreifen, sondern sich für eine gute Qualität zu entscheiden. So erhalten Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit Produkte, die Sie über mehrere Jahre intensiv nutzen können.

Dieses Modell 1404 können Sie nach dem Training unkompliziert zusammenrollen und mit einem Klebeband fixieren. Während der Übungen bleibt die Yogamatte gemäß einiger Nutzer gut an der gewünschten Stelle liegen, sodass Sie nicht mit einem übermäßigen Verrutschen rechnen müssen. Die Fitnessmatte ist laut Hersteller optimal geeignet für Yoga und Fitnessübungen.

FAQ

Ist die Gymnastikmatte Yogiplus von FA Sports zu 100 Prozent wasserresistent?
Nein. Eine 100-prozentige Wasserdichtheit ist nicht gegeben.
Gibt es die Yogamatte 1404 auch in anderen Farben?
Neben der hier vorgestellten Variante in Blau und Türkis gibt es die Matte auch noch in der Ausführung mit Pink und Violett.
Ist das Modell auch mit einer größeren Mattenstärke erhältlich?
Nein. Die hier vorgestellte Version der FA Sports Yogiplus Gymnastikmatte können Sie lediglich in der beschriebenen Ausführung erwerben. Sofern Sie eine andere Matte des Herstellers bevorzugen, wenden Sie sich direkt an das Unternehmen.
Ist das Klebeband für die Fixierung der Matte dabei?
Leider erhalten Sie zu dem Modell 1404 kein Fixiermaterial. Sie können anstatt des Klebebandes auch eine Schnur verwenden und die Matte so in die gewünschte Form verbringen.

7. Orange Gymnastikmatte von Arteesol – Yogamatte mit Lasergravur-Textur

Mit dieser Arteesol-Gymnastikmatte erhalten Sie eine SGS-zertifizierte Yogamatte aus synthetischem TPE-Kautschuk und laut Hersteller frei von gesundheitsschädlichen Stoffen. Daher ist das Modell den Herstellerangaben zufolge auch für Allergiker geeignet, die ihre Übungen darauf absolvieren können. Sie profitieren von den beiden zum Lieferumfang zählenden Tragegurten, denn damit lässt sich die Matte bequem auch auf Reisen oder zu einem Training bei Freunden transportieren. Ein besonderes Feature ist die Lasergravur-Textur auf der Übungsseite der Gymnastikmatte. Dank dieser Technologie verbleiben Ihre Arme und Beine gemäß Herstellerangaben während der Aktivitäten in der gewünschten Stellung, sodass Sie sich nicht andauernd neu positionieren müssen.

info

Wo lassen sich Anregungen für das Heimtraining finden? Nützliche Tipps und Übungsanleitungen finden Sie beispielsweise auf YouTube oder bei anderen Internetanbietern. Einige Hersteller übersenden Ihnen auch einen Trainingsplan oder einen Link, über den Sie sich mit weiteren Informationen versorgen können. Bevorzugen Sie visuelle Anleitungen, nutzen Sie eine DVD und absolvieren Ihre Übungen vor dem Fernseher.

Die laut Hersteller rutschfeste und hautfreundliche Gymnastikmatte von Arteesol verfügt über die Abmessungen von 183 x 61 x 0,6 Zentimetern und ermöglicht Ihnen komfortable sowie flexible Trainingsmöglichkeiten. Neben gymnastischen Übungen ist die Matte auch für Yoga, Pilates oder anderweitige Entspannungsübungen konzipiert, sodass Sie ein abwechslungsreiches Programm absolvieren können. Der Hersteller verspricht Ihnen dank des TPE-Materials eine höhere Dichte und Haltbarkeit sowie ein gleichzeitig reißfestes und leichtes Material. Zudem gewährt Ihnen Arteesol eine Garantie von 1 Jahr und verspricht Ihnen schnellstmögliche Lösungen auch bei allgemeinen Fragen und Problemen per E-Mail.

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Auf Gewicht und Mattenstärke achten: Sofern Sie sich für eine Gymnastikmatte entscheiden, die Sie regelmäßig transportieren möchten, sollten Sie unbedingt auf die Relation des Gewichts und der Mattenstärke achten. Zwar bietet Ihnen eine Sportmatte mit einer höheren Stärke prinzipiell einen guten Komfort. Derartige Produkte sind jedoch zumeist deutlich schwerer, wobei ein Gewicht von bis zu 4 Kilogramm durchaus möglich ist. Hier gilt es, einen für Sie akzeptablen Kompromiss zwischen beiden Merkmalen zu finden. Wenn Sie die Unterlagen für Ihre Aktivitäten ohnehin nur Zuhause verwenden, spielt das Gewicht eine eher untergeordnete Rolle. Oft machen die Hersteller allerdings keine Gewichtsangaben, sodass Sie bei Bedarf direkt nachfragen müssen.

FAQ

Bietet die Arteesol-Gymnastikmatte eine gute Schalldämmung?
Die Dichte des Materials verspricht eine recht gut Absorption von Geräuschen. Eine Nutzerin in den Amazon-Bewertungen bestätigt dies.
Wie lange dauert es, bis die Unterlage wieder ihre Ursprungsform einnimmt?
Mehrere Nutzer auf Amazon berichten von sehr guten Rückstellfähigkeiten. Deshalb sollten Sie bei der Gymnastikmatte von Arteesol nicht lange warten müssen, bis sie wieder in ihre ursprüngliche Form gelangt. Auch wenn Sie die Matte nach dem Einrollen eine längere Zeit nicht nutzen, dürfte eine gute Formstabilität gegeben sein.
Gibt es auch eine Tragetasche dazu?
Nein. Zum Lieferumfang der Yogamatte zählen lediglich zwei Transportgurte. Sofern Sie eine Tasche benötigen, wenden Sie sich direkt an den Hersteller.
Stehen auch andere Farben der Yogamatte zur Verfügung?
Sie haben die Optionen, aus weiteren Farben Ihre Gymnastikmatte auszuwählen. So finden Sie wahrscheinlich ein Modell, das Ihrem persönlichen Geschmack entspricht.
Ist in dem Material-Mix auch Gummi oder Latex enthalten?
Sie erhalten eine Matte ohne derartige Stoffe. Das Produkt ist SGS-zertifiziert und somit auf Schadstoffe hin überprüft.
Gibt es das Modell auch in anderen Farben?
Ja, Sie haben hier eine große Farbauswahl zur Verfügung.

8. MSPORTS-Gymnastikmatte – auch für den Outdoor-Bereich geeignet

Nun stellen wir Ihnen die MSPORTS-Gymnastikmatte vor. Nach Herstellerangaben können Sie die SGS-zertifizierte Fitnessmatte nicht nur für vielfältige Gymnastik- und Entspannungsübungen verwenden, sondern diese auch im Outdoor-Bereich einsetzen. Wenn Sie also beispielsweise beim Camping eine robuste und schützende Unterlage benötigen, finden Sie hiermit eine gute Möglichkeit. Sie profitieren laut Hersteller beim Kauf der MSPORTS von einigen Kriterien, die eine gute Gymnastikmatte ausmachen:

  1. Herstellung aus umweltfreundlichem NBR-Synthetik-Kautschuk
  2. Rutschfest
  3. Hautfreundlich
  4. Strapazierfähig und robust
  5. Physiologisch unbedenklich, da keine schädlichen Stoffe verarbeitet sind
  6. Für vielseitige Trainingseinheiten nutzbar
  7. Langlebig
success

Mit kostenloser App: Sie erhalten zu dieser Matte auch eine Fitness-App von MSPORTS mit 100 verschiedenen Übungen für ein ganzheitliches Training. Die App ist kostenlos und lässt sich sowohl über iOS als auch via Android unkompliziert auf Ihrem Smartphone einrichten.

Sie verfügen über die Möglichkeit, sich zwischen den Maßen von 190 x 100 x 1,5 Zentimetern oder 190 x 60 x 1,5 Zentimetern zu entscheiden. So erhalten Sie eine komfortable Gymnastikmatte, die Ihnen ein ausreichendes Platzangebot für vielfältige Trainingseinheiten bietet. Auch bei den Farbvarianten wird Ihnen eine große Auswahl geboten. Nutzen Sie die Matte neben Outdoor-Einsätzen auch für zahlreiche Indoor-Aktivitäten wie Yoga, Pilates, Gymnastik, Bauchmuskeltraining, Aerobic oder Schwangerschaftsgymnastik.

Die Fitnessmatte ist wasserresistent, sodass sie gut vor Schweiß und Feuchtigkeit geschützt ist. Der Reinigungsaufwand ist laut Hersteller gering, denn Sie benötigen lediglich ein feuchtes Tuch oder eine weiche Bürste dazu. Mithilfe des mitgelieferten Tragegurts transportieren Sie die Gymnastikmatte bequem und einfach.

info

Was ist bei der Aufbewahrung zu beachten? Sie müssen keine besonderen Kriterien für die Lagerung Ihrer Gymnastikmatte berücksichtigen. Nach dem Zusammenrollen platzieren Sie die Matte an einem beliebigen Ort in Ihrer Wohnung. Einer übermäßigen Feuchtigkeit sowie einer intensiven Sonneneinstrahlung sollten Sie Ihre Sportmatte jedoch in keinem Fall aussetzen.

FAQ

Wie schwer ist die MSPORTS-Gymnastikmatte?
Die größere Ausführung verfügt über ein Gewicht von 2,1 Kilogramm. Das Gewicht des kleineren Modells beträgt 1,8 Kilogramm.
Verformt sich die Matte bei Aktivitäten wie Liegestütze?
Temporär hinterlassen Sie bei Ihren Übungen sicherlich Abdrücke in der Gymnastikmatte von MSPORTS. Der Hersteller verspricht aber, dass das Material auch nach längerem Druck wieder in seine Ursprungsform zurückkehrt.
Über welche Maße verfügt die Matte nach dem Zusammenrollen?
Nach Angaben des Herstellers betragen die Abmessungen im zusammengerollten Zustand 60 x 21 x 21 Zentimeter. Das erlaubt Ihnen, die Unterlage unkompliziert und platzsparend zu verstauen.
Ist die Matte auch für Böden mit einer Fußbodenheizung geeignet?
Ja. Der Hersteller bestätigt, dass die Sportmatte ist auch für einen Bodenbelag mit einer Fußbodenheizung geeignet, sodass Sie in dem Fall bedenkenlos trainieren können.
Lässt sich die Matte in der Breite kürzen?
Prinzipiell spricht nichts dagegen, da die Yogamatte offenporig und nicht versiegelt ist. Sofern Sie die Absicht haben, die Maße zu verändern, verwenden Sie idealerweise ein Cutter-Messer. Bevor Sie sich jedoch zu diesem Schritt entscheiden, überlegen Sie, ob nicht möglicherweise die kleinere Version Ihrem Platzangebot oder Ihren persönlichen Anforderungen entspricht.

Was ist ein Gymnastikmatte?

Gymnastikmatte TestBei einer Gymnastikmatte handelt es sich um eine Unterlage, welche Sie sowohl zu verschiedenen sportlichen Aktivitäten als auch zu diversen Entspannungsübungen verwenden können. Je nach Modell können Sie die Matten auch als Unterlage beim Camping oder Zelten verwenden. Neben den vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten profitieren Sie auch von zahlreichen positiven Eigenschaften, die Sie von einer guten Matte erwarten dürfen:

  • Rutschfest
  • Hautfreundlich – auch für Allergiker geeignet
  • Gelenkschonend
  • Dämpfend
  • Schadstofffrei
  • Umweltfreundliche Materialien
  • Gute Rückstellungseigenschaften
  • Komfortable Polsterung
  • Feuchtigkeitsresistent

Mit einer Gymnastikmatte verfügen Sie über eine ausgezeichnete Lösung für Ihr tägliches Work-Out in Ihrem Zuhause. Daneben sind Sie enorm flexibel und können den sportlichen Begleiter meist leicht transportieren für das Training in einem Studio oder für gemeinsame Übungseinheiten bei Freunden. Sofern Sie einen Kauf der praktischen Allrounder in Erwägung ziehen, finden Sie diese auch unter folgenden Bezeichnungen:

  1. Yogamatte
  2. Pilatesmatte
  3. Sportmatte
  4. Fitnessmatte
  5. Turnmatte

Für welches Training eignen sich Gymnastikmatten?

Achtung: Das sollten Sie wissen!In diesem Segment stehen Ihnen vielfältige Optionen zur Verfügung, um Ihren individuellen Aktivitäten nachzugehen. Ein gezieltes Krafttraining wie Liegestütze, Sit-Ups oder Bodyweight ist hier ebenso möglich wie Schwangerschaftsgymnastik und unterschiedliche Arten von Bodenturnen.

Des Weiteren ist die Gymnastikmatte auch für Balance- und Entspannungsübungen wie Yoga und Pilates ausgezeichnet geeignet. Aufgrund der Materialbeschaffenheit sowie der komfortablen Polsterung schonen Sie Ihre Gelenke und Extremitäten, sodass Sie unbeschwert trainieren und einen sicheren Halt finden.

Daneben kommen die Allrounder auch in der Physiotherapie oder bei anderweitigen medizinischen Reha-Anwendungen zum Einsatz. Ferner nutzen Schulen ebenfalls derartige Produkte für den Sportunterricht. Sofern Sie für Ihre Kinder eine geeignete Unterlage zum Spielen oder Turnen suchen, treffen Sie mit einer weichen Gymnastikmatte eine exzellente Entscheidung.

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Mehr Motivation: Mit einer Gymnastikmatte können Sie nicht nur Ihre individuellen Übungen durchführen und Ihre Fitness verbessern. Die komfortablen Unterlagen sind zugleich auch eine Motivationshilfe. Ähnlich wie Fitness-Tracker oder Outdoor-Uhren ermuntern und erinnern die praktischen Matten daran, regelmäßig aktiv zu sein und somit etwas für die Gesundheit zu tun.

Vor- und Nachteile von Gymnastikmatten

Gymnastikmatten sind ein nützliches und praktisches Zubehör, das Sie bei Ihrem Work-Out unterstützt und das Verletzungsrisiko minimiert. Die meisten Modelle sind derart konzipiert, dass Sie bequem und beschwerdefrei Ihre individuellen Aktivitäten ausführen können – sowohl beim Sport als auch bei Outdoor-Unternehmungen. Für Ihren Komfort erhalten Sie auch Produkte in einer XXL-Ausführung, die Ihnen ein besonders großes Platzangebot anbieten. Daneben gibt es jedoch auch einige weniger positive Aspekte, die wir Ihnen nicht vorenthalten möchten. Im Folgenden haben wir für Sie daher die wesentlichen Vorteile und weniger guten Kriterien zusammengefasst:

Pro und Kontra

  • Umfangreiche Auswahlmöglichkeiten
  • Vielfältige Einsatz- und Verwendungsbereiche
  • Zumeist gute Qualität und Verarbeitung
  • Komfortables Training
  • Einfach zu transportieren
  • Platzsparend zu verstauen
  • Geringer Pflege- und Reinigungsaufwand
  • Für Kinder, Frauen und Männer gleichermaßen geeignet
  • Unkomplizierte Handhabung
  • Vereinzelt Absonderung von Gerüchen
  • Teilweise schadstoffbelastet
  • Haben nicht immer die versprochenen Eigenschaften

Welche Alternativen zu einer Gymnastikmatte gibt es?

UnterschiedeSofern Sie Ihren sportlichen Ehrgeiz anderweitig unter Beweise stellen möchten, stehen Ihnen neben der Gymnastikmatte einige Alternativen zur Verfügung. Sie stellen jedoch sicherlich schnell fest, dass es sich dabei nicht um eine wirklich geeignete Dauerlösung handelt.

Der Teppich

Liegt Ihr Fokus beim Training in den eigenen vier Wänden und hier wiederum insbesondere auf Bodengymnastik oder Yoga, können Sie für den Einstieg Ihre Übungen auf dem Teppich absolvieren. Auf einem derartigen Belag dürfen Sie jedoch keinen besonderen Komfort erwarten. Außerdem verfügt ein Teppich in der Regel nicht über dämpfende und gelenkschonende Eigenschaften, sodass sich durchaus auch schnell Verletzungen einstellen können. Wenn Sie dennoch einen Versuch darauf starten möchten, müssen Sie diese Aspekte unbedingt in Ihre Überlegungen mit einbeziehen.

Pro und Kontra

  • Ist in vielen Haushalten bereits vorhanden
  • Keine zusätzlichen Kosten
  • Keine gelenkschonende und dämpfende Funktion
  • Erhöhtes Verletzungsrisiko
  • Kein Komfort

Die Decke

Des Weiteren lässt sich auch eine Decke für sportliches Engagement nutzen, die in vielen Haushalten vorhanden ist. Allerdings ist diese nur bedingt geeignet. Hier sind weder eine gute Rutschfestigkeit noch eine ordentliche Polsterung gegeben, sodass Sie im Grunde einen direkten Kontakt zu Ihrem Fußboden herstellen. Bei den meisten Übungen ist somit ein erhöhtes Verletzungsrisiko gegeben, das Sie in jedem Fall vermeiden sollten. Ansonsten verlieren Sie den Spaß an Ihrem Training und müssen sich mit langwierigen Beschwerden plagen.

Pro und Kontra

  • Zumeist immer zur Hand
  • Waschbar in der Maschine
  • Keine Rutschfestigkeit
  • Keine Polsterung
  • Unbequem, da unmittelbarer Kontakt zum Fußboden besteht
  • Hohes Verletzungsrisiko
  • Nur eine eingeschränkte Auswahl an Aktivitäten möglich

Allgemeine Sport-Lösungen

Suchen Sie generell eine alternative Lösung zu einer Gymnastikmatte, möchten jedoch Ihren Sport zuhause ausüben, sind Fitnessbänder, Hantelbänke sowie Stepper oder Rudergeräte eine probate Möglichkeit. Auch damit lässt sich die körperliche Fitness deutlich verbessern und ein gezielter Muskelaufbau betreiben. Sie benötigen für einige Geräte allerdings ein umfangreiches Platzangebot und sollten einen höheren Zeitaufwand für den Auf- und Abbau einplanen. Zudem müssen Sie bei den meisten Produkten mit einer deutlich höheren Investition rechnen.

Pro und Kontra

  • Verbesserung der Fitness
  • Vielfältige Trainingsmöglichkeiten
  • Deutlich höhere Kosten
  • Oftmals zusätzliches Raumangebot erforderlich
  • Zeitintensiver Auf- und Abbau

Welche Hersteller bieten gute Gymnastikmatten an?

Gymnastikmatte VergleichBei den meisten Herstellern von unterschiedlichen Sportartikeln finden Sie auch ein umfassendes Angebot an verschiedenen Gymnastikmatten. Die praktischen Begleiter unterstützen Sie bei einer Vielzahl von sportlichen Aktivitäten, wobei Sie die Sportmatten auch für beliebte Entspannungsübungen nutzen können.

Sobald Sie sich für eine Gymnastikmatte entscheiden, sollten Sie unbedingt den individuellen Verwendungszweck berücksichtigen, sodass Sie ein maßgeschneidertes und auf Ihre persönlichen Ziele ausgerichtetes Produkt erwerben. Zu Ihrer Orientierung präsentieren wir Ihnen einige Anbieter von Gymnastikmatten:

  • KG Physio
  • MOVIT
  • Gorilla Sports
  • Arteesol
  • Airex
  • POWERX
  • ADIDAS
  • Hudora
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Die passende Fitnessmatte finden: Es gibt noch zahlreiche weitere Anbieter, die gute Gymnastikmatten in ihrem Portfolio führen. Um sich umfangreich darüber zu informieren, nutzen Sie idealerweise authentische Kundenrezensionen, Vergleichsmöglichkeiten sowie Zertifizierungen und erhalten so wichtige Informationen über die unterschiedlichen Modelle und Ausführungen. So erfahren Sie wichtige Details über die Qualität sowie die Eigenschaften Ihrer Fitnessmatte und finden sicherlich Ihren persönlichen Favoriten für Ihr individuelles Training.

Wo können Sie Gymnastikmatten kaufen?

Gymnastikmatten finden Sie in vielen Sportgeschäften, bei großen Versandhäusern sowie im Internet. Gelegentlich bieten auch Discounter diverse Unterlagen für Ihren Sport an. Zumeist steht Ihnen hier jedoch ein eher begrenztes Angebot zu Verfügung, das vielfach auch nicht die gewünschten Qualitätsstandards erfüllt.

Im Fachhandel vor Ort profitieren Sie von einer kompetenten Beratung durch sachkundige Mitarbeiter. Dabei erfahren Sie wichtige Details über die unterschiedlichen Ausführungen sowie die Eigenschaften der Produkte und können die Matte persönlich anfassen und ausprobieren. Zudem sehen Sie alle Preise auf einen Blick und sind in der Lage, die jeweiligen Produkte miteinander zu vergleichen.

Wenn Sie die bequemere Alternative bevorzugen und bereits genügend Informationen über Gymnastikmatten zusammengetragen haben, so raten wir Ihnen zu einem Online-Kauf. Im Internet können Sie alle Produkte auf das Preis-Leistungs-Verhältnis hin überprüfen, wobei Ihnen authentische Kundenrezensionen zur Orientierung dienen. Details zu den sportlichen Unterlagen entnehmen Sie den jeweiligen Beschreibungen, die Ihnen wichtige Anhaltspunkte liefern. Sobald Sie Ihre favorisierte Gymnastikmatte gefunden haben, ordern Sie diese mit einem Klick und erhalten bereits nach einigen Tagen den gewünschten Artikel bequem nach Hause geliefert. Neben den typischen Verkaufsseiten wie Ebay und Amazon können Sie eine Gymnastikmatte auch meist direkt auf der Website der Hersteller erwerben.

Die besten Gymnastikmatte finden – was sind die Kaufkriterien?

Darauf sollten Sie achtenJetzt konnten Sie bereits wichtige Informationen über die Gymnastikmatte sammeln und haben Eigenschaften erfahren, über die eine gute Fitness-Unterlage unbedingt verfügen sollte. Damit Sie nunmehr auch ein geeignetes Sportgerät für Ihren individuellen Bedarf finden, empfehlen wir Ihnen, wesentliche Faktoren bei Ihrer Kaufentscheidung mit einfließen zu lassen. Wir präsentieren Ihnen daher einige relevante Kaufkriterien:

  1. Die Größe
  2. Die Stärke und der Einsatzzweck
  3. Schadstofffreie Materialien
  4. Die Rutschfestigkeit
  5. Der Memory-Effekt
  6. Die Reinigung
  7. Der Transport

Die Größe

Ein elementares Kaufkriterium ist die Größe Ihrer Gymnastikmatte. Sie sollten unbedingt darauf achten, dass das Produkt in einem guten Verhältnis zu Ihrer Körpergröße steht. Idealerweise verfügt die Matte über Maße, die einige Zentimeter über Ihrer eigenen Körperlänge liegen. Nur so bieten Ihnen die Unterlagen den maximalen Komfort, da Sie auch Arme und Füße bequem darauf ablegen können.

Konventionelle Gymnastikmatten sind 183 Zentimeter lang und zwischen 60 und 80 Zentimetern breit. Bei einer Körpergröße von 180 Zentimetern oder darunter sind diese Abmessungen für nahezu alle Trainingseinheiten geeignet. Andere Ausführungen verfügen über eine Länge von 190 Zentimetern und eine Breite von 60 bis 100 Zentimetern. Vor allem für großgewachsene Personen ist ein derartiges Modell zu empfehlen, damit auch dieser Personenkreis besonders bewegungsintensive Aktivitäten bequem und beschwerdefrei durchführen kann.

Die Stärke und der Einsatzzweck

Weitere wesentliche Kriterien für ein sicheres und komfortables Training sind sowohl die Stärke als auch der individuelle Einsatzzweck. Bevorzugen Sie regelmäßiges Bodentraining, bei dem Sie vorwiegend stehen, springen oder kniende Übungen durchführen, sollten Sie sich für eine Matte mit einer Mindeststärke von 1 Zentimeter entscheiden. Dies soll die Gelenke schonen und durch ein exzellentes Dämpfungsverhalten für die notwendige Druckentlastung Ihrer Wirbelsäule sorgen.

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Mit Wärmeisolierung: Hochwertige Produkte, die über eine größere Stärke verfügen, bieten Ihnen auch eine gute Isolation. Sofern Sie vorwiegend auf einem gefliesten Boden trainieren, schützt Sie die Gymnastikmatte dann auch vor Kälte. Darüber hinaus können Sie die Modelle auch als Unterlage für einen Outdoor-Aufenthalt wie beispielsweise beim Zelten einsetzen.

Nutzen Sie die Gymnastikmatte vorwiegend für Yoga und Pilates, sollten Sie eine dünnere Unterlage auswählen. Bei einer übermäßigen Mattenstärke sinken Sie bei diesem Training ansonsten zu tief ein und verlieren möglicherweise die Balance. Für derartige Übungen empfehlen wir Ihnen eine Yogamatte mit einer Stärke von maximal 0,6 Zentimetern, die Ihnen einen sicheren Stand erlaubt.

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Hohe Stärke für intensiveres Training: Wenn Sie sich für eine dünne Gymnastikmatte entscheiden, müssen Sie bedenken, dass derartige Ausführungen über keine besondere Isolationsfähigkeit verfügen. Daneben bieten Ihnen die Matten auch nur einen geringen Komfort, sodass Sie lediglich Entspannungsübungen wie Yoga oder Pilates durchführen sollten. Für Krafttraining oder anderweitige intensive Trainingseinheiten greifen Sie idealerweise auf eine Fitnessmatte mit einer entsprechend hohen Stärke zurück. So schützen Sie sich vor möglichen Verletzungen und können Ihren Sport komfortabel ausüben.

Gymnastikmatten Test und VergleichSchadstofffreie Materialien

Beachten Sie beim Kauf Ihrer neuen Gymnastikmatte unbedingt, dass die Herstellung ohne gesundheitsgefährdende Stoffe erfolgt ist. Vor allem Weichmacher – die sogenannten Phthalate – sind gefährlich und schaden der Gesundheit. Bereits im Jahr 2000 erbrachten in den USA durchgeführte Studien beispielsweise den Nachweis, dass es sich bei den chemischen Stoffen um Hormonhemmer handelt, die sich nachteilig auf den Kinderwunsch auswirken können. Zumeist finden sich Weichmacher in PVC, das insbesondere in günstigeren Gymnastikmatten verwendet wird. Die Aufnahme erfolgt unter anderem auch über die Atemluft.

Wir empfehlen Ihnen daher zu Ihrem eigenen Schutz und zum Wohl Ihrer Kinder, auf derartige Produkte zu verzichten. Sie finden glücklicherweise zahlreiche Anbieter, die hochwertige Gymnastikmatten ohne die Zusatzstoffe fertigen und daher eine entsprechende SGS-Zertifizierung oder das Gütesiegel von Öko-Tex erhalten haben. Zwar sind die Modelle etwas teurer, doch Unsummen müssen Sie dafür nicht einplanen und können von einer lohnenswerten Investition in Ihre Gesundheit ausgehen.

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Welche Materialien sind bei einer Gymnastikmatte unbedenklich? Als unbedenklich in diesem Zusammenhang gelten natürlicher oder synthetisch hergestellter Kautschuk, Kork sowie das Material TPE. Sie können darauf vertrauen, dass die Matten schadstofffrei sind und müssen bei der Verwendung keine schädlichen Auswirkungen befürchten.

Die Rutschfestigkeit

Die Rutschfestigkeit einer Gymnastikmatte ist ein essenzieller Sicherheitsaspekt, den Sie in jedem Fall beachten müssen. Die Modelle sollten auch bei intensiver Belastung oder Sprüngen nicht verrutschen, sodass Sie zu jeder Zeit ein sicheres Training durchführen können. Ist die Rutschfestigkeit nicht gewährt, besteht ein hohes Verletzungsrisiko. Häufig rutschen allerdings nicht die Benutzer, sondern die Matte auf dem Boden. Sie müssen sich hierbei auf die Angaben der Hersteller verlassen oder verifizierten Testberichten sowie authentischen Kundenbewertungen vertrauen.

Sollte Ihre Gymnastikmatte dennoch einmal verrutschen, könnte die Ursache in einem Staubfilm, der sich auf dem Mattenboden bildet, liegen. Reinigen Sie die Unterlage mit einem feuchten Tuch und befreien Sie sie von der Verschmutzung. Sofern auch hierdurch keine Verbesserung eintritt, sollten Sie unbedingt auf weitere Übungen verzichten und sich direkt an den Hersteller wenden.

Die beste GymnastikmatteDer Memory-Effekt

Wenn Sie sich mit Gymnastikmatten beschäftigen, haben Sie sicherlich bereits den Begriff Memory-Effekt gelesen. Hierbei handelt es sich um ein eindeutiges Qualitätsmerkmal, das sich auf die Rückstellungsfähigkeit sowie die Druckpunktelastizität einer Fitnessmatte bezieht. Bei den Übungen entstehen durch das Eigengewicht des Sportlers bei allen Matten Vertiefungen auf der Oberfläche, die sich im besten Falle nach dem Verlassen wieder zurückbilden.

Elastische und qualitativ hochwertige Sport-Unterlagen gelangen dabei schnell wieder in ihre Ursprungsform. Für Sie ist das durchaus vorteilhaft, da Sie zwischen den einzelnen Übungen keine großartigen Pausen einlegen müssen. Ohne einen exzellenten Memory-Effekt entstehen dagegen langfristig Druckstellen, sodass Sie mit der Zeit die Motivation für Ihr Training verlieren könnten. Wir raten Ihnen dazu, derartige Merkmale zu beachten, um den Spaß und Komfort bei Ihrem Sport zu erhalten.

Die Reinigung

Zwar sind Gymnastikmatten prinzipiell pflegeleicht und wartungsarm, doch eine regelmäßige Reinigung ist alleine schon aus hygienischen Gründen unverzichtbar. Denn bei Ihren Trainingseinheiten geraten Sie sicherlich einmal ins Schwitzen, sodass sich der Schweiß auf der Mattenoberfläche ablagert. Durch eine kontinuierliche Säuberung vermeiden Sie unangenehme Gerüche sowie die Bildung von Bakterien und müssen keine gesundheitlichen Schäden befürchten.

Darüber hinaus erhöhen Sie durch die Reinigung auch die Lebensdauer der Sportmatten und mindern das Verletzungsrisiko. Achten Sie daher unbedingt darauf, dass Ihre Matte abwaschbar ist und bei diesem Vorgang keine Beschädigungen zu erwarten sind. Einige Hersteller bieten darüber hinaus Gymnastikmatten an, die Sie auch in der Waschmaschine waschen können. Trotz der Versprechen der Hersteller raten wir jedoch davon ab, die Produkte maschinell zu reinigen. Die Gefahr der Beschädigung ist hier sehr hoch, sodass Sie die Unterlage vielfach nicht mehr verwenden können.

Der Transport

Beschränkt sich die Nutzung der Gymnastikmatte lediglich auf Ihr Training Zuhause, dann müssen Sie sich mit praktischen Transportmöglichkeiten nicht näher befassen. Sofern Sie jedoch Ihre Sportmatte in einem Studio oder für gemeinsame Übungen mit Freunden einsetzen möchten, sind einige Features durchaus nützlich. Die meisten Anbieter liefern Ihnen die Matten mit einem Tragegurt, sodass Sie die Unterlage einfach zusammenrollen und bequem transportieren können. Daneben zählen auch Taschen zum Lieferumfang, die Ihnen für einen komfortablen Transport und Ihre Mobilität wertvolle Dienste leisten.

Welche Kleidung wird beim Training auf der Gymnastikmatte benötigt?

Bei jeder Art der sportlichen Aktivität zählt die richtige Bekleidung zu den wichtigsten Komponenten. Ein unpassendes Sport-Outfit schränkt Sie in Ihrer Bewegungsfreiheit ein, sodass Sie möglicherweise schnell den Spaß an Ihrem Training verlieren. Für die Sporteinheiten auf der Gymnastikmatte ist generell ein bequemer Dress geeignet, der Ihnen ausreichend Spielraum für Ihre Übungen lässt. Besonders praktisch ist eine dehnbare Sportbekleidung, die über einen hohen Stretch-Anteil verfügt.

Unerheblich, welche Sportart Sie bevorzugen – achten Sie generell darauf, dass Sie atmungsaktive Produkte auswählen. Diese absorbieren den Schweiß, trocknen schnell und verhindern das Auskühlen des Körpers. Für Damen ist ein Sport-BH zu empfehlen, der der Brust einen guten Halt gibt. Die Funktionskleidung sorgt dafür, dass auch durch Stöße das Bindegewebe nicht in Mitleidenschaft gezogen wird und keine Verletzungen durch Scheuern entstehen.

Häufig gestellte Fragen rund um die Gymnastikmatte

FragezeichenWelche Arten von Gymnastikmatten gibt es?

Die meisten Modelle können Sie zusammenrollen und anschließend platzsparend verstauen. Qualitätsprodukte sind dank guter Rückstellungsfunktion wieder umgehend einsatzklar, ohne dass Sie Verformungen oder Beschädigungen befürchten müssen. Daneben bieten Ihnen einige Hersteller vereinzelt auch faltbare Gymnastikmatten an, die sich ebenfalls bequem verräumen lassen. Verfügen Sie über wenig Stauraum oder ein geringes Platzangebot, können Sie mehrere Ausführungen übereinander stapeln.

Nach mehrfachem Zusammenfalten besteht allerdings bei günstigen Modellen die Gefahr, dass an den Faltstellen Beschädigungen auftreten. Als Folge daraus können die faltbaren Matten schneller reißen. Darüber hinaus unterscheiden sich Gymnastikmatten vor allem in Material, Größe und Farbe.

Wie lässt sich eine Gymnastikmatte pflegen und reinigen?

Bei herkömmlichen Matten aus NBR-Kautschuk oder TPE-Kunststoff ist es vollkommen ausreichend, wenn Sie die Modelle mit einem feuchten Tuch regelmäßig abwischen. Sollten sich darüber hinaus hartnäckige Verschmutzungen gebildet haben, können Sie die Gymnastikmatte mit Wasser und einem Spritzer Essig oder einer milden Seifenlauge säubern. Verwenden Sie niemals scharfe Reinigungsmittel, da diese die Oberfläche beschädigen.

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Vorsichtig reinigen: Vermeiden Sie es unbedingt, bei der Reinigung das Material intensiv zu reiben. Säubern Sie die Matte mit sanftem Druck und kreisenden Bewegungen. Andernfalls besteht die Gefahr, dass das Produkt reißt oder die Oberfläche anderweitig beschädigt wird.

Gymnastikmatte bestellenFür welche Bodenbeläge eignet sich eine Gymnastikmatte?

Rutschfeste Gymnastikmatten können Sie auf nahezu allen Fußböden bedenkenlos einsetzen. Viele Produkte sind für Fliesen, Laminat, Parkett, PVC und Linoleum gleichermaßen geeignet, sodass Sie in puncto Sicherheit keine Abstriche machen müssen. Daneben spricht auch nichts gegen die Verwendung auf einem Teppichboden, wobei hier die Rutschfestigkeit eher eine untergeordnete Rolle spielt. Generell müssen Sie allerdings beachten, dass Sie die Matte auf einer ebenen Fläche ausbreiten, da Schwellen oder scharfkantige Übergänge zu Beschädigungen des Mattenbodens führen können. Einschränkungen kann es zudem auf geöltem Parkettboden oder ähnlichen Oberflächen geben. Am besten fragen Sie im Zweifel beim Hersteller nach.

Stehen Gymnastikmatten aus Bio-Herstellung zur Verfügung?

Vereinzelt finden Sie auch Gymnastikmatten, deren Fertigung aus umweltfreundlichen Naturmaterialien erfolgt. Zu den Stoffen zählen Kork, Baumwolle oder Schurwolle. Sie profitieren bei diesen Modellen von der Nachhaltigkeit, Langlebigkeit und Umweltfreundlichkeit der Produkte. Allerdings sind die Matten weniger rutschfest und verfügen über ein höheres Gewicht. Zudem gestaltet sich die Reinigung deutlich aufwendiger und zeitintensiver.

Gibt es einen Gymnastikmatten-Test der Stiftung Warentest?

Tipps & HinweiseFür die meisten Deutschen zählt die Stiftung Warentest zu den vertrauenswürdigsten Institutionen. Die wissenschaftlich fundierten und objektiven Überprüfungen liefern den Verbrauchern wichtige Erkenntnisse über exzellente und zuverlässige Produkte. Aus diesem Grund wollten wir Ihnen die Meinung der Stiftung Warentest zu den Gymnastikmatten nicht vorenthalten.

Recherchen bei der Stiftung Warentest ergaben, dass das Portal bislang noch keinen Gymnastikmatten-Test durchgeführt hat. Somit können wir Ihnen auch keine entsprechenden Ergebnisse präsentieren. Sobald die Stiftung Warentest sich mit den Gymnastikmatten beschäftigt und die Testergebnisse veröffentlicht, aktualisieren wir unseren Beitrag und übermitteln Ihnen die finalen Resultate.

Hat Öko Test einen Gymnastikmatten-Test durchgeführt?

Öko Test führt ebenfalls regelmäßig objektive und neutrale Tests durch. Verbraucher schätzen die wissenschaftlich fundierten und sachkundigen Meinungen der Tester und beziehen die Resultate in ihre Kaufentscheidung gerne mit ein. Einen Gymnastikmatten-Test hat das beliebte Portal aber nicht durchgeführt. Im Jahr 2018 erfolgte jedoch ein Yogamatten-Test, der im Oktober des Jahres 2019 durch Öko Test aktualisiert wurde. Da derartige Produkte im Grunde ähnliche Qualitätsmerkmale aufweisen, präsentieren wir Ihnen die wichtigsten Erkenntnisse aus der Überprüfung.

So hat Öko Test insgesamt 18 Yogamatten gezielt unter die Lupe genommen und dabei im Rahmen des Tests den Fokus insbesondere auf die Materialien gerichtet. Hier interessierten sich die Tester vor allem dafür, inwieweit Problemstoffe darin verarbeitet wurden. Getestet wurden Produkte aus unterschiedlichen Werkstoffen

  • Elf Matten aus Kunststoff
  • Fünf Matten aus Naturkautschuk
  • Zwei Matten aus einem Schurwolle-Kunststoff-Mix

Acht Yogamatten aus dem Test schnitten mit „Sehr gut“ ab, sodass Öko Test knapp die Hälfte der überprüften Produkte empfehlen konnte. Allerdings erhielten fünf Matten die Noten „Mangelhaft“ oder „Ungenügend“ und fielen somit durch den Test. Fünf weitere wurden mit der Note „Befriedigend“ bewertet. Die mit „Sehr gut“ ausgezeichneten Kunststoffmatten sind aus modernem TPE hergestellt. Das Verbraucherportal befand, dass derartig gefertigte Matten aufgrund ihrer geschmeidigen Konsistenz keine umstrittenen Weichmacher benötigen.

Die überprüften Wollprodukte sind ebenfalls frei von Pestiziden und gelten daher in dieser Hinsicht als unbedenklich. Drei Matten enthielten sogenannte Ersatzweichmacher, die mittlerweile als Nachfolger der nachweislich schädlichen Phthalate gelten. Über die Ersatzstoffe liegen aktuell keine ausreichenden Erkenntnisse über gesundheitsschädliche Auswirkungen vor. Sofern Sie weitere detaillierte Informationen benötigen und den Testsieger bei Öko Test kennenlernen möchten, können Sie das vollständige Ergebnis gegen eine geringe Gebühr hier nachlesen.

Gymnastikmatten-Liste 2020: Finden Sie Ihre beste Gymnastikmatte

Platzierung Produkt Datum Preis  
1. KG Physio Q1-BAPB-GHWT Gymnastikmatte 10/2020 19,98€ Zum Angebot
2. TOPLUS H37YWJ100H3K Gymnastikmatte 12/2019 25,99€ Zum Angebot
3. Arteesol Gymnastikmatte 12/2019 24,99€ Zum Angebot
4. MOVIT Gymnastikmatte 12/2019 29,99€ Zum Angebot
5. POWRX 400013 Gymnastikmatte 12/2019 Preis prüfen Zum Angebot
6. FA Sports 1404 Yogiplus Gymnastikmatte 12/2019 25,68€ Zum Angebot
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  • KG Physio Q1-BAPB-GHWT Gymnastikmatte