11 unterschiedliche Mundduschen im Vergleich – finden Sie Ihre beste Munddusche für strahlend saubere Zähne – unser Test bzw. Ratgeber 2023

Was ist vor dem Kauf einer Munddusche wichtig?

Die Munddusche ist eine sinnvolle Ergänzung zur täglichen Zahn- und Mundpflege. Werden Gebiss und Zahnzwischenräume nicht gründlich genug gereinigt, siedeln sich dort Bakterien und Plaque an. Daraus wird nach und nach Zahnstein, der eine Rückbildung des Zahnfleischs verursacht und Krankheiten wie Parodontose zur Folge haben kann. Im schlimmsten Fall droht ein Rückgang der Knochensubstanz, mit späterem Zahnverlust. Herz-Kreislauf-Erkrankungen können ebenfalls von einer mangelnden Mundhygiene verursacht werden. Daher ist eine effektive Zahnreinigung aus ästhetischen wie gesundheitlichen Gründen unverzichtbar.

Vor der Anschaffung einer Munddusche ist es sinnvoll, sich mit den Besonderheiten dieser Geräte vertraut zu machen. Dieser Ratgeber erklärt, auf welche Merkmale und Funktionen Interessenten beim Kauf achten sollten, für wen Mundduschen besonders geeignet sind, welche unterschiedlichen Mundduschen es gibt und welche führenden Hersteller diese Geräte anbieten.

Munddusche – was ist das?

Mundduschen kannten viele früher nur vom Zahnarzt und der professionellen Zahnreinigung. Heutzutage kann jeder zu Hause seine Zahnreinigung optimieren, um Karies und anderen Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen. Elektrische Zahnbürsten haben bereits in vielen Haushalten die klassische Handzahnbürste ersetzt und werden oft von einer Munddusche ergänzt. Diese funktioniert wie die elektrische Schallzahnbürste über Schwingungen in Kombination mit Druck, der in Bar gemessen wird. Am besten reinigen Mundduschen mit einem Druck von 0,6 bis 6,0 Bar. Das Wasser wird durch den Druck auch in sehr tiefe beziehungsweise schwer erreichbare Stellen gespült und schwemmt Bakterien und andere Rückstände gründlich heraus. Das beugt einer Kariesbildung aktiv vor. Auch Mandelsteine lassen sich im Idealfall mitunter entfernen.

Wichtig: Eine Munddusche sollte Zahnseide, Zahnhölzer oder Interdentalbürsten zur Interdentalreinigung nicht ersetzen, sondern als sinnvolle Ergänzung dazu gesehen werden. Sie erreicht noch tiefer gelegene Stellen und befreit diese von Bakterien.

Die Verwendung einer Munddusche kann eine sinnvolle Ergänzung für eine gesunde Zahnhygiene sein. Doch nur in Kombination mit der richtigen Putztechnik beim Zähneputzen. Wie die aussieht, zeigt das folgende Video:

So funktioniert eine Munddusche

Sowohl stationäre als auch mobile Mundduschen funktionieren in der Regel nach dem gleichen Prinzip. Sie besitzen folgende Komponenten:

1. Externer oder in den Griff integrierter Wassertank
2. An stationären Geräten gibt es einen Wasserschlauch
3. Alle Geräte haben eine interne Wasserpumpe
4. Es gibt mindestens eine Düse und bei einigen Modellen weitere Funktionsaufsätze

Wird das Gerät eingeschaltet, zieht die Wasserpumpe das Wasser aus dem Tank in das Handstück und der Strahl (mehrstrahlig oder Monostrahl) für die Reinigung tritt aus der Düse bei dem Reinigungssystem aus. Er kann entweder aus mehreren Einzelstrahlen oder einem einzigen Strahl bestehen. Bei einigen Geräten wird der Strahl zusätzlich mit Sauerstoff angereichert, was eine noch effektivere Entfernung von Plaque ermöglichen soll. Außerdem wird der mit Sauerstoff angereicherte Strahl zur Zahnfleischmassage genutzt.

Welche Arten von Mundduschen gibt es?

Mundduschen lassen sich in folgende Kategorien einteilen:

1. Stationäre Mundduschen
2. Kabellose Mundduschen
3. Mechanische Mundduschen

Stationäre Mundduschen

Bei stationären Mundduschen hat der Wassertank meist ein größeres Fassungsvermögen, was besonders in Haushalten mit mehreren Personen vorteilhaft ist. Allerdings benötigen die stationären Modelle eine Stromversorgung via Steckdose und eignen sich daher nicht als Reisebegleitung. Die Größe der Geräte spricht ebenfalls gegen die Nutzung auf Reisen. Stationäre Mundduschen sollten auf einem festen Untergrund stehen. Das Handstück ist über einen flexiblen Schlauch mit der Basisstation und/oder dem Wassertank verbunden, was die Handhabung mancher Geräte mit einem zu kurzen Schlauch etwas umständlich macht. Der Vorteil stationärer Mundduschen ist ihr oft größerer Funktionsumfang in Form verschiedener Betriebsmodi und Druck-Stufen, was die Nutzung komfortabler gestaltet.

Kabellose Mundduschen

Kabellose Mundduschen werden, wie die meisten Schallzahnbürsten, über eine Ladestation geladen. Sie können bei voller Ladung bis zu 14 Tage lang genutzt werden, ohne dass dabei störende Kabel im Weg sind und die Bedienung behindern. Mobile Mundduschen sind kompakt und dadurch praktisch für den mobilen Einsatz auf Reisen. Die gesamte Technik stationärer Mundduschen befindet sich in der Basisstation, bei mobilen Mundduschen im Handstück und nicht im Mundstück. Daher haben stationäre Mundduschen meistens mehr Funktionen, jedoch nicht immer. Manchmal ist es sogar umgekehrt. In die Kategorie kabellose Munddusche fällt auch die Reise-Munddusche. Diese Modelle sind sehr leicht und lassen sich manchmal zusammenschieben. Ein Stromanschluss ist nicht notwendig. Kabellose Mundduschen werden mit Batterien betrieben, was ihren Besitzer unabhängig von Steckdosen, Ladegeräten und unterschiedlichen Stromspannungen in einzelnen Ländern macht.

Mechanische Mundduschen

Mechanische Mundduschen kommen komplett ohne Stromquelle aus und lassen sich mit einer Nasendusche vergleichen. Diese arbeitet ebenso nur mit dem vorhandenen Wasserdruck. Mechanische Mundduschen nutzen den Druck des Wasserhahns oder einer integrierten Pumpe oder Doppelpumpe, die per Knopfdruck einen Wasserstrahl ausstößt. Diese Bauart hat Vor- und Nachteile. Zu den Vorteilen gehört, dass die Anwendung jederzeit unabhängig vom Stromnetz oder einem aufgeladenen Akku erfolgen kann. Doch was ist, wenn der Wasserhahn einen zu niedrigen Druck hat, wie es beispielsweise in den Nasszellen von Wohnmobilen der Fall sein kann? Reicht der vorhandene Wasserdruck aus, um alle Zahnzwischenräume effektiv zu reinigen? Diese Fragen sollten sich Interessenten im Vorfeld stellen, wenn sie auf der Suche nach der für sie idealen Munddusche sind.

Im Zusammenhang mit einer gründlichen Mundhygiene ist immer wieder davon die Rede, Plaque gründlich zu entfernen. Was genau Plaque ist und wie er entsteht, zeigt das folgende Video:

Was ist besser? Eine Munddusche oder Zahnseide?

Nutzer der klassischen Zahnseide wissen, dass es sie ihn unterschiedlichen Stärken gibt und sie in Kombination mit Interdental-Bürsten für größere Zwischenräume eine effektive Reinigungsleistung erzielt. Essensreste und Ablagerungen werden entfernt und die Zähne fühlen sich deutlich sauberer an. Doch wie ist es am Zahnfleischrand oder bei Zahnfleischtaschen? Oder an besonders schwer erreichbaren Stellen im Bereich der Backenzähne oder Weisheitszähne? Dort ist es oft kompliziert bis unmöglich, wirklich gründlich zu reinigen. Daher ist die Munddusche eine sinnvolle Ergänzung zur Nutzung von Zahnseide oder Interdental-Bürsten. Diese spült auch Zahntaschen und schwer erreichbare Stellen gründlich aus, wodurch Mundgeruch, Plaque und Karies ganzheitlich bekämpft werden.

Für wen sind Mundduschen besonders geeignet?

Mundduschen sind geeignet für jeden Menschen, der Wert auf gesunde Zähne und seine Gesundheit im Allgemeinen legt. Zahnseide kommt manchmal an ihre Grenzen und kann an engen Stellen sogar reißen. Hier springt die Munddusche ein. Mit ihr werden innerhalb kürzester Zeit die Zähne und Zahnzwischenräume gründlich gereinigt.

Besonders geeignet sind Mundduschen für alle Menschen, die eine Zahnspange, Brücken, Implantate, Kronen oder Provisorien tragen. Deren Reinigung ist oft umständlich und kompliziert. Eine Munddusche erleichtert die Prozedur. Sie spült selbst schwer erreichbare Stellen mit ihrem Wasserstrahl durch.

Für Menschen mit anfälligen Zähnen

Einige Menschen neigen mehr zu Karies, Zahnstein oder entzündetem Zahnfleisch als andere. Sie sollten besonders großen Wert auf eine gründliche Mundhygiene legen, wobei eine Munddusche helfen kann.

ACHTUNG! Wichtiger Hinweis: Menschen mit Herzleiden, offenen Mundwunden oder Zahnfleischentzündungen sollten vom Gebrauch einer Munddusche absehen. Bakterien und andere Krankheitserreger könnten durch den Druck der Spülung direkt in den Blutkreislauf gespült werden und den Organismus zusätzlich belasten.

Welche Munddusche eignet sich für Kinder?

Wenn der Nachwuchs die Munddusche mitbenutzen soll, ist es wichtig darauf zu achten, dass das Gerät möglichst kinderfreundlich ist. Das bedeutet, die Handhabung sollte so einfach wie möglich sein, damit es den Kleinen von Anfang an Spaß macht, das Gerät zu benutzen. Empfehlenswert ist ein Modell, an dem der Wasserdruck individuell einstellbar ist. Für Kinder sollte er zunächst nicht zu stark sein. Eine Munddusche ohne Schlauch ist in diesem Fall die bessere Wahl. So können sich die Kinder nicht darin verheddern, sondern sich voll auf den Reinigungsvorgang des Mundraums konzentrieren. Damit kleine Kinder die Munddusche selbstständig benutzen können, empfiehlt sich das Aufstellen eines kleinen Hockers vor dem Waschbecken.

Eltern sollten ihre Kinder gerade am Anfang nicht mit der Munddusche allein im Zimmer lassen, sondern den Vorgang überwachen, um eine korrekte Nutzung sicherzustellen.

Welche Vorteile & Nachteile hat eine Munddusche?

Viele Interessenten fragen sich: Ist eine Munddusche sinnvoll oder nur ein zusätzliches elektronisches Gerät, das im Bad Platz wegnimmt? Folgende Übersicht kann die Entscheidung erleichtern.

Jeder Mensch hat sie, aber nicht jeder weiß genau, wie sie eigentlich aufgebaut sind – die Zähne. Wer versteht, wie genau ein Zahn aufgebaut ist, kann die Notwendigkeit der gründlichen Zahnhygiene möglicherweise noch besser nachvollziehen:

Was sollte eine Munddusche können und welche Funktionen sind sinnvoll?

Bevor die Entscheidung für eine Munddusche eines bekannten Herstellers oder ein No-Name-Produkt fällt, sollten sich Interessenten überlegen, wie und wo das Gerät genutzt werden soll. Zum Beispiel:

1. Ist die Munddusche nur für den Gebrauch zu Hause gedacht, oder soll sie auch auf Reisen/Geschäftsreisen mitgenommen werden? Je nach Verwendungszweck ist eine stationäre oder mobile Munddusche besser.
2. Nutzt eine Einzelperson die Munddusche oder die ganze Familie? Im letztgenannten Fall werden mehrere Düsen und ein größerer Tank benötigt.
3. Gibt es Probleme mit Parodontose, einer Zahnspange, Brücke oder Zahnfleischtaschen? Dann wären spezielle Funktionen beziehungsweise Aufsätze sinnvoll.

Worauf ist beim Kauf einer Munddusche zu achten?

Bei der konkreten Modellauswahl ist es hilfreich, eine Checkliste abzuhaken. Wer eine Munddusche kaufen will, sollte allem voran auf folgende Punkte achten:

1. Das Pumpsystem: Einige Modelle haben nur einen Tank, andere arbeiten mit einem Wasser-Sauerstoff-Gemisch.
2. Die Stromversorgung: Entweder gibt es ein Netzkabel zum Anschließen an eine Steckdose, oder der Betrieb erfolgt mittels Batterien oder Akkus. Bei den Akkus lohnt es sich, die Kapazität zu berücksichtigen.
3. Der Wassertank: Je größer sein Fassungsvermögen ist, desto seltener muss Wasser nachgefüllt werden. Besonders für Familien sind große Tanks sinnvoll.
4. Der Wasserdruck und die Pumpleistung: Geräte mit zu niedrigem Druck sind weniger effektiv. Am besten ist die Wahl einer Munddusche mit einstellbaren Stufen zwischen 0,6 und 6 Bar Druck. So ist der Druck individuell regulierbar.
5. Die Präzision der Düse: Während die eine Munddusche eher für die großflächige Entfernung von Plaque und Zahnfleischmassagen geeignet ist, eignen sich anderen Modelle besser für die detaillierte Reinigung von Zahnzwischenräumen.
6. Reinigungsmodi: Einige Mundduschen bieten verschiedene Reinigungsmodi.
7. Handhabung und Bedienkomfort: Lässt sich die Munddusche einfach bedienen, ist der Schlauch stationärer Geräte lang genug, lässt sich das Wasser über einen Wasseranschluss leicht nachfüllen? Mobile Mundduschen sollten möglichst leicht sein.
8. Zusatzfunktionen: Einige Modelle haben Funktionen wie eine integrierte Zahnfleischmassage oder um 360 Grad schwenkbare Düsen für enge Stellen.
9. Material und Verarbeitungsqualität: Ist die Munddusche generell stabil und robust verarbeitet? Sind die Bewertungen bisheriger Käufer überwiegend gut?
10. Reinigung: Für eine unkomplizierte Reinigung sollte sich die Munddusche mit wenigen Handgriffen zerlegen lassen.
11. Zubehör und Ersatzdüsen: Werden Ersatzdüsen und anderes Zubehör vom Hersteller angeboten? Wenn ja, sind die Produkte problemlos zu beziehen?

Wie lässt sich eine Munddusche reinigen?

Da die Munddusche täglich mit Essensresten, Bakterien und Keimen in Berührung kommt, ist die regelmäßige Reinigung unerlässlich. Wird dieser Punkt vernachlässigt, können sich die Bakterien vermehren, im und am Gerät ansiedeln und bei der nächsten Anwendung in den Organismus des Menschen gelangen. Tipps für die Reinigung einer Munddusche:

1. Das Gerät nach jeder Nutzung einmal mit heißem Wasser ausspülen
2. Ein- bis zweimal im Monat eine gründliche Desinfektion durchführen – es gibt extra dafür spezielle Desinfektionsmittel
3. Alternativ eignet sich Alkohol für die Desinfektion

Neben Keimen und Bakterien ist Kalk eine Gefahr. Je nach Härtegrad des Wassers bildet sich mehr oder weniger Kalk im Tank, der Pumpe, den Düsen und dem Schlauch. Wird dieser nicht regelmäßig entfernt, kann es zu Bruchstellen bis hin zur Funktionsuntüchtigkeit kommen. Die Reinigung der Munddusche in regelmäßigen Abständen mit einem speziellen Kalkentferner beugt solchen Problemen vor. Ein solcher Kalkentferner ist in jeder Drogerie erhältlich.

Das abschließende Video des Vergleichs fasst elf wichtige und interessante Fakten über Zähne zusammen:

Welche Hersteller bieten Mundduschen an?

Wie bei allen Geräten gibt es auch im Bereich der Mundduschen renommierte Hersteller und weniger bekannte No-Name-Marken. Dabei müssen Markenhersteller nicht zwingend die bessere Qualität liefern. Teilweise sind preisgünstige Geräte ebenso zuverlässig, hochwertig verarbeitet und mit sinnvollen Funktionen ausgestattet. Einige der bekanntesten und beliebtesten Hersteller sind:

• Braun Oral-B
• Philips
• Panasonic
• AEG
• Waterpik
• Blusmart
• ABOX

Diese schlimmen Krankheiten können Folge einer mangelnden Zahnhygiene sein

Tipps für die richtige Mundhygiene

Eine gründliche Mundhygiene ist nicht nur wichtig für ein strahlendes Lächeln, sondern auch für die komplette Gesundheit des Menschen. Eine mangelnde Mundhygiene macht sich erst im Laufe der Jahre bemerkbar, da der Körper zunächst viel verzeiht. Um nicht später mit den negativen Folgen leben zu müssen, ist eine gewissenhafte Vorsorge wichtig. Für eine optimale Mundhygiene wird empfohlen:

1. Zwei bis dreimal täglich Zähne putzen
2. Putzdauer jeweils mindestens 2 Minuten, keine Stelle auslassen
3. Eine elektrische Zahnbürste entfernt noch effektiver Plaque und reinigt gründlicher
4. Zahnseide, Interdentalbürsten und eine Munddusche verwenden, um alle Zwischenräume und enge Stellen zu erreichen
5. Fluorid hilft bei der Bekämpfung von Karies und beugt dem Abbau von Zahnschmelz vor
6. Eine Mundspülung verwenden
7. In regelmäßigen Abständen eine professionelle Zahnreinigung durchführen lassen

FAQ: Häufige Fragen rund um das Thema Munddusche

Welche Munddusche ist die beste Wahl?

Hier kommt es vor allem auf den Verwendungszweck an. Soll das Gerät zu Hause von der ganzen Familie genutzt werden, ist eine stationäre Munddusche die beste Wahl. Eine Alternative dazu könnte eine elektrische Zahnbürste mit Munddusche sein. Wer viel unterwegs ist und dabei die Mundhygiene nicht vernachlässigen möchte, greift zu einer Reise-Munddusche.

Was kostet eine Munddusche?

Für eine qualitativ hochwertige Munddusche sollten Interessenten zwischen 30 und 100 Euro einplanen. Einfache mechanische Mundduschen gibt es günstiger. Der durchschnittliche Kaufpreis für eine Munddusche mit elektrischer Pumpe bewegt sich um 45 bis 50 Euro. Premiummodelle können wesentlich teurer sein.

Welche Munddusche empfehlen Zahnärzte?

Wer auf eine fachkundige Einschätzung zu diesem Thema Wert legt, der sollte den Zahnmediziner seines Vertrauens vor dem Kauf seiner Munddusche um Rat fragen.

Munddusche – wie oft benutzen?

Ideal ist es, die Munddusche als Teil der täglichen Mundhygiene und Zahnpflege immer dann zu benutzen, wenn auch die Zähne geputzt werden. Je häufiger die Nutzung der Munddusche, desto besser ist es für die Mundgesundheit.

Wo gibt es Mundduschen zu kaufen?

Mundduschen sind sowohl im stationären Einzelhandel erhältlich als auch in zahlreichen Online-Shops. Wer bequem von zu Hause aus bestellen möchte, geht den Weg über das Internet. Dabei ist zwar keine persönliche Beratung durch einen Fachverkäufer möglich, aber Beurteilungen und Erfahrungen anderer Käufer geben Anhaltspunkte.

Hat die Stiftung Warentest einen Mundduschen-Test mit Testsieger veröffentlicht?

Die Stiftung Warentest hat bislang noch keine Mundduschen-Test veröffentlicht, sondern nur elektrische Zahnbürsten und Zahnseide getestet. Wer sich alternativ zu einem Test der Mundduschen einen ausführlichen Überblick über empfehlenswerte elektrische Zahnbürsten anschauen möchte, der kann die Testergebnisse vom Januar 2023 gegen eine geringe Gebühr unter diesem Link abrufen. Eine elektrische Zahnbürste entfernt laut Test effektiver Plaque und Rückstände als eine Handzahnbürste und ist zusammen mit einer Munddusche ein gründliches Team für gesunde Zähne und gesundes Zahnfleisch. Vom November 2019 stammt ein Test von Ersatzbürsten für die Zahnbürstenserien Braun Oral B und Philips Sonicare. Dieser Test ist, ebenfalls gegen Zahlung eines geringen Betrags, an dieser Stelle abrufbar.

Außerdem gibt es von der Verbraucherorganisation einen Zahnpasta-Test, den sie zuletzt im Mai 2023 aktualisiert hat. Insgesamt 45 Universal-Zahnpasten hat die Stiftung Warentest untersucht und die Testergebnisse hier veröffentlicht.

Gibt es einen Mundduschen-Test mit Vergleichssieger von Öko-Test?

Bisher hat das Magazin Öko-Test keinen Mundduschen-Test mit Testsieger veröffentlicht. Sollte sich daran etwas ändern, wird dieser Ratgeber hier entsprechend um die Ergebnisse aus dem Test aktualisiert. Dafür gibt es einen interessanten Test zu elektrischen Zahnbürsten aus dem November 2021. Nur drei der zwölf getesteten Geräte erhielten die Bestnote. Alle Details zum Test gibt es auf dieser Seite. Im Oktober 2022 hat Öko-Test Zahnseide getestet, der Test wurde im Dezember 2022 aktualisiert. 43 Produkte standen auf dem Prüfstand, 14 erhielten die Bestnote. Mehr Informationen zu dem Zahnseide-Test gibt es hier gegen eine geringe Gebühr. Bezüglich Mundhygiene ist sicherlich auch der Zahnpasta-Test des Verbraucherportals interessant, bei dem die Experten 48 Universalzahncremes unter die Lupe nahmen. Die entsprechenden Informationen sind hier abrufbar. Für Kinderzahnpasta gibt es einen weiteren Test vom April 2023, der bei Interesse hier eingesehen werden kann.

Glossar

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