11 unterschiedliche Mundduschen im Vergleich – finden Sie Ihre beste Munddusche für strahlend saubere Zähne – unser Test bzw. Ratgeber 2021

Was ist vor dem Kauf einer Munddusche wichtig?

Die Munddusche ist eine sinnvolle Ergänzung zur täglichen Zahn- und Mundpflege. Werden Zähne und Zahnzwischenräume nicht gründlich genug gereinigt, siedeln sich dort Bakterien und Plaque an. Daraus wird nach und nach Zahnstein, der eine Rückbildung des Zahnfleisches verursacht und Krankheiten wie Parodontose zur Folge haben kann. Im schlimmsten Fall droht ein Rückgang der Knochensubstanz, mit späterem Zahnverlust. Herz-Kreislauferkrankungen können ebenfalls durch eine mangelnde Mundhygiene verursacht werden. Daher ist eine effektive Zahnreinigung aus ästhetischen wie gesundheitlichen Gründen unverzichtbar.

Vor der Anschaffung einer Munddusche ist es sinnvoll, sich mit den Besonderheiten dieser Geräte vertraut zu machen. Wir zeigen in diesem Ratgeber, auf welche Merkmale und Funktionen Verbraucher beim Kauf achten sollten, für wen Mundduschen besonders geeignet sind, welche unterschiedlichen Mundduschen es gibt und stellen einige führende Hersteller vor.

Munddusche – was ist das?

Mundduschen kannten viele früher nur vom Zahnarzt und der professionellen Zahnreinigung. Heutzutage kann jeder zu Hause seine Zahnreinigung optimieren, um Karies und anderen Erkrankungen vorzubeugen. Elektrische Zahnbürsten haben bereits in vielen Haushalten die klassische Handzahnbürste ersetzt und werden oft durch eine Munddusche ergänzt. Diese funktioniert wie die elektrische Schallzahnbürste über Schwingungen in Kombination mit Druck, der in Bar gemessen wird. Am besten reinigen Mundduschen mit einem Druck von 0,6 bis 6,0 Bar. Das Wasser wird mithilfe des Drucks auch in sehr tiefe beziehungsweise schwer erreichbare Stellen gespült und schwemmt Bakterien und andere Rückstände gründlich heraus. Dadurch wird einer Kariesbildung aktiv vorgebeugt.

Wichtig: Eine Munddusche sollte Zahnseide, Zahnhölzer oder Interdentalbürsten nicht ersetzen, sondern als sinnvolle Ergänzung gesehen werden. Mit ihr werden noch tiefer liegende Stellen erreicht und von Bakterien befreit.

So funktioniert eine Munddusche

Sowohl stationäre als auch mobile Mundduschen funktionieren in der Regel nach dem gleichen Prinzip. Sie besitzen folgende Komponenten:

1. Externer oder in den Griff integrierter Wassertank
2. Bei stationären Geräten gibt es einen Wasserschlauch
3. Alle Geräte haben eine interne Wasserpumpe
4. Es gibt mindestens eine Düse und bei einigen Modellen weitere Funktions-Aufsätze

Wird das Gerät eingeschaltet, zieht die Wasserpumpe das Wasser aus dem Tank in das Handstück und der Strahl für die Reinigung tritt aus der Düse aus. Er kann entweder aus mehreren Einzelstrahlen oder einem einzigen Strahl bestehen. Bei einigen Geräten wird der Strahl zusätzlich mit Sauerstoff angereichert, was eine noch effektivere Entfernung von Plaque ermöglichen soll. Außerdem wird der mit Sauerstoff angereicherte Strahl zur Zahnfleischmassage genutzt.

Welche Arten von Mundduschen gibt es?

Mundduschen lassen sich in verschieden Kategorien einteilen, die die Unterscheidung leichter machen. Es gibt:

1. Stationäre Mundduschen
2. Kabellose Mundduschen
3. Mechanische Mundduschen

Auf die jeweiligen Eigenschaften und Merkmale wird im Folgenden genauer eingegangen.

Stationäre Mundduschen

Bei stationären Mundduschen hat der Wassertank meist ein größeres Fassungsvermögen, was für eine komfortable Nutzung sorgt. Allerdings benötigen sie die Stromversorgung via Steckdose und eignen sich daher nicht als Reisebegleitung. Die Größe der Geräte spricht ebenfalls gegen die Nutzung auf Reisen. Stationäre Mundduschen sollten auf einem festen Untergrund stehen. Das Handstück ist über einen flexiblen Schlauch mit der Basisstation beziehungsweise dem Wassertank verbunden, was die Handhabung bei manchen Geräten mit einem zu kurzen Schlauch etwas umständlich macht. Der Vorteil stationärer Mundduschen ist der oft größere Funktionsumfang in Form verschiedener Betriebsmodi und Druckstufen, was die Benutzung komfortabler gestaltet.

Kabellose Mundduschen

Kabellose Mundduschen werden, wie die meisten Schallzahnbürsten, über eine Ladestation geladen. Sie können bei voller Ladung bis zu 14 Tage genutzt werden, ohne dass dabei störende Kabel im Weg sind und die Bedienung behindern. Mobile Mundduschen sind kompakt und dadurch praktisch für den mobilen Einsatz auf Reisen. Bei stationären Mundduschen befindet sich gesamte Technik in der Basisstation, bei mobilen Mundduschen im Handstück. Daher haben stationäre Mundduschen meistens mehr Funktionen, jedoch nicht immer. Manchmal ist es sogar umgekehrt. In die Kategorie „kabellose Munddusche“ fällt die Reisemunddusche. Diese Modelle sind sehr leicht und lassen sich manchmal zusammenschieben. Ein Stromanschluss ist nicht notwendig. Kabellose Mundduschen werden mit Batterien betrieben, was ihren Besitzer unabhängig von Steckdosen macht.

Mechanische Mundduschen

Mechanische Mundduschen kommen komplett ohne Strom aus und lassen sich mit einer Nasendusche vergleichen. Diese arbeitet ebenso nur mit dem natürlich vorhandenen Druck. Mechanische Mundduschen nutzen den Druck des Wasserhahns oder einer integrierten Pumpe, die per manuellem Knopfdruck einen Wasserstrahl ausstößt. Diese Bauart hat Vor- und Nachteile. Schön ist, dass die Anwendung jederzeit unabhängig vom Stromnetz oder einem aufgeladenen Akku ist. Doch was ist, wenn der Wasserhahn einen zu niedrigen Druck hat? Reicht der vorhandene Wasserdruck aus, um alle Zahnzwischenräume effektiv zu reinigen? Diese Fragen sollten sich Käufer im Vorfeld stellen, wenn die beste Munddusche für die persönlichen Zwecke gesucht wird.

Was ist besser? Eine Munddusche oder Zahnseide?

Nutzer der klassischen Zahnseide wissen, dass es sie ihn unterschiedlichen Stärken gibt und sie in Kombination mit Interdental-Bürsten für größere Zwischenräume eine effektive Reinigungsleistung erzielt. Essensreste und Ablagerungen werden entfernt und die Zähne fühlen sich deutlich sauberer an. Doch wie ist es am Zahnfleischrand oder bei Taschen? Oder an besonders schwer erreichbaren Stellen im Bereich der Backen- oder Weisheitszähne? Dort ist es oft kompliziert bis unmöglich, wirklich gründlich zu reinigen. Daher ist die Munddusche eine sinnvolle Ergänzung zur Nutzung von Zahnseide oder Interdental-Bürsten. Diese spült auch Zahntaschen und schwer erreichbare Stellen gründlich aus, sodass Mundgeruch, Plaque und Karies ganzheitlich bekämpft werden.

Für wen sind Mundduschen besonders geeignet?

Mundduschen sind geeignet für jeden Menschen, der Wert auf gesunde Zähne und seine Gesundheit im Allgemeinen legt. Zahnseide kommt manchmal an ihre Grenzen und kann an engen Stellen sogar reißen. Hier setzt die Munddusche an. Mit ihr werden innerhalb kürzester Zeit die Zähne und Zahnzwischenräume gründlich gereinigt.

Besonders geeignet sind Mundduschen für alle Menschen, die eine Zahnspange, Brücken, Implantate, Kronen oder Provisorien tragen. Die Reinigung dieser ist oft umständlich und kompliziert. Mit einer Munddusche wird die Prozedur erleichtert. Sie spült selbst schwer erreichbare Stellen mit ihrem Wasserstrahl durch.

Für Menschen mit anfälligen Zähnen

Einige Menschen neigen mehr zu Karies, Zahnstein oder Zahnfleischentzündungen als andere. Sie sollten besonders großen Wert auf eine gründliche Mundhygiene legen, wobei eine Munddusche helfen kann.

ACHTUNG! Wichtiger Hinweis: Menschen mit Herzleiden, offenen Mundwunden oder Zahnfleischentzündungen sollten vom Gebrauch einer Munddusche absehen. Bakterien und andere Krankheitserreger könnten durch den Druck der Spülung direkt in den Blutkreislauf gespült werden und den Organismus zusätzlich belasten.

Was für eine Munddusche eignet sich für Kinder?

Wenn der Nachwuchs die Munddusche mitbenutzen soll, ist es wichtig darauf zu achten, dass das Gerät möglichst kinderfreundlich ist. Das bedeutet, die Handhabung sollte so einfach wie möglich sein, damit es den Kleinen von Anfang an Spaß macht. Empfehlenswert ist ein Modell, bei dem der Wasserdruck individuell einstellbar ist. Bei Kindern sollte er zunächst nicht zu stark sein. Eine Munddusche ohne Schlauch ist in diesem Fall die bessere Wahl. So können sich die Kinder nicht darin verheddern, sondern sich voll auf den Reinigungsvorgang des Mundraums konzentrieren. Damit kleine Kinder die Munddusche selbstständig benutzen können, empfiehlt sich das Aufstellen eines kleinen Hockers vor dem Waschbecken.

Eltern sollten ihre Kinder gerade am Anfang nicht mit der Munddusche allein im Zimmer lassen, sondern den Vorgang überwachen, um eine korrekte Nutzung sicherzustellen.

Welche Vorteile & Nachteile hat eine Munddusche?

Viele Fragen sich: Ist eine Munddusche sinnvoll oder nur ein zusätzliches elektronisches Gerät, das im Bad Platz wegnimmt? Um zu einer eindeutigen Antwort bezogen auf die persönliche Situation zu gelangen, lohnt es sich, die Vor- und Nachteile von Mundduschen einander gegenüberzustellen. Daher haben wir die folgende Übersicht erstellt.

Was sollte eine Munddusche können und welche Funktionen sind sinnvoll?

Bevor die Entscheidung für eine Oral-B-Munddusche, eine Braun-Munddusche oder ein No-Name-Produkt fällt, sollte sich der Verbraucher überlegen, wie und wo diese genutzt werden soll. Zum Beispiel:

1. Ist sie nur für den Gebrauch zu Hause oder soll sie auch auf Reisen/Geschäftsreisen mitgenommen werden? Je nach Verwendungszweck ist eine stationäre oder mobile Munddusche besser.
2. Nutzt eine Einzelperson die Munddusche oder die ganze Familie? Im letztgenannten Fall werden mehrere Düsen und ein größerer Tank benötigt.
3. Gibt es Probleme mit Parodontose, eine Zahnspange, Brücke oder Zahnfleischtaschen? Dann wären spezielle Funktionen beziehungsweise Aufsätze sinnvoll.

Worauf achten beim Kauf einer Munddusche?

Bei der konkreten Modellauswahl ist es hilfreich, eine Checkliste abhaken zu können. Wer eine Munddusche kaufen möchte, sollte allen voran auf die folgenden Punkte achten:

1. Das Pump-System: Einige Modelle haben nur einen Tank, andere arbeiten mit einem Wasser-Sauerstoffgemisch.
2. Die Stromversorgung: Entweder gibt es ein Netzkabel zum Anschließen an eine Steckdose oder der Betrieb erfolgt mithilfe von Batterien/Akkus. Bei den Akkus lohnt es sich, die Kapazität in Augenschein zu nehmen.
3. Der Wassertank: Je größer sein Fassungsvermögen ist, desto seltener muss Wasser nachgefüllt werden. Besonders für Familien machen große Tanks Sinn.
4. Der Wasserdruck und die Leistung: Geräte mit zu niedrigem Druck sind weniger effektiv. Am besten ist die Wahl einer Munddusche mit unterschiedlichen, einstellbaren Druckstufen zwischen 0,6 und 6 Bar. So kann der Druck individuell reguliert werden.
5. Die Präzision der Düse: Während die eine Munddusche eher für die großflächige Entfernung von Plaque und Zahnfleischmassagen geeignet ist, eignen sich anderen Modelle besser für die detaillierte Reinigung von Zahnzwischenräumen.
6. Reinigungsmodi: Einige Mundduschen bieten verschiedene Reinigungsmodi, die individuell ausgewählt werden können.
7. Handhabung und Bedienkomfort: Lässt sich die Munddusche einfach bedienen, ist der Schlauch bei stationären Geräten lang genug, lässt sich das Wasser leicht nachfüllen? Mobile Mundduschen sollten möglichst leicht sein.
8. Zusatzfunktionen: Einige Modelle haben Funktionen wie eine Zahnfleischmassage integriert oder um 360 Grad schwenkbare Düsen für enge Stellen.
9. Material und Verarbeitung: Ist die Munddusche generell stabil und robust verarbeitet? Sind die Bewertungen bisheriger Käufer überwiegend gut?
10. Reinigung: Für eine unkomplizierte Reinigung sollte sich die Munddusche mit wenigen Handgriffen zerlegen lassen.
11. Zubehör und Ersatzdüsen: Werden Ersatzdüsen und anderes Zubehör vom Hersteller angeboten? Wenn ja, sind die Produkte problemlos zu beziehen?

Wie lässt sich eine Munddusche reinigen?

Da die Munddusche täglich mit Essensresten, Bakterien und Keimen in Berührung kommt, ist die regelmäßige Reinigung unerlässlich. Wird dieser Punkt vernachlässigt, können sich die Bakterien vermehren, im und am Gerät ansiedeln und bei der nächsten Anwendung in den Organismus des Menschen geraten. Tipps für die Reinigung einer Munddusche:

1. Das Gerät nach jeder Nutzung einmal mit heißem Wasser ausspülen
2. Ein- bis zweimal im Monat eine gründliche Desinfektion durchführen – es gibt extra dafür spezielle Desinfektionsmittel zu kaufen
3. Alternativ eignet sich Alkohol für die Desinfektion

Neben Keimen und Bakterien ist Kalk eine Gefahr. Je nach Härtegrad des Wassers bildet sich mehr oder weniger Kalk im Tank, der Pumpe, den Düsen und dem Schlauch. Wird dieser nicht regelmäßig entfernt, kann es zu Bruchstellen bis hin zur Funktionsuntüchtigkeit kommen. Die Reinigung der Munddusche in regelmäßigen Abständen mit einem speziellen Kalkentferner beugt solchen Problemen vor. Ein solcher Kalkentferner ist in jeder Drogerie erhältlich.

Welche Hersteller bieten Mundduschen an?

Wie bei allen Geräten gibt es im Bereich der Mundduschen renommierte Hersteller und weniger bekannte No-Name-Marken. Dabei müssen Markenhersteller nicht zwingend die bessere Qualität liefern. Teilweise sind preisgünstige Geräte ebenso zuverlässig, hochwertig verarbeitet und mit sinnvollen Funktionen ausgestattet. Einige der bekanntesten und beliebtesten Hersteller haben wir als kleine Orientierungshilfe hier zusammengestellt:

• Braun Oral-B Munddusche
• Philips Sonicare Munddusche
• Panasonic Munddusche
• AEG Munddusche
• Waterpik Munddusche
• Blusmart Munddusche
• ABOX Munddusche

Diese schlimmen Krankheiten können Folge einer mangelnden Mundhygiene sein

Tipps für die richtige Mundhygiene

Eine gründliche Mundhygiene ist nicht nur wichtig für ein strahlendes Lächeln, sondern für die komplette Gesundheit. Eine mangelnde Mundhygiene macht sich erst im Laufe der Jahre bemerkbar, da der Körper viel verzeiht. Um nicht später mit den negativen Folgen konfrontiert zu werden, ist eine gewissenhafte Vorsorge wichtig. Für eine optimale Mundhygiene wird empfohlen:

1. Zwei bis dreimal täglich Zähne putzen
2. Putzdauer jeweils mindestens 2 Minuten, keine Stelle auslassen
3. Eine elektrische Zahnbürste entfernt noch effektiver Plaque und reinigt gründlicher
4. Zahnseide, Interdentalbürsten und eine Munddusche verwenden, um alle Zwischenräume und enge Stellen zu erreichen
5. Fluorid hilft bei der Bekämpfung von Karies und beugt dem Abbau von Zahnschmelz vor
6. Eine Mundspülung verwenden
7. In regelmäßigen Abständen eine professionelle Zahnreinigung durchführen lassen

FAQ: Häufige Fragen rund um das Thema Munddusche

Welche Munddusche ist die beste Wahl?

Hier kommt es vor allem auf den Verwendungszweck an. Soll das Gerät zu Hause von der ganzen Familie genutzt werden, ist eine stationäre Munddusche die beste Wahl. Eine Alternative dazu könnte eine elektrische Zahnbürste mit Munddusche sein. Wer viel unterwegs ist und dabei die Mundhygiene nicht vernachlässigen will, greift zu einer Reisemunddusche.

Was kostet eine Munddusche?

Für eine qualitativ hochwertige Munddusche sollte der Käufer zwischen 30 und 100 Euro einplanen. Einfache mechanische Mundduschen gibt es sogar noch günstiger. Der durchschnittliche Kaufpreis für eine Munddusche mit elektrischer Pumpe bewegt sich um die 45 bis 50 Euro. Premiummodelle können wesentlich teurer sein.

Welche Munddusche empfehlen Zahnärzte?

Diese häufig gestellte Frage können wir an dieser Stelle leider nicht beantworten. Wer auf eine fachkundige Einschätzung zu diesem Thema Wert legt, der sollte den Zahnmediziner seines Vertrauens vor dem Kauf seiner Munddusche um Rat fragen.

Munddusche – wie oft benutzen?

Ideal ist es, die Munddusche als Teil der täglichen Mundhygiene und Zahnpflege einzubauen und immer dann zu nutzen, wenn die Zähne geputzt werden. Je häufiger die Nutzung, desto besser ist es für die Mundgesundheit.

Wo lässt sich eine Munddusche kaufen?

Mundduschen sind sowohl im stationären Einzelhandel erhältlich als auch in zahlreichen Onlineshops. Wer bequem von zu Hause aus bestellen möchte, geht den Weg über das Internet. Dabei ist zwar keine persönliche Beratung durch einen Fachverkäufer möglich, aber das Produkt wird bis vor die Haustür geliefert und der Preisvergleich gestaltet sich einfacher.

Hat die Stiftung Warentest einen Mundduschen-Test durchgeführt?

Die Stiftung Warentest hat bislang leider keinen Mundduschen-Test durchgeführt, sondern nur einen Test von elektrischen Zahnbürsten und einen Zahnseide-Test. Wer sich alternativ zu einem Test der Mundduschen einen ausführlichen Überblick über empfehlenswerte elektrische Zahnbürsten vom November 2020 anschauen möchte, der sollte diesem Link folgen. Eine elektrische Zahnbürste entfernt effektiver Plaque und Rückstände als eine Handzahnbürste und ist zusammen mit einer Munddusche ein gründliches Team für gesunde Zähne und gesundes Zahnfleisch. Um den Testbericht lesen zu können, wird eine geringe Gebühr fällig. Aus dem November 2019 stammt ein Test von Ersatzbürsten für die Zahnbürstenserien Braun Oral B und Philips Sonicare. Dieser ist, ebenfalls gegen Zahlung eines geringen Betrages, an dieser Stelle abrufbar.

Gibt es einen Mundduschen-Test bei Öko-Test?

Leider hat das Magazin Öko-Test bisher keinen Mundduschen-Test durchgeführt. Es gibt dementsprechend keinen Mundduschen-Testsieger. Sollte in Zukunft ein Testbericht von Öko-Test veröffentlicht werden, wird der Link an dieser Stelle ergänzt.

Glossar