6 unterschiedliche Raumdüfte im Vergleich – finden Sie Ihren besten Raumduft für einen angenehmen Geruch in Ihrem Zuhause – unser Test bzw. Ratgeber 2023

Warum ein Raumduft und wie wirkt er auf die Stimmung?

Es gibt verschiedene Gründe, warum ein Raumduft sinnvoll und hilfreich ist. So nehmen Düfte einen direkten Einfluss auf unsere Stimmung. Die Aromen gelangen über die Nase ins Gehirn, stimulieren dort das Nervensystem, regen je nach Aroma die Produktion bestimmter Hormone an und beeinflussen unsere Stimmungslage. Gezielt eingesetzt, kann ein Raumduft die Entspannung nach einem stressigen Arbeitstag unterstützen, die Konzentration nach einem Leistungstief fördern oder mit vitalisierenden Aromen die allgemeine Energie beleben. Das sind einige Beispiele zu möglichen Eigenschaften von Düften:

• Lavendel: Ausgleichend, entspannend und beruhigend
• Jasmin: Stresslindernd und stimmungsaufhellend
• Pfefferminze: Anregend
• Zitrone: Erfrischend und belebend

Neben der stimulierenden Wirkung auf unser Befinden neutralisiert ein Raumduft lästige Gerüche. Das kann der unangenehme Geruch im Bad sein, der Essensgeruch in der Wohnung, der Geruch von Haustieren oder andere unangenehme Gerüche. Es gibt Raumsprays, Raumduftstäbchen, Duftstecker, Duftkerzen und elektrische Raumdüfte. Einige Varianten sind aufgrund ihres Designs so dekorativ, dass sie neben der Duft spendenden Wirkung ein schönes Accessoire für das Zimmer abgeben.

Für jeden Zweck der passende Raumduft: Um ein Zimmer kurzfristig aufzufrischen, eignen sich Raumsprays oder Duftkerzen am besten. Für einen langanhaltenden Duft sind Raumduftstäbchen oder elektrische Raumdüfte eine gute Option. Je nach Produkt versprechen sie eine Wirkung von bis zu 70 Tagen.

Welche Raumduft-Arten gibt es und wie kann ich Raumduft anwenden?

Nicht jeder Raumduft eignet sich für jedes Zimmer oder für jeden Zweck. Was zeichnet einzelne Varianten aus und wofür eignen sie sich am besten? Und wie lassen sich die unterschiedlichen Arten von Raumduft anwenden? Wir stellen folgende Varianten vor:

1. Manuelles und elektrisches Raumspray
2. Duftstäbchen
3. Duftkerzen
4. Duftstecker

Das Raumspray und seine Anwendungsmöglichkeiten

Das Raumspray ist in zwei Varianten erhältlich: Als manuelles Raumspray oder als elektrischer Raumduft. Die elektrische Variante wird per Batterie gesteuert und verströmt in regelmäßigen Intervallen einen frischen Duft im Raum. Je nach Modell sind die Intervalle voreingestellt, frei wählbar oder werden über einen Bewegungssensor gesteuert. Die letzte Variante versprüht nur dann den Duft, wenn sich jemand in der Reichweite des Bewegungssensors befindet.

Die Vor- und Nachteile eines manuellen Raumsprays

Die Vor- und Nachteile eines elektrischen Raumsprays

Duftstäbchen und ihre Anwendungsmöglichkeiten

Raumduftstäbchen geben den aufgesogenen Duft der ätherischen Öle über die Kaltverdunstung beziehungsweise Diffusion an die Raumluft ab. Das geschieht gleichmäßig und kontinuierlich und der Duft verteilt sich dezent im gesamten Raum. Am besten funktioniert es mit Stäbchen aus Rattan, Bambus oder Hölzern mit einer porösen Struktur. Sie saugen Flüssigkeiten besser auf als feste Hölzer mit einer hohen Dichte, weshalb sich ein Schaschlik-Spieß als Ersatz für gebrauchte Stäbchen weniger eignet.

Was ist Diffusion? Das ist ein physikalischer Vorgang in Form eines passiven Transportprozesses. Die Diffusion geschieht ungerichtet und zufällig und benötigt keine Energie. Vielmehr entsteht sie durch die Eigenbewegung von Teilchen. Als Ergebnis einer Diffusion kommt es zu einem Ausgleich von Konzentrationsunterschieden in Flüssigkeiten oder Gasen und deren vollständigen Durchmischung. Ein Beispiel für die Diffusion ist der Gasaustausch in der Lunge oder das Ziehen von Tee, bei dem das Wasser den Geschmack der Teeblätter annimmt.

Nicht die Länge der Raumduftstäbchen, sondern deren Menge entscheidet: Für die Intensität des Raumduftes ist die Länge der Stäbchen unbedeutend, es kommt auf die Anzahl an. Je mehr Stäbchen sich im Flakon befinden, desto intensiver ist der Duft. Ein leerer Flakon heißt nicht, dass die Stäbchen unbrauchbar sind. Die meisten lassen sich mehrfach verwenden.

Das folgende Video liefert viele interessante Informationen über Duftstäbchen:

Die Vor- und Nachteile der Duftstäbchen

Duftkerzen und ihre Anwendungsmöglichkeiten

Duftkerzen sind ganzjährig eine gern genutzte Variante und erleben jedes Jahr zur Weihnachtszeit eine Hochsaison. Sie verströmen neben einer gemütlichen Atmosphäre die Düfte der Vanille, von Karamell oder Granatapfel. Als Raumduft für den Alltag sind sie in zahlreichen Größen und Duftrichtungen erhältlich und erfrischen den Raum mit dezenten Nuancen.

Je mehr Kerzen aufgestellt werden, desto intensiver ist der Duft. Ein großer Nachteil der Raumduft-Variante ist die erhöhte Brandgefahr. Duftkerzen sind beim längeren Verlassen des Raumes aus Sicherheitsgründen auszupusten.

Die Vor- und Nachteile von Duftkerzen

Duftstecker und ihre Anwendungsmöglichkeiten

Der Duftstecker setzt sich aus einem Stecker und einem Flakon mit Duftöl zusammen. Um den Duft im Raum zu verteilen, benötigt er Strom. Je nach Modell lassen sich unterschiedliche Intensitäten einstellen. Je geringer die gewählte Stufe, desto niedriger ist der Stromverbrauch.

Die Vor- und Nachteile von Duftsteckern

6 wichtige Kriterien beim Kauf von Raumduft

Bei der Auswahl eines passenden Raumduftes ist es wichtig, ein Produkt zu finden, dessen Geruch als angenehm empfunden wird. Ist er zu intensiv oder enthält unverträgliche Geruchsnuancen, kann er möglicherweise Kopfschmerzen oder Übelkeit auslösen. Weitere wichtige Auswahlkriterien sind:

1. Einsatzzweck: Für welchen Raum ist der Raumerfrischer gedacht? Die einzelnen Düfte unterscheiden sich stark und einige sind für spezielle Zwecke gedacht. Wie lange soll der Duft anhalten? Manchmal ist nur eine kurze Auffrischung der Raumluft erforderlich, in anderen Fällen soll der Duft dauerhaft zur Verfügung stehen. Es gilt, sich im Vorfeld darüber Gedanken zu machen.
   
   

   Mögliche Fragen zum Herausfinden des Einsatzzwecks: Soll der Raumduft unangenehme Essensgerüche in der Küche überdecken, den Geruch von abgestandenem Tabakrauch neutralisieren oder Tiergerüche entfernen? Ist er dafür gedacht, eine Wohlfühlatmosphäre im Wohnzimmer zu schaffen, beruhigend und entspannend im Schlafzimmer zu wirken oder das Bad zu erfrischen?
2. Design: Neben der Auswahl des passenden Geruchs für den gewünschten Einsatzzweck kann die Optik eine Rolle spielen. Soll der Raumduft lediglich seinen Zweck erfüllen oder gleichzeitig ein dekoratives Accessoire sein? Die angebotenen Flakons mit Duftstäbchen gibt es in zahlreichen Formen und Farben. Elektrische Modelle sind meist in Weiß gehalten und unterscheiden sich in der Form oder dem Design. Einige haben eine Oberflächenstruktur mit floralen Mustern, andere sind glatt oder geriffelt. Bei der Wahl entscheidet der persönliche Geschmack.
3. Art: Wie oben beschrieben, gibt es manuelle Raumsprays, elektrisch betriebene Raumdüfte, Duftkerzen und -stecker oder Diffuser mit Duftstäbchen. Sie unterscheiden sich in der Handhabung, Duftreichweite und maximalen Duftdauer.
4. Geruchsintensität: Die gewählte Geruchsintensität ist abhängig vom persönlichen Empfinden und welcher Geruch überdeckt werden soll.
5. Wirkungsdauer: Einige Düfte verfliegen nach wenigen Tagen, andere versprechen bis zu 70 Tage einen frischen Raumduft. Bei Raumsprays oder Duftkerzen ist der Duft nach wenigen Stunden verflogen.
6. Größe des Produkts: Die Größe spielt eine Rolle, wenn der Raumduft im Raum platziert wird – zum Beispiel an einer Wand oder in einem Regal. In dem Fall sind die Produktabmessungen zu beachten.

Wo kann ich einen Raumduft kaufen?

Raumdüfte sind in zahlreichen Ausführungen bei Online-Shops und in Geschäften vor Ort erhältlich. Drogerien führen ein großes Sortiment verschiedener Varianten. In großen Multimedia-Handelsketten und einigen Supermärkten gibt es elektrische Ausführungen. Im Internet sind Raumdüfte teilweise direkt über die Herstellerwebseiten sowie in zahlreichen Online-Shops zu beziehen. Die Entscheidung, wo das Produkt gekauft wird, richtet sich nach den persönlichen Vorlieben. Online-Shopping gewinnt aufgrund zahlreicher Vorteile zunehmend an Bedeutung.

• Von Ladenöffnungszeiten unabhängiges Einkaufen
• Große Anzahl verschiedener Online-Shops mit einer umfangreichen Auswahl
• Preis- und Angebotsvergleiche über Preisvergleichsportale
• Bequemes Bestellen von jedem Ort der Welt mit einem Internetzugang
• Häufig versandkostenfreie Lieferung zum Wunschort
• Bei entsprechender Verfügbarkeit Lieferung innerhalb weniger Tage
• Zahlreiche Kundenrezensionen mit Informationen zu Handhabung, Wirkung und Qualität des Produkts
• Bei Fragen zum Produkt oft individuelle Beratung per Telefon, E-Mail oder Chat möglich

Raumduft selber machen – Tipps und Tricks

Um einen Raumduft selbst herzustellen, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Die Zutaten und deren Menge hängen von der jeweiligen Variante ab.

Raumduft ohne Alkohol selber machen

Für einen Raumduft ohne Alkohol sind ein kleiner Glasbehälter, Duftstäbchen, ätherische Öle und ein Trägeröl erforderlich. Als Trägeröle eignen sich alle Pflanzenöle mit einem geringen Duft oder ohne Eigengeruch. Als ätherische Öle sind zum Beispiel Minze, Orange oder Jasmin nutzbar. Die Herstellung einer Aromamischung beinhaltet folgende Schritte:

1. 100 Milliliter des Trägeröls mit zehn bis zwölf Tropfen des ätherischen Öls in dem kleinen Glasbehälter vermischen.
2. Für einen intensiven Geruch die Stäbchen zuerst in die Flüssigkeit tauchen, dann herausnehmen.
3. Nun die Stäbchen umdrehen und gleichmäßig im Behälter verteilen.

Raumduft mit Alkohol selber machen

Alkohol sorgt dafür, dass sich die Duftstoffe durch die Verdunstung besser im Raum verteilen. Die Herstellung eines Diffusers mit Duftstäbchen ist fast identisch wie oben beschrieben. Notwendig sind ein passendes Gefäß, Duftstäbchen, ätherisches Öl und hochprozentiger Alkohol ohne Eigengeruch, zum Beispiel Wodka oder Alkohol aus der Apotheke:

• Für eine 100-Milliliter Essenz 10 Milliliter Alkohol mit zehn bis zwölf Tropfen ätherischem Öl vermischen und dann mit Wasser auffüllen.
• Um eine bestimmte Duftkombination zu erreichen, verschiedene ätherische Öle nach eigenem Geschmack vermischen.
• Zum Schluss die Duftstäbchen, wie oben erläutert, eintunken und dann im Gefäß verteilen. Je mehr Stäbchen es sind, desto intensiver ist der Geruch.

Wie stelle ich ein Raumspray selbst her? Beide beschriebenen Varianten eignen sich zur Herstellung eines Raumsprays. Um die gewünschte Menge für die ausgewählte Flaschengröße zu erhalten, wird die Menge der verwendeten Zutaten zu gleichen Teilen erhöht. Als Flaschen eignen sich Sprühflaschen, wie sie zum Bügeln oder Besprühen von Pflanzen zum Einsatz kommen.

Ein Duftsäckchen selbst herstellen

Passende Stoffbeutel für ein DIY-Duftsäckchen sind im Handel erhältlich oder lassen sich einfach selbst nähen. Sie werden mit getrockneten Kräuter- oder Pflanzenteilen gefüllt. Um die Geruchsintensität zu erhöhen, ist es möglich, einige Tropfen ätherisches Öl auf die getrocknete Mischung zu träufeln.

Alternative Raumerfrischer im Überblick

Neben den vorgestellten Varianten gibt es weitere Möglichkeiten, um zarte Duftnuancen in Räumen zu verbreiten. Dazu gehören:

• Potpourri: Das Potpourri beschreibt ein Gefäß, zum Beispiel eine Schale, in der sich getrocknete Pflanzenteile befinden. Sie sind dekorativ und geben einen zarten Duft an den Wohnraum ab. Die Pflanzenteile bestehen aus getrockneten Blüten, Wurzeln, Kräutern, Gewürzen und Schalen von Zitrusfrüchten. Teilweise ist ein Potpourri mit ätherischen Ölen angesetzt, um den Duft zu intensivieren. Im Handel sind fertige Potpourri-Mischungen erhältlich.
• Duftkissen: Duftkissen gibt es in verschiedenen Größen und zahlreichen Duftrichtungen. Sie eignen sich je nach Duft für Schränke und Kommoden, um den Duft der frischen Wäsche zu erhalten, zum Schlafen oder für das Sofa. Sie sehen aus wie handelsübliche, dekorative Kissen in vielen unterschiedlichen Farben und sind zusätzlich mit getrockneten Pflanzenteilen gefüllt. Beliebt sind Duftkissen mit Lavendel, Rosmarin, Rose oder verschiedenen Heilkräutern.

Anfänger bekommen mit diesem Video eine Nähanleitung für Duftkissen mit Lavendel:

• Duftgel: Diese Variante ist ein mit Gel befüllter Behälter. Sobald die Folie oder der Deckel des Behältnisses entfernt sind, verströmt das Duftgel seinen Geruch in die Umgebung. Duftgel gibt den Duft kontinuierlich an die Raumluft ab und eignet sich, um schlechte Gerüche zu neutralisieren. Je nach Produkt liegt die Duftdauer bei bis zu 60 Tagen. Batterien sind keine erforderlich. Das Duftgel ist klein und unauffällig. Es besteht die Möglichkeit, es überall im Raum zu platzieren oder an die Wand zu hängen.
• Kaltwasser-Diffuser: Kaltwasser-Diffuser sind dekorative Gefäße, die bei der Aromatherapie Verwendung finden. Sie funktionieren batteriebetrieben, werden mit kaltem Wasser und natürlichen ätherischen Ölen befüllt, die sie in regelmäßigen Intervallen an die Raumluft abgeben.
  
  

  Aromatherapie bei Krankheiten und für mehr Wohlbefinden: Ein anderer Begriff für Kaltwasser-Diffuser ist Aroma-Diffuser. Die Aromatherapie ist eine Anwendung ätherischer Öle, die eine Linderung von Krankheiten oder die Steigerung des Wohlbefindens erreichen soll.
• Textilsprays: Textilsprays sind dafür gedacht, unangenehme Gerüche in Vorhängen, auf dem Sofa, den Autositzen oder anderen Textilien zu neutralisieren. Sie eignen sich zusätzlich zum Auffrischen von Kleidung.
• Räucherware: Dazu zählen Räucherstäbchen, Räucherkegel oder Räucherkräuter, die mit Feuer angezündet werden. Sobald die Räucherware beginnt, ihren Rauch zu verteilen, wird die Flamme ausgepustet. Anschließend geben Räucherstäbchen und Co. ihr Aroma über den Rauch an den Raum ab. Ein Nachteil der Varianten kann sein, dass der Geruch sehr intensiv ist.

Kurzinformation zu ausgewählten Marken und Herstellern

FAQ – häufig gestellte Fragen zu Raumdüften

Wie gefährlich sind Raumdüfte?

Dass Raumdüfte gefährlich sind, ist wissenschaftlich nicht belegt. Einige Raumdüfte aus pflanzlichen ätherischen Ölen sollen eine unterstützende Wirkung bei Erkältungen oder eine vitalisierende Wirkung haben. Ob ein Raumduft gefährlich oder gesundheitsschädlich ist, hängt von der Zusammensetzung der verwendeten Inhaltsstoffe ab und wie der Einzelne darauf reagiert. Einige Menschen reagieren auf bestimmte Stoffe allergisch, weshalb ein Blick auf die Inhaltsstoffe sinnvoll ist.

Vorsicht mit Raumduft bei Asthma: Zum Beispiel gibt der Deutsche Allergie- und Asthmabund e.V. auf seiner Webseite den Hinweis, dass Citral möglicherweise Allergien auslösen kann, weshalb zu Allergien neigende Menschen oder Asthmatiker möglicherweise auf Produkte mit Citral verzichten sollten.

Gibt es einen Raumduft ohne ätherische Öle?

Raumdüfte ohne ätherische Öle können beispielsweise getrocknete Blüten, Obstschalen oder Kräuter enthalten. Diese Art von Raumduft hält nicht so lange wie ein Duft aus ätherischen Ölen und ist häufiger auszuwechseln.

Bekomme ich einen Raumduft ohne Alkohol?

Einiger Hersteller bieten den Raumduft ohne Alkohol an. Meist sind es Raumduft-Diffuser mit Duftstäbchen. Sie enthalten pflanzliche ätherische Öle, die zum Beispiel mit Wasser vermischt sind. Eine Alternative kann sein, den Raumduft ohne Alkohol selbst herzustellen. Dafür lassen sich ätherische Öle mit Pflanzenöl oder Wasser vermischen und in ein Behältnis aus Glas füllen.

Hat die Stiftung Warentest einen Raumduft-Test durchgeführt?

Zu den zahlreichen durchgeführten Produkt-Tests der Stiftung Warentest gehört aktuell kein Raumduft-Test. Auch ein vergleichbarer Raumspray-Test oder zum Thema passender Ratgeber-Artikel wurde bisher nicht veröffentlicht. Sobald die Verbraucherorganisation einen Raumduft-Test durchführt, fügen wir die Informationen nachträglich an dieser Stelle ein.

Gibt es einen Raumduft-Test von Öko-Test?

Öko-Test hat bisher weder einen Raumduft-Test noch einen vergleichbaren Test über Duftsprays, Duftkerzen oder Duftstäbchen durchgeführt. Sollte sich das ändern, informieren wir auf dieser Seite über die Testergebnisse. Bei der Suchanfrage nach Duftkerzen erschien bei Öko-Test ein Test von Produkten von Rituals Cosmetics. Öko-Test überprüfte im Jahr 2013 drei Produkte im Labor auf die enthaltenen Inhaltsstoffe. Zwei von drei Rituals-Produkten erhielten wegen umstrittener Inhaltsstoffe eine ungenügende Gesamtnote.

Neben Kosmetik gibt es von Ritual Raumduft in Form von Raumspray und Duftkerzen sowie Duftstäbchen. Ein Ritual-Raumduft war allerdings nicht bei der Überprüfung dabei. Sollte der Rituals-Cosmetics-Test dennoch von Interesse sein, ist er gegen die Zahlung einer geringen Gebühr hier abrufbar.

Glossar

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