Ihr Klick sorgt für Unabhängigkeit: In diesem Vergleich befinden sich Affiliate-Links. Wenn Sie auf einen der Produktlinks klicken und ein Produkt kaufen, erhalten wir hierfür eine Provision. Für Sie entstehen aber keine Mehrkosten. Vielen Dank dafür!  Mehr erfahren...

12 verschiedene Stepper im Vergleich – finden Sie Ihren besten Stepper für Ihr nächstes Workout Zuhause – unser Test bzw. Ratgeber 2022


Dariusz Strenziok
Mein persönlicher Tipp im Stepper-Vergleich: Cubii Jr Stepper

Die körperliche Aktivität ist wichtig, um fit und gesund zu bleiben und den Alltag gut zu meistern. Dafür müssen Sie nicht unbedingt ins Fitnessstudio gehen, auch in den eigenen vier Wänden gibt es Möglichkeiten für ein tägliches Work-out. Mit einem Heimtrainer, wie z. B. einem Stepper, können Sie Ihre persönliche Fitness steigern, auch wenn Sie bisher keine großen sportlichen Erfahrungen gesammelt haben.

Stepper imitieren die Bewegung des Treppensteigens und halten Sie fit, indem Sie beim Training Ihre Bein- und Gesäßmuskulatur fordern. Welche Arten von Steppern es gibt und worauf Sie beim Kauf eines Steppers achten sollten, erfahren Sie in unserem Stepper Vergleich auf STERN.de. Wir haben für Sie einen schnellen Überblick der besten 12 Stepper in einer Übersicht zusammengestellt.

12 Stepper mit Trainingscomputer im großen Vergleich

Filter ausklappen
Modell
Vergleichsergebnis
Kundenbewertung
Stepper-Typ
Material
Abmessungen (Breite x Tiefe x Höhe)
Verfügbare Farben
Besonderheiten
Gewichtsdetails
Gewicht
Maximales Gewicht des Benutzers
Einstellungsmöglichkeiten
Widerstandseinstellung
Höhenverstellung
Ausstattungsmerkmale
Mit Handgriffen
Trainingsbänder
Trainingscomputer
Schrittzähler
TÜV-geprüft
Weitere Ausstattung
Ausführliche Informationen
Häufige Fragen
Erhältlich bei*
Icon Bestseller
Stahlgestell SPORT-THIEME 2 in 1 Mini-Stepper
SPORT-THIEME 2 in 1 Mini-Stepper
Unsere Bewertung
Sehr gut
1,2205/2022
(30 Amazon-Bewertungen)
1 Mini-Stepper
Stahl
40 x 35,5 x 23 Zentimeter
Trittflächen zur Seite einstellbar
6,5 Kilogramm
100 Kilogramm
Keine Einstellung möglich
Keine weitere Ausstattung
Zum Angebot
Amazon 129,94€ Idealo Preis prüfen Otto 129,94€ Ebay Preis prüfen
Icon Autorentipp
Acht Stufen Cubii Jr Stepper
Cubii Jr Stepper
Unsere Bewertung
Sehr gut
1,3105/2022
(11.113 Amazon-Bewertungen)
2 Mini-Stepper
Keine Angabe
58,8 x 44,6 x 25,4 Zentimeter
Trainieren im Sitzen
12,5 Kilogramm
125 Kilogramm
Hydraulisch
Batterien
Zum Angebot
Amazon 189,00€ Idealo Preis prüfen Otto Preis prüfen Ebay Preis prüfen
LCD-Anzeige Ministepper von Ultrasport mit Trainingscomputer
Ministepper von Ultrasport mit Trainingscomputer
Unsere Bewertung
Sehr gut
1,4405/2022
(7.355 Amazon-Bewertungen)
3 Mini-Stepper
‎Stahl
44,6 x 35,7 x 24 Zentimeter
Mit Hydraulik-Zylinder für einen gleichmäßigen Trainingsablauf
6,6 Kilogramm (inkl. Verpackung)
100 Kilogramm
Hydraulisch
Batterien
Zum Angebot
Amazon 102,49€ Idealo Preis prüfen Otto Preis prüfen Ebay Preis prüfen
Für Anfänger Ultrasport Swing Stepper mit verstellbarem Widerstand
Ultrasport Swing Stepper mit verstellbarem Widerstand
Unsere Bewertung
Gut
1,6405/2022
(7.355 Amazon-Bewertungen)
4 Mini-Stepper
Stahl
39 x 36 x 19 Zentimeter
Trainingswiderstand individuell auf den eigenen Fitnessgrad einstellbar
5,9 Kilogramm
100 Kilogramm
Hydraulisch
Batterien
Zum Angebot
Amazon 66,61€ Idealo Preis prüfen Otto Preis prüfen Ebay Preis prüfen
Umschalttechnik SportPlus 2-in-1 Ministepper mit patentierter Umschalttechnik
SportPlus 2-in-1 Ministepper mit patentierter Umschalttechnik
Unsere Bewertung
Gut
1,7005/2022
(661 Amazon-Bewertungen)
5 Mini-Stepper
Keine Angabe
40 x 35 x 23,5 Zentimeter
Laut Hersteller verschleißfreie Hydraulik-Zylinder
9 Kilogramm
100 Kilogramm
Hydraulisch
Batterien
Zum Angebot
Amazon 99,99€ Idealo Preis prüfen Otto 109,95€ Ebay Preis prüfen Netto 98,99€
Haltestangen Hop-Sport HS-45S Swing Stepper
Hop-Sport HS-45S Swing Stepper
Unsere Bewertung
Gut
1,8405/2022
(192 Amazon-Bewertungen)
6 Mini-Stepper
Keine Angabe
40 x 46 x 137 Zentimeter
Rutschfeste Trittflächen, abnehmbare Haltegriffe
12 Kilogramm
120 Kilogramm
Keine Einstellung möglich
Keine weitere Ausstattung
Zum Angebot
Amazon 86,90€ Idealo 82,88€ Otto Preis prüfen Ebay 82,80€
Flachschritt Exerpeutic EXERWORK 850 Stepper
Exerpeutic EXERWORK 850 Stepper
Unsere Bewertung
Gut
1,9705/2022
(118 Amazon-Bewertungen)
7 Mini-Stepper
Aluminium
59 x 46 x 25,6 Zentimeter
Mit App
Keine Angabe
113 Kilogramm
Keine Einstellung möglich
Batterien
Zum Angebot
Amazon 149,00€ Idealo Preis prüfen Otto Preis prüfen Ebay Preis prüfen
Side-Stepper Hop-Sport HS-055S Noble Stepper
Hop-Sport HS-055S Noble Stepper
Unsere Bewertung
Gut
2,1005/2022
(119 Amazon-Bewertungen)
8 Side-Stepper
Keine Angabe
46 x 53 x 125 Zentimeter
Laut Hersteller rutschfeste Pedalen, Lenkerhöhe dreifach verstellbar
13 Kilogramm
100 Kilogramm
Steighöhe mittels Drehknopf einstellbar
Keine weitere Ausstattung
Zum Angebot
Amazon 96,90€ Idealo 92,88€ Otto Preis prüfen Ebay 87,50€
Twist-Funktion Sportstech STX300 Stepper
Sportstech STX300 Stepper
Unsere Bewertung
Gut
2,2305/2022
(1.097 Amazon-Bewertungen)
9 Mini-Stepper
Metall
36 x 26 x 390 Zentimeter (Höhe mit gestreckten Bändern)
Anti-Rutsch- und Massage-Pedale
2,7 Kilogramm
120 Kilogramm
Hydraulisch
Keine weitere Ausstattung
Zum Angebot
Amazon 89,97€ Idealo Preis prüfen Otto Preis prüfen Ebay Preis prüfen
Icon Top-Preis
Karabinerhaken Stepper mit verstellbarem Widerstand und Schrittzähler von Relaxdays
Stepper mit verstellbarem Widerstand und Schrittzähler von Relaxdays
Unsere Bewertung
Gut
2,3805/2022
(456 Amazon-Bewertungen)
10 Mini-Stepper
Keine Angabe
33 x 31 x 36 Zentimeter
Gummifüße, mit Tachometer
5,5 Kilogramm
100 Kilogramm
Manuell
Keine weitere Ausstattung
Zum Angebot
Amazon 29,90€ Idealo Preis prüfen Otto 34,90€ Ebay 29,90€ büroshop24 34,89€ Netto 34,90€ yomonda 34,90€
Pinke Füße Bilisder Mini Stepper
Bilisder Mini Stepper
Unsere Bewertung
Befriedigend
2,5205/2022
(56 Amazon-Bewertungen)
11 Mini-Stepper
Stahl, ABS
41,4 x 38,1 x 21,84 Zentimeter
Rutschfeste Pedale
7,08 Kilogramm
120 Kilogramm
Hydraulisch
Anti-Rutsch-Pad
Zum Angebot
Amazon 79,98€ Idealo Preis prüfen Otto Preis prüfen Ebay Preis prüfen
Mit Unterlage Homcom Fitnessstepper inklusive Trainingsbänder
Homcom Fitnessstepper inklusive Trainingsbänder
Unsere Bewertung
Befriedigend
2,6705/2022
(65 Amazon-Bewertungen)
12 Mini-Stepper
Stahl
45 x 42 x 21 Zentimeter
Hydraulische Dämpfungen, Anti-Rutsch-Pedale
9,5 Kilogramm
100 Kilogramm
Hydraulisch
Unterlage
Zum Angebot
Amazon 52,90€ Idealo 52,90€ Otto 52,90€ Ebay 52,90€ babymarkt 52,90€ Netto 52,90€ yomonda 52,95€ POCO 58,99€
Wir laden die aktuellsten Daten und Preise für Sie...
Tabellen-Loader
Hat Ihnen dieser Vergleich gefallen?
4,00 Sterne aus 36 Bewertungen
Link erfolgreich in die Zwischenablage kopiert.
Unsere Stepper-Empfehlungen für Sie:

1. SPORT-THIEME 2 in 1 Mini-Stepper mit strukturierten Trittflächen

Stahlgestell
SPORT-THIEME 2 in 1 Mini-Stepper
Kundenbewertung
(30 Amazon-Bewertungen)
SPORT-THIEME 2 in 1 Mini-Stepper
Amazon 129,94€ Jetzt zu Amazon
Idealo Preis prüfen Jetzt zu Idealo
Otto 129,94€ Jetzt zu Otto
Ebay Preis prüfen Jetzt zu Ebay

Der SPORT-THIEME 2 in 1 Mini-Stepper ist mit strukturierten Trittflächen ausgerüstet. Sie sind in Schwarz gestaltet. Das Gestell ist weiß und besteht aus Stahl. Gemäß Herstellerangaben ist es mit dem Stepper möglich, die Beinmuskulatur und die Gesäßmuskulatur zu trainieren und zu stärken. Er verfügt über Hydraulikzylinder und sollte laut Hersteller maximal 15 Minuten am Stück zum Einsatz kommen.

success

Zum seitlichen Steppen nutzbar: Es ist möglich, die Trittflächen des SPORT-THIEME-Mini-Steppers gerade oder zur Seite einzustellen. Das ermöglicht es, je nach Bedarf mit geraden oder seitlichen Steppbewegungen zu trainieren.

Der Stepper von SPORT-THIEME ist 40 Zentimeter lang, 35,5 Zentimeter breit und 23 Zentimeter hoch. Er eignet sich für Menschen mit einem Körpergewicht von maximal 100 Kilogramm. Das Sportgerät ist mit einem laut Hersteller übersichtlichen Display ausgestattet. Auf ihm sind die Anzahl der Schritte, die Trainingszeit und der Kalorienverbrauch einsehbar.

  • Gerades und seitliches Steppen möglich
  • Strukturierte Trittflächen
  • Gestell aus Stahl
  • Mit Trainingscomputer
  • Ohne zusätzliche Bänder für das Armtraining
  • Widerstand nicht einstellbar
  • Nicht im Sitzen verwendbar

FAQ

Wie viel wiegt der SPORT-THIEME 2 in 1 Mini-Stepper?
Das Gewicht beträgt 6,5 Kilogramm.
Ist es möglich, das Sportgerät im Sitzen zu verwenden?
Für den Gebrauch im Sitzen eignet sich das Modell laut Hersteller nicht.
Wie wird der Trainingscomputer betrieben?
Für den Betrieb des Trainingscomputers ist eine AAA-Batterie erforderlich.
Ist der Widerstand einstellbar?
Nein, bei dem SPORT-THIEME 2 in 1 Mini-Stepper besteht nicht die Möglichkeit, den Widerstand einzustellen.

2. Cubii Jr Stepper für Bewegung im Sitzen

Acht Stufen
Cubii Jr Stepper
Kundenbewertung
(11.113 Amazon-Bewertungen)
Cubii Jr Stepper
Amazon 189,00€ Jetzt zu Amazon
Idealo Preis prüfen Jetzt zu Idealo
Otto Preis prüfen Jetzt zu Otto
Ebay Preis prüfen Jetzt zu Ebay

Der Cubii Jr Stepper sticht bei den Produkten aus unserem Vergleich vor allem durch sein besonderes Design hervor. Denn der Hersteller hat das Fitnessgerät so konzipiert, dass es im Sitzen zu benutzen ist. Dadurch ist es auch für Menschen geeignet, die nicht so gut zu Fuß sind. Selbst während der Arbeit im Büro oder Home-Office lässt sich das Gerät nutzen. Aber Vorsicht: Die Ausrede, aus Zeitmangel sei Fitnesstraining noch möglich, entfällt bei dem Cubii Jr Stepper in jedem Fall.

Der Hersteller gibt an, dass der Nutzer mit dem Stepper bis zu 150 Kalorien pro Stunde im Sitzen verbrauchen kann. Ein integrierter Bildschirm zwischen den Pedalen zeigt die verbrauchten Kalorien, die zurückgelegte Strecke, die Schritte und die Umdrehungen in Echtzeit an. Acht Widerstandsstufen sind verfügbar. Für Motivation soll die Interaktion mit Social Media sorgen: Eine extra Facebook-Gruppe ist vom Hersteller eingerichtet. Hier präsentieren andere Nutzer ihren Trainingsfortschritt und tauschen Erfahrungen aus.

  • Benutzung im Sitzen
  • Verbrauch bis zu 150 Kalorien pro Stunde
  • Integrierter Bildschirm
  • Acht Widerstandsstufen
  • Vergleichsweise hohes Gewicht

FAQ

Welches Gewicht hat der Cubii Jr Stepper?
Das Gewicht beträgt 12,5 Kilogramm.
Wie sind die Maße?
Der Cubii Jr Stepper ist 58,8 Zentimeter lang, 44,6 Zentimeter breit und 25,4 Zentimeter hoch.
Lässt sich der Stepper vom Sofa aus benutzen?
Ja, er lässt sich laut Hersteller im Sitzen vom Sofa oder einem herkömmlichen Stuhl aus bedienen.
Strapaziert das Training die Knie?
Auf dem Stepper machen Nutzer laut Hersteller eine elliptische Bewegung. Die geringe Belastung soll die Knie nicht verletzen.

3. Ministepper von Ultrasport mit Trainingscomputer

LCD-Anzeige
Ministepper von Ultrasport mit Trainingscomputer
Kundenbewertung
(7.355 Amazon-Bewertungen)
Ministepper von Ultrasport mit Trainingscomputer
Amazon 102,49€ Jetzt zu Amazon
Idealo Preis prüfen Jetzt zu Idealo
Otto Preis prüfen Jetzt zu Otto
Ebay Preis prüfen Jetzt zu Ebay

Der Ultrafit Up-Down Stepper von Ultrasport ist ein klassischer Stepper, auf dem Sie Ihre Fitness verbessern können. Das Gerät hat eine robuste Bauweise und weist eine maximale Trainingsbelastung von 100 Kilogramm auf. Auf diesem Stepper trainieren Sie ohne zusätzliche Bänder für das Armtraining, dadurch verbessern Sie ganz nebenbei die Koordinationsfähigkeit und den Gleichgewichtssinn.

Mit dem Stepper machen Sie einfache Auf- und Abbewegungen, was Ihre Bein-, Rücken- und Gesäßmuskulatur auf gelenkschonende Weise stärkt. Standardgemäß besitzt das Gerät einen Trainingscomputer, der Ihnen außer Trainingszeit die Anzahl der Schritte pro Minute und den Kalorienverbrauch anzeigt.

Der kabellose Computer hat eine große und leicht lesbare LCD-Anzeige, auf der Sie diverse Trainingswerte ablesen können. Diese Funktion ermöglicht Ihnen eine effektive Trainingsplanung. Der Hersteller hat bei der Entwicklung an die Sicherheit gedacht und den Stepper mit extra großen, rutschfesten und genoppten Trittflächen ausgestattet.

Zusammen mit der stabilen Stahlkonstruktion macht das Gerät von Ultrasport einen sicheren Eindruck und es ist zudem TÜV- und GS-geprüft. Beachten Sie jedoch, dass sich die Dämpfer und Hydraulikflüssigkeit bei den Übungen erhitzt.

info

Info

Hydraulik-Zylinder sorgen beim Ultrasport Stepper für einen komfortablen, leisen und gleichmäßigen Trainingsablauf, was ein gelenkschonendes und besonders effektives Training gewährleistet.

  • Training von Koordinationsfähigkeit und Gleichgewichtssinn
  • Stärkung der Gesäßmuskulatur
  • Kabelloser Computer
  • LCD-Anzeige
  • Ohne zusätzliche Bänder für das Armtraining

FAQ

Welches Gewicht hat der Ministepper von Ultrasport?
Das Gewicht beträgt 6,5 Kilogramm.
Wie hoch ist die maximale Belastung?
Sie liegt bei 100 Kilogramm.
Welche Abmessungen hat die Verpackung?
Sie hat die Maße 44,6 x 35,7 x 24 Zentimeter.
Verursachen die Füße des Steppers Kratzer im Fußboden?
Nein, durch die gummierten Füße des Ministeppers von Ultrasport entstehen laut Amazon-Kunden keine Kratzer.

4. Ultrasport Swing Stepper mit verstellbarem Widerstand

Für Anfänger
Ultrasport Swing Stepper mit verstellbarem Widerstand
Kundenbewertung
(7.355 Amazon-Bewertungen)
Ultrasport Swing Stepper mit verstellbarem Widerstand
Amazon 66,61€ Jetzt zu Amazon
Idealo Preis prüfen Jetzt zu Idealo
Otto Preis prüfen Jetzt zu Otto
Ebay Preis prüfen Jetzt zu Ebay

Falls Sie außer den Bein- und Gesäßmuskeln auch Ihren Oberkörper trainieren wollen, sind Sie mit dem Modell Swing Stepper von Ultrasport gut bedient. Die im Set enthaltenen Expander-Bänder ermöglichen ein effektives Gesamtkörpertraining. Ganz gleich, ob Sie schon fit sind oder es erst bleiben wollen – mit diesem Trainingsgerät können Sie einfach und bequem zu Hause oder im Büro mithilfe bewährter Übungen Ihre Fitness verbessern. Auch für absolute Anfänger oder Fitnesseinsteiger bietet der Stepper gute Möglichkeiten, um ein effektives Training durchzuführen.

Das ist dank verschiedener Schwierigkeitsgrade möglich. Sie passen den Trainingswiderstand einfach Ihrem aktuellen Fitnessstand an. Auf einer übersichtlichen LCD-Anzeige verfolgen Sie Ihre Trainingsfortschritte, was zu einem effektiven Training unbedingt gehört. Ob Auf- und Abbewegungen oder leichtes Twisten nach rechts und links – dieses Gerät verspricht Abwechslung beim Training.

Diese Bewegungsformen sind denen des Nordic Walkings ähnlich und Sie trainieren zusätzlich die Hüfte und den Po. Zu den wichtigsten Produktmerkmalen zählen unter anderen:

  • Eine stabile und widerstandsfähige Stahlkonstruktion
  • Trainingscomputer mit Anzeige von Trainingszeit, Schrittzahl pro Minute und verbrauchten Kalorien
  • Abschaltautomatik
  • Ein automatischer Anzeigewechsel ist zwischen den Funktionen möglich
  • Expander-Bänder
  • Für Anfänger oder Fitnesseinsteiger
  • Trainingswiderstand anpassbar
  • Trainingscomputer
  • Nicht höhenverstellbar

FAQ

Wie hoch ist die maximale Belastung?
Sie liegt bei 100 Kilogramm.
Welches Gewicht hat der Ultrasport Swing Stepper?
Das Gewicht beträgt 7,35 Kilogramm.
Welche Abmessungen hat der Stepper?
Der Ultrasport Swing Stepper hat die Maße 43 x 39 x 22 Zentimeter (Länge/Breite/Höhe).
Sind die erforderlichen Batterien im Lieferumfang enthalten?
Ja, sie sind bei der Lieferung enthalten.
Lässt sich der Stepper im Sitzen benutzen?
Nein, die Benutzung sollte im Stehen stattfinden.

5. SportPlus 2-in-1 Ministepper mit patentierter Umschalttechnik

Umschalttechnik
SportPlus 2-in-1 Ministepper mit patentierter Umschalttechnik
Kundenbewertung
(661 Amazon-Bewertungen)
SportPlus 2-in-1 Ministepper mit patentierter Umschalttechnik
Amazon 99,99€ Jetzt zu Amazon
Idealo Preis prüfen Jetzt zu Idealo
Otto 109,95€ Jetzt zu Otto
Ebay Preis prüfen Jetzt zu Ebay
Netto 98,99€ Jetzt zu Netto

Keine Zeit für ein Training im Fitnessstudio? Kein Problem, mit dem 2-in-1 Dual-Way Stepper können Sie bequem und auf kleinstem Raum zu Hause oder im Büro trainieren. Dieses moderne Fitnessgerät trainiert Ihr Herzkreislaufsystem und stärkt zudem gleichzeitig die Bein- und Po-Muskulatur.

Was diesen Stepper besonders auszeichnet, ist seine neuartige patentierte Umschalttechnik: Sie können damit zwischen Side-Stepper und Up/Down Stepper wählen, mit anderen Worten schalten Sie zwischen der normalen Treppensteigfunktion (Up/Down) und der Side-Stepper-Funktion mit bi-direktionalem Bewegungsablauf (Auf- und Abwärtsbewegung mit gleichzeitiger Seitwärtsbewegung) um.

Was bringt Ihnen das zusätzlich? Neben dem Training der Oberschenkel und Waden werden dadurch auch die seitliche Oberschenkelmuskulatur, die Hüfte und das Gesäß gefordert. Die verschleißfreien Hydraulik-Zylinder sorgen für einen gleichmäßigen und dynamischen Bewegungsablauf.

Die Konstruktion des Steppers ist extrem stabil und ermöglicht Ihnen ein unbeschwertes Training. Das Gerät besitzt außerdem einen Trainingscomputer, der ein effektives und zielgenaues Training garantiert. Mithilfe einer übersichtlichen LCD-Anzeige können Sie während des Work-outs alle wichtigen Daten, wie Anzahl der Schritte, Schrittfrequenz, Zeit und die verbrauchten Kalorien ablesen. Ein automatischer Anzeigenwechsel erleichtert die Verwaltung der Daten.

info

Info

Auf dem Stepper von SportPlus trainieren Sie bequem und sicher, wofür die großen und rutschsicheren Trittflächen von ca. 13 x 32 Zentimetern sorgen. Das maximale Nutzergewicht beträgt 100 Kilogramm.

  • Trainiert Herzkreislaufsystem, Bein- und Po-Muskulatur
  • Patentierte Umschalttechnik
  • Trainingscomputer
  • LCD-Anzeige
  • Ohne zusätzliche Bänder für das Armtraining

FAQ

Welches Gewicht hat der SportPlus 2-in-1 Ministepper?
Das Gewicht beträgt 9 Kilogramm.
Wie hoch ist die maximale Belastung?
Sie liegt bei 100 Kilogramm.
Enspricht der Stepper der DIN-Norm?
Der SportPlus 2-in-1 Ministepper ist geprüft nach DIN EN ISO 20957-1 und EN 957-8.
Ist das Display beleuchtet?
Nein, es ist laut Amazon-Kunden nicht beleuchtet.
Lassen sich nachträglich Zugbänder anbringen?
Nein, das ist laut Herstelle rnicht möglich.
Ist eine Gebrauchsanweisung in deutscher Sprache dabei?
Ja, Amazon-Kunden berichten, dass sie in deutscher Sprache verfasst ist.

6. Hop-Sport HS-45S Swing Stepper

Haltestangen
Hop-Sport HS-45S Swing Stepper
Kundenbewertung
(192 Amazon-Bewertungen)
Hop-Sport HS-45S Swing Stepper
Amazon 86,90€ Jetzt zu Amazon
Idealo 82,88€ Jetzt zu Idealo
Otto Preis prüfen Jetzt zu Otto
Ebay 82,80€ Jetzt zu Ebay

Die Firma Hop-Sport bezeichnet den Trainingscomputer des HS-45S Swing Stepper als simpel, im positiven Sinne. Denn simpel bezieht sich hier nicht auf die Leistung, sondern auf die einfache Bedienung. Dem Nutzer soll es damit sehr leicht fallen, die Traingswerte wie Zeit, verbrannte Kalorien und Schritte nachzuvollziehen. Ohne etwas anklicken zu müssen zeigt der Computer auf dem LC-Display die Werte nacheinander an.

Der Stepper verfügt über ein Drehrad, mit sich die Pedalhöhe leicht anpassen lässt. Das ist wichtig, um das eigene Training bequemer zu machen und den individuellen Körperbesonderheiten anzupassen. Die Hydraulikzylinder sollen ein reibungs- und geräuschloses Training ermöglichen. Neben den Haltegriffen sind bei dem Hop-Sport HS-45S Swing Stepper zwei Expanderbänder enthalten. Mit diesen erweitern sich die Trainingsmöglichkeiten um Rücken- und Armmuskulatur zu aktivieren. Der Stepper hat ein Gewicht von 12 Kilogramm bei einer Belastbarkeit von 120 Kilogramm. Die Abmessungen sind 40 x 46 x 137 Zentimeter und das Gerät lässt sich einfach auf- und abbauen.

info

Info

Die Pedale sind rutschfest, was für eine besondere Stabilität während des Trainings sorgt.

  • Computer mit LC-Display
  • Pedalhöhe anpassbar
  • Laut Hersteller geräuschloses Training
  • Zwei Expanderbänder
  • Vergleichsweise hohes Gewicht

FAQ

Sind die Haltestangen des Hop-Sport HS-45S Swing Steppers wie Walking-Stöcke nutzbar?
Ja, laut Amazon-Kunden sind die Haltestöcke schwenkbar.
Sind Tritthöhe und Widerstand einstellbar?
Die Tritthöhe ist mit einer Stellschraube auf der Unterseite einstellbar. Der Widerstand alleine ist laut Amazon-Kunden nicht einstellbar, soll sich aber durch die Tritthöhe indirekt erhöhen lassen.
Sind die Haltegriffe bei der Lieferung montiert?
Nein, sie sind laut Amazon-Kunden nicht montiert.
Lassen sich die Haltestangen platzsparend verstauen?
Die Haltestangen des Hop-Sport HS-45S Swing Steppers lassen sich als ganze Stange mit einer Handschraube abmontieren. Die Stange lässt sich in ihre drei Einzelteile zerlegen, nachdem drei Schrauben gelöst wurden.
Sind die erforderlichen Batterien im Lieferumfang enthalten?
Ja, sie sind bei der Lieferung enthalten.

7. Exerpeutic EXERWORK 850 Stepper

Flachschritt
Exerpeutic EXERWORK 850 Stepper
Kundenbewertung
(118 Amazon-Bewertungen)
Exerpeutic EXERWORK 850 Stepper
Amazon 149,00€ Jetzt zu Amazon
Idealo Preis prüfen Jetzt zu Idealo
Otto Preis prüfen Jetzt zu Otto
Ebay Preis prüfen Jetzt zu Ebay

Der Exerpeutiv Exerwork 850 Stepper bietet eine Flachschrittbewegung statt einer Schwenkbewegung, was laut Hersteller zu einer geringeren Belastung der Knie führt und es ermöglichen soll, während des Trainings mehr Kalorien zu verbrennen. Die Schritthöhe lässt sich auf bis zu 25 Zentimeter erhöhen, was die Intensität des Workouts ebenfalls intensiviert.

Ein LC-Display zeigt die Schritte pro Minute, die Gesamtschrittzahl, die Zeit und den Kalorienverbrauch an. Der Stepper hat eine Bluetooth-Schnittstelle. Mit dessen Hilfe und der kostenfrei erhältlichen App kann der Nutzer sein Training und seine Fortschritte kontrollieren. Der stabil gebaute Stepper ist für eine maximale Belastung von 113 Kilogramm ausgelegt. Dank seines kompakten Designs lässt er sich platzsparend verstauen.

info

Sicherheit

An dem Stepper sind zwei Gummibänder befestigt, mit deren Hilfe Sie gleichzeitig den Oberkörper und die Arme trainieren können. Während des Trainings mit den Zugbändern sollte man unbedingt darauf achten, dass diese sicher und fest angebracht sind. Andernfalls kann es zu Verletzungen kommen, wenn sich das Band unter starker Belastung aus der Befestigung löst.

  • Flachschrittbewegung statt Schwenkbewegung
  • Schritthöhe anpassbar
  • LC-Display
  • Bluetooth-Schnittstelle
  • Keine Haltestangen

FAQ

Sind die erforderlichen Batterien im Lieferumfang enthalten?
Ja, sie sind bei der Lieferung enthalten.
Sind die Fußpedale glatt?
Der Stepper ist mit Anti-Rutsch-Fußpedalen ausgestattet.
Ist nach der Lieferung eine Montage erforderlich?
Nein, eine Montage müssen Nutzer nicht mehr durchführen.
Bis zu welcher Schuhgröße ist der Exerpeutic EXERWORK 850 Stepper geeignet?
Die Trittfläche ohne den flachen Rand hat laut eine Amazon-Kunden eine Länge von 33 bis 34 Zentimetern. Schuhgrößen bis Mitte 40 sollen kein Problem darstellen.
Ist der Stepper laut?
Nach Angaben von Amazon-Kunden vibriert der Exerpeutic EXERWORK 850 Stepper nur, was sich aber mit einer Gummiunterlage unterdrücken lassen soll.

8. Hop-Sport HS-055S Noble Stepper mit höhenverstellbaren Haltegriffen

Side-Stepper
Hop-Sport HS-055S Noble Stepper
Kundenbewertung
(119 Amazon-Bewertungen)
Hop-Sport HS-055S Noble Stepper
Amazon 96,90€ Jetzt zu Amazon
Idealo 92,88€ Jetzt zu Idealo
Otto Preis prüfen Jetzt zu Otto
Ebay 87,50€ Jetzt zu Ebay

Der Hop-Sport HS-055S Noble ist ein Side-Stepper. Er ist für den Hausgebrauch gedacht und weist eine maximale Belastbarkeit von 100 Kilogramm auf. Seine Pedalen sind jeweils 33,5 Zentimeter lang und 14 Zentimeter breit. Sie verfügen gemäß Hersteller über rutschfeste Oberflächen und sind in der Höhe verstellbar. Zum Lieferumfang des Steppers gehören zwei Trainingsbänder. Mit ihrer Hilfe ist es gemäß Hersteller möglich, auch die Muskeln im Oberkörper währen des Stepper-Trainings zu aktivieren.

success

Mit verstellbaren Haltegriffen: Der Stepper von Hop-Sport ist mit einem Lenker ausgerüstet, an dem sich der Nutzer während des Trainings festhalten kann. Die Höhe der Haltegriffe ist dreifach um jeweils 5 Zentimeter verstellbar. Sie liegt zwischen 115 und 125 Zentimetern.

Das Hop-Sport-Trainingsgerät steht in drei verschiedenen Farben zur Verfügung. Es ist in Schwarz/Limettengrün, Schwarz/Rot und Schwarz/Blau erhältlich. An dem Trainingscomputer des Steppers sind verschiedene Daten ablesbar. Dazu gehören:

  • Geschwindigkeit
  • Kalorienverbrauch
  • Trainingszeit
  • Höhe der Pedalen verstellbar
  • Pedalen mit laut Hersteller rutschfesten Oberflächen
  • Mit Trainingscomputer
  • Höhenverstellbare Haltegriffe
  • In drei Farben erhältlich
  • Inklusive zwei Trainingsbänder
  • Vergleichsweise hohes Gewicht

FAQ

Wie viel wiegt der Hop-Sport HS-055S Noble Stepper?
Der Hop-Sport HS-055S Noble Stepper wiegt etwa 13 Kilogramm.
Wie groß ist der Abstand zwischen den Pedalen?
Der Abstand zwischen den Pedalen beträgt 7 Zentimeter.
Wie groß ist der Stepper?
Der Stepper ist 46 Zentimeter lang, 53 Zentimeter breit und 125 Zentimeter hoch.
Wie lang sind die mitgelieferten Trainingsbänder?
Die Bänder sind jeweils 88 bis 180 Zentimeter lang.

9. Sportstech STX300 Stepper mit Power Ropes und Multifunktionsdisplay

Twist-Funktion
Sportstech STX300 Stepper
Kundenbewertung
(1.097 Amazon-Bewertungen)
Sportstech STX300 Stepper
Amazon 89,97€ Jetzt zu Amazon
Idealo Preis prüfen Jetzt zu Idealo
Otto Preis prüfen Jetzt zu Otto
Ebay Preis prüfen Jetzt zu Ebay

Der Sportstech STX300 Stepper ist ein klassischer Up-Down-Stepper und kann durch Power Ropes und eine zusätzliche Twist-Funktion zwei Geräte in einem ersetzen. Mit den Expander-Trainingsbändern lassen sich laut Hersteller Arme, Schultern, Nacken und Bizeps trainieren, während der Drehstepper Beine, Po und Hüften definiert. So ist ein ganzheitliches Training für den kompletten Körper möglich. Je nach Trainings- und Fitnessgrad lässt sich der Bewegungsumfang des Steppers laut Sportstech individuell einstellen. So sind beispielsweise für Fortgeschrittene Steigungen von bis zu 40 Grad möglich.

success

Mit Multifunktionsdisplay ausgestattet: Der Sportstech STX300 Stepper hat ein integriertes Multifunktionsdisplay, das die Trainingsergebnisse trackt und dem Sportler Daten wie die verbrauchten Kalorien, die Trainingszeit oder die Anzahl der Schritte anzeigt.

Der Stepper von Sportstech hat eine Swing-Funktion und rutschfeste Pedale, die für einen idealen Halt während des Trainings sorgen sollen. Für eine zusätzliche Fußreflexzonenmassage können Sportler laut Hersteller ohne Schuhe trainieren. Das Modell darf mit maximal 120 Kilogramm belastet werden und wird zusammen mit einer Bedienungsanleitung mit Übungsbeschreibungen in mehreren Sprachen, darunter Deutsch, ausgeliefert. Der Stepper hat Abmessungen von 36 x 26 x 39 Zentimetern (Länge/Breite/Höhe) und soll laut Hersteller sehr leise arbeiten. Das Produkt trägt das Qualitätssiegel „Designed in Germany“.

  • Twist-Funktion
  • Mit Expander-Trainingsbändern
  • Steigungen von bis zu 40 Grad
  • Multifunktionsdisplay
  • Keine Batterien im Lieferumfang

FAQ

Sind die Batterien im Lieferumfang enthalten?
Nein, sie sind bei der Lieferung des Sportstech STX300 Steppers nicht enthalten.
Welches Gewicht hat der Sportstech STX300 Stepper?
Das Gewicht beträgt circa 2,7 Kilogramm.
Auf welchen Sprachen ist die Betriebsanleitung?
Sie ist in deutscher, englischer, französischer, italienischer und spanischer Sprache verfasst.
Wie ist die Trittfläche?
Sie ist laut Amazon-Kunden circa 27 Zentimeter lang und 12 Zentimeter breit.

10. Stepper mit verstellbarem Widerstand und Schrittzähler von Relaxdays

Karabinerhaken
Stepper mit verstellbarem Widerstand und Schrittzähler von Relaxdays
Kundenbewertung
(456 Amazon-Bewertungen)
Stepper mit verstellbarem Widerstand und Schrittzähler von Relaxdays
Amazon 29,90€ Jetzt zu Amazon
Idealo Preis prüfen Jetzt zu Idealo
Otto 34,90€ Jetzt zu Otto
Ebay 29,90€ Jetzt zu Ebay
büroshop24 34,89€ Jetzt zu büroshop24
Netto 34,90€ Jetzt zu Netto

Der Relaxdays Stepper ist ein echter Allrounder in Sachen Fitness. Er unterstützt Sie beim Abnehmen und stärkt Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur, auch die Beine und der Po profitieren von dem Training auf diesem Stepper.

Des Weiteren können Sie damit Ihre Armmuskeln fordern. Dafür sorgen zwei Gummi-Expander, die sich mittels Karabinerhaken einfach am Trainingsgerät befestigen lassen. Der Stepper begleitet Sie überall, wo Sie trainieren wollen – er ist klein und handlich und Sie können ihn einfach in der Mittagspause im Büro oder zu Hause vor dem Fernseher aufstellen. Während des Trainings können Sie jederzeit Ihre Geschwindigkeit und den Kalorienverbrauch überwachen, um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.

Auch die zurückgelegte Strecke/Anzahl der Schritte und die Gesamt-Übungszeit werden aufgezeichnet. Mithilfe eines Drehknopfes stellen Sie den Widerstand individuell ein. Die Bewegungsabläufe trainieren nicht nur Ihre Muskeln, sondern sie fördern auch das Herz und die Durchblutung. Das Training mit dem Stepper bedeutet einen gezielten aber leichten Aufbau sämtlicher Muskelgruppen, von Bizeps, Bauch- und Rückenmuskulatur bis zu den Gesäß-, Oberschenkel- und Wadenmuskeln. Sie fühlen sich danach vitaler und selbstbewusster.

info

Info

Die Montage verläuft schnell und das Gerät ist im Handumdrehen zusammengebaut. Die Expander müssen nur noch mit Karabinerhaken an den vorgefertigten Ösen befestigt werden und Sie können sofort mit dem Training beginnen.

  • Gummi-Expander mit Karabinerhaken
  • Misst Geschwindigkeit und Kalorienverbrauch
  • Berechnet Anzahl der Schritte
  • Keine Haltestangen

FAQ

Welches Gewicht hat der Relaxdays Stepper?
Das Gewicht beträgt circa 5,5 Kilogramm.
Wie hoch ist die maximale Belastung?
Sie liegt bei 100 Kilogramm.
Welche Maße hat der Stepper?
Der Relaxdays Stepper hat eine Breite von 31 Zentimetern und eine Länge von 33 Zentimetern.
Welche Länge haben die Bänder?
Die Länge liegt zwischen 85,5 und 150 Zentimetern.
Welche Breite haben die Griffe?
Sie haben eine Breite von 11,5 Zentimetern.

11. Bilisder Mini Stepper mit Trainingsbändern

Pinke Füße
Bilisder Mini Stepper
Kundenbewertung
(56 Amazon-Bewertungen)
Bilisder Mini Stepper
Amazon 79,98€ Jetzt zu Amazon
Idealo Preis prüfen Jetzt zu Idealo
Otto Preis prüfen Jetzt zu Otto
Ebay Preis prüfen Jetzt zu Ebay

Dieser Bilisder Mini Stepper ist ein idealer Trainingsbegleiter für diejenigen, die auf kleinstem Raum Ihr Herzkreislaufsystem stärken und die Muskeln straffen wollen. Die Auf- und Abwärtsbewegungen stärken Ihre Muskeln auf eine gelenkschonende Weise.

Außerdem können Sie mit diesem Gerät Ihren Oberkörper trainieren und somit eine mögliche Muskeldysbalance vermeiden. Das Bilisder Gerät ist ein hochwertiges und stabiles Produkt, das Ihnen dank der verschleißfreien Hydraulik-Zylinder einen gleichmäßigen und dynamischen Bewegungsablauf während des Trainings garantiert.

Einen zusätzlichen Vorteil stellt der Trainingscomputer dar. Anhand des Computers können Sie während der Trainingsphase alle wichtigen Daten, wie Anzahl der Schritte, Schritte pro Minute, Zeit und den Kalorienverbrauch auf einer LCD-Anzeige ablesen. Der Computer verfügt über einen automatischen Anzeigenwechsel. Dieser Stepper ist ein ideales und kompaktes Trainingsgerät zur Ergänzung Ihres Fitness-Work-outs, welches die Fettverbrennung ideal unterstützt.

Die wichtigsten Produktmerkmale im Überblick:

  • Ein Multifunktionsgerät, das gleichzeitig die Herzkreislauffunktionen verbessert, die Waden, die Oberschenkel und das Gesäß formt sowie die Fettverbrennung fördert
  • Ein digitaler Computer mit Anzeige von Kalorienverbrauch, Zeit und Schrittzahl ist dabei
  • Inklusive zwei längenverstellbare Powerbänder mit Sicherheitsverschluss für gezieltes Oberkörpertraining
  • Gleichmäßiger Widerstand ist durch hochwertige Hydraulikzylinder gewährleistet
  • Große und rutschfeste Trittflächen für mehr Sicherheit.
  • Laut Hersteller verschleißfreie Hydraulik-Zylinder
  • Mit Trainingscomputer
  • Automatischer Anzeigenwechsel
  • Pinke Gummifüße
  • Zwei längenverstellbare Powerbänder
  • Ohne Batterien im Lieferumfang

FAQ

Wie hoch ist die maximale Belastung des Bilisder Mini-Steppers?
Sie liegt bei 120 Kilogramm.
Welche Maße hat der Stepper?
Er hat eine Breite von 38 Zentimetern und eine Länge von 39 Zentimetern. Die Höhe beträgt 31 Zentimeter.
Welches Gewicht hat der Stepper?
Das Gewicht beträgt circa 7,08 Kilogramm.
Was ist im Lieferumfang enthalten?
Neben dem Bilisder Mini-Stepper sind zwei Widerstandsbänder, ein Anti-Rutsch-Pad und ein Handbuch im Lieferumfang enthalten.

12. Homcom Fitnessstepper inklusive Trainingsbänder

Mit Unterlage
Homcom Fitnessstepper inklusive Trainingsbänder
Kundenbewertung
(65 Amazon-Bewertungen)
Homcom Fitnessstepper inklusive Trainingsbänder
Amazon 52,90€ Jetzt zu Amazon
Idealo 52,90€ Jetzt zu Idealo
Otto 52,90€ Jetzt zu Otto
Ebay 52,90€ Jetzt zu Ebay
babymarkt 52,90€ Jetzt zu babymarkt
Netto 52,90€ Jetzt zu Netto

Der Sidestepper von Homcom ist ein simples und kompaktes Trainingsgerät, das mit einem Trainingscomputer, Halteseilen sowie mit einer passenden Unterlage ausgestattet ist. Die mitgelieferte Bodenmatte leistet vor allem bei Einsätzen auf Parkett oder Laminat gute Dienste.

Der Stepper ist bereits vormontiert, sodass Sie im Grunde gleich loslegen können. Über einen rückseitigen Drehknauf können Sie die Schritthöhe und den seitlichen „Swing“ anpassen, damit Sie möglichst effektive Trainingsergebnisse erzielen. Der Trittwiderstand lässt sich nicht verstellen, allerdings können Sie durch die Veränderung der Trittgeschwindigkeit und des Trainingsumfangs das Work-out entsprechend variieren.

Mit diesem Gerät trainieren Sie nicht nur Ihre Beine, Hüfte und Po – dank integrierter Zugbänder holen Sie das meiste aus Ihrem Training heraus. Als besonders vorteilhaft erweisen sich zudem die Anti-Rutsch-Pedale. Beim intensiven Training kommen Sie oft ins Schwitzen. Die rutschfesten Trittflächen sorgen dafür, dass Sie während des Trainings immer sicher stehen. Sie merken im Training, dass die Schritte gleichmäßig und „rund“ ausfallen.

Dafür sorgen die zwei hydraulischen Dämpfungen. Dank des integrierten Displays behalten Sie während des Work-outs alles im Blick. Ihre relevanten Trainingsdaten werden von dem Trainingscomputer auf das LCD-Display übermittelt, damit Sie Ihre Trainingsplanung optimieren können.

info

Info

Die kompakten Abmessungen Ihres Steppers erlauben einen leichten Transport und Sie können ihn überall verstauen. Das Aufstellen und der Aufbau des Steppers sind kinderleicht und verlaufen problemlos und schnell.

  • Mit Trainingscomputer, Halteseilen und Unterlage
  • Vormontiert
  • Anpassbare Schritthöhe
  • Zwei hydraulische Dämpfungen
  • Trittwiderstand nicht verstellbar

FAQ

Wie hoch ist die maximale Belastung?
Sie liegt bei 100 Kilogramm.
Welche Maße hat der Homcom Fitnessstepper?
Er hat eine Breite von 42 Zentimetern und eine Länge von 45 Zentimetern. Die Höhe beträgt 21 Zentimeter.
Welches Gewicht hat der Stepper?
Das Gewicht beträgt circa 9,5 Kilogramm.
Wie ist die Trittfläche?
Die Pedale des Homcom Fitnesssteppers sind 36 Zentimeter lang und 15 Zentimeter breit.

Was ist ein Stepper?

Stepper Test & VergleichBeim Stepper handelt es sich um einen Sportartikel, der insbesondere dem Training der Beinmuskulatur dient. Durch das Training auf dem Stepper verbessern Sie außerdem Ihre Ausdauerfähigkeit und die Koordination. Manche Stepper enthalten im Lieferumfang zusätzlich verschiedene Bänder oder Stützstangen, mit denen Sie Ihre Arme und Muskeln des Oberkörpers trainieren können. Diese Vielseitigkeit im Training lässt eine einseitige muskuläre Belastung beim Training vermeiden.

Ein klassischer Stepper besteht aus zwei versetzten Trittbrettern. Im Bewegungsablauf hat er sehr große Ähnlichkeit mit dem Treppensteigen. Sie stellen sich mit Ihren Füßen auf die Trittflächen und bewegen diese abwechselnd auf und ab. Diese Bewegung bringt einen ähnlichen Trainingseffekt für die Muskeln wie das Treppensteigen.

Die meisten Stepper sind kompakt und platzsparend. Neben den kleineren Geräten werden auch größere Stepper angeboten, wie zum Beispiel Crosstrainer, bei denen die Arme in das Training mit einbezogen werden.

Welche Typen von Steppern gibt es?

Grundsätzlich kann man zwischen 3 Arten von Steppern unterscheiden:

  • Ministepper
  • Side-Stepper
  • Twist-Stepper

Bei jedem dieser Stepper-Modelle verläuft der Trainingsprozess ein wenig anders, was jeweils Vorteile und Nachteile für den Trainierenden bringt:

  1. Ministepper: Diese Steppervariante gehört zu den Klassikern und wird am häufigsten benutzt. Ein typischer Ministepper besitzt zwei Hydraulikzylinder und zwei Trittflächen, manchmal befinden sich auch Gummibänder für das Armtraining im Umfang. Die etwas hochwertigeren Modelle haben spezielle Haltestangen zum Abstützen, die das Training abwechslungsreich machen und sehr nützlich sind. Dafür aber brauchen Sie unter Umständen mehr Platz, um einen solchen Stepper aufzustellen. Die hochklassigen Modelle besitzen noch einen speziellen Trainingscomputer, der Ihnen die wichtigsten Trainingsdaten liefert oder sogar eine Überwachung der Pulsfrequenz ermöglicht.
  2. Side-Stepper: Möchten Sie verstärkt Ihre Wadenmuskulatur aufbauen, dann sollten Sie sich für einen Side-Stepper entscheiden. Neben einer effizienten Gesamtaktivierung der Beinmuskulatur fördern Sie mit einem Side-Stepper gezielt Ihre Waden. Die klassischen Side-Stepper haben mittig zwischen den Trittflächen einen Bordcomputer eingebaut. Anders als bei den Mini- oder Twist-Steppern sind hier die Trittflächen seitlich angebracht.
  3. Twist-Stepper: Der populäre Mini-Stepper simuliert die Bewegung wie beim Treppensteigen. Bei dem Twist-Stepper, auch als Swing-Stepper bekannt, sind die Bewegungsabläufe allerdings anders. Sie bewegen Ihre Füße im Training nicht nur ab- und aufwärts, sondern auch nach rechts und links. Der Vorteil dabei: Sie trainieren nicht nur Ihre Beinmuskulatur, sondern fordern auch die Hüftmuskeln und bringen Ihre Hüftgelenke in Schwung. Die seitwärts ausgeführten Bewegungen wirken sich zudem positiv auf den Rücken aus und verbessern Ihre Balance und Koordination. Diese Art von Stepper finden vor allem die Frauen nützlich, weil sie damit ihre sogenannten Problemzonen wie Hüfte und Po gezielt trainieren können.
info

Info

Von den aufgeführten Stepper-Arten sind die Side-Stepper die anspruchsvollsten Trainingsgeräte, weil sie neben den Beinen noch zusätzliche Muskelgruppen des Oberkörpers in das Training involvieren. Das resultiert im Gegensatz zum Ministepper auch in einem höheren Kalorienverbrauch. Twist-Stepper sind den Side-Steppern ziemlich ähnlich. Zusätzlich zum Beintraining fordern Sie damit die Rückenmuskulatur und die Außenseite der Oberschenkel. Eine Kombination der beiden Geräte gibt es jedoch nicht: Die Side-Stepper verfügen nicht über eine Swing-Einrichtung.

Worauf ist beim Kauf eines Steppers zu achten?

Achtung: Das sollten Sie wissen!Die Qualität eines Steppers hängt vor allem von einer guten Verarbeitung, der Auswahl hochwertiger Materialien und der Sicherheit beim Training ab. Ein guter Stepper sollte stabil, standfest, leise und leichtgängig sein. Eine ausgewogene Balance und höhenverstellbare Trittflächen zeichnen jedenfalls einen hochwertigen Stepper aus. Eine sinnvolle Ergänzung zum Stepper stellen zusätzliche Stütz- und Griffeinrichtungen dar, die ein einfaches Stepper-Modell zu einem kleinen Multifunktionsgerät machen.

Stepper mit beweglichen Griffen geben Ihnen extra Trainingsmöglichkeiten für den Oberkörper zu einem immer noch günstigen Preis. Solche Stepper benötigen weniger Platz und arbeiten auch geräuschärmer als Crosstrainer. Vor dem Kauf sollten Sie auf folgende Punkte achten:

  1. Der Widerstand: Der Widerstand eines Steppers sollte über einen längeren Zeitraum konstant auf demselben Level bleiben und nicht ungleichmäßig werden. Bei hochwertigen Modellen laufen die Hydraulikmotoren, die den Widerstand produzieren, nicht heiß. Ein weiterer Punkt ist in diesem Zusammenhang ein gleichmäßiger Bewegungsablauf – der Stepper sollte laufen, ohne zu stocken. Bei den meisten Steppern sind Hydraulikmotoren sehr empfindlich und laufen schnell heiß. Aus diesem Grund sollte man die empfohlene Nutzungszeit einhalten, die meist zwischen 15 und 30 Minuten liegt. Bei manchen Modellen setzt man eine Kombination aus Hydraulikmotoren und Magnetbremsen ein, um einen gleichmäßigen Lauf des Steppers zu gewährleisten. Als eine gute Alternative zu Magnetbremsen dienen die Wirbelstrombremsen, die bei fast jedem Stepper im Einsatz sind.
  2. Die Trittsicherheit: Für einen sicheren Trainingsablauf ist die Trittsicherheit besonders wichtig. Ist das Gerät unzureichend verarbeitet, sind Ihre Sicherheit und auch die Gesundheit in Gefahr. Falls Sie zusätzlich Ihre Arme trainieren wollen, wählen Sie ein Gerät mit Zugseilen. Achten Sie dann darauf, dass sich die Haken, mit denen die Seile auf der Unterseite des Steppers befestigt sind, nicht lösen. Wenn sich die Seile während des Trainings lösen, stellen sie eine Verletzungsgefahr für die trainierende Person dar.
  3. Das Display: Für ein effektives Training benötigen Sie verschiedene Informationen zum Trainingsablauf. Neben der abgelaufenen Zeit, zurückgelegten Schritten und Kalorienverbrauch könnten sich die Schrittfrequenz und der Puls – bei den Powersteppern, durch eingebaute Sensoren in den Handgriffen – als hilfreich erweisen. Eine Scan-Funktion ermöglicht zusätzlich einen automatischen Wechsel zwischen diesen Angaben während des Trainings.
  4. Das Maximalgewicht: Je nach Modell variiert das zulässige Maximalgewicht meist zwischen 100 und 120 Kilogramm. Obwohl diese Angaben nicht unbedingt etwas über die Qualität eines Steppers aussagen, sollte dennoch das Maximalgewicht verständlicherweise auf das Gewicht des Nutzers angepasst sein. Im Produktvergleich bekommen zudem Stepper mit höherem Maximalgewicht bessere Bewertungen, weil sie in der Regel robuster sind als Stepper mit niedrigerem Maximalgewicht.
  5. Die Stabilität: Ein qualitativ guter Stepper sollte auf jedem Boden stabil stehen bleiben und dem Trainierenden zusätzliche Stabilität bieten. Eine hohe Stabilität wird in der Regel durch Anti-Rutsch-Vorkehrungen und entsprechend profilierte Trittflächen gewährleistet. Die Auswahl der für die Herstellung verwendeten Materialien ist auch für die Stabilität des Steppers verantwortlich. Standardmäßig wird ein Stahlrohrrahmen eingesetzt, der rutschfest und schwer genug sein sollte.

Wie trainiert man mit einem Stepper richtig?

bester StepperEin Stepper ist als Trainingsgerät für nahezu jedes Leistungsniveau geeignet. Heutzutage kommen die Bewegung und Sport bei den meisten Menschen leider zu kurz. Nach einem langen Arbeitstag hat man kaum noch Lust auf eine Trainingsstunde im Fitnessstudio. Der Stepper ist die ideale Lösung für Personen, die unter der Woche über wenig Freizeit verfügen. Ein Training auf einem Stepper lässt sich fast immer in den Alltag integrieren. Sie können den Stepper sogar mit ins Büro nehmen, um während der Pause eine Trainingseinheit zu absolvieren.

Es reichen sogar kleine Trainingsintervalle von 15 Minuten aus, um gute Trainingsergebnisse zu erzielen. Bevor es mit dem Training losgehen soll, besuchen Sie erst Ihren Haus- oder einen Sportarzt, um sich von ihm durchchecken zu lassen. Vor jeder Trainingseinheit sollten Sie sich richtig aufwärmen. Dafür stellen Sie den Widerstand des Steppers auf eine niedrige Stufe ein, auf der Sie zwar ohne Mühe treten können, sich aber schon etwas gefordert fühlen. Für die Aufwärmphase – das Warm-up – sollten Sie zwischen 5 und 10 Minuten einplanen.

Jetzt kommt der Hauptteil – das eigentliche Training auf dem Stepper. Je nach Trainingsziel können Sie sich für ein Ausdauertraining entscheiden oder trainieren, um die überflüssigen Pfunde zu verlieren. Um die eigene Ausdauer zu verbessern, trainieren Sie anfangs zwei bis drei Mal pro Woche etwa 30 Minuten lang auf dem Stepper. Mit der Zeit können Sie sowohl die Trainingsdauer als auch die Intensität Ihrer Trainingseinheiten langsam erhöhen.

Falls Sie sich nach 30 Minuten auf dem Stepper noch nicht ausgepowert fühlen, können Sie das Steppen beispielsweise auf 45 Minuten ausdehnen. Als Anfänger sollten Sie zuerst die Dauer des Trainings und dann die Trainingsintensität steigern. Wenn Sie ein 30-minütiges Work-out ohne Probleme absolvieren können, steigern Sie langsam die Geschwindigkeit und den Widerstand des Steppers.

info

Info

Für eine Beschleunigung der Fettverbrennung empfiehlt sich dagegen ein Intervalltraining. Für diese Art von Training brauchen Sie einen Stepper, bei dem Sie zwischen verschiedenen Belastungen und Widerständen auswählen können.

Vorteile und Anwendungsbereiche eines Steppers

Stepper VergleichFür den Stepper sprechen in erster Linie seine kompakte Größe und die Möglichkeit, mit nur einem Gerät verschiedene Muskelgruppen anzusprechen. Er eignet sich optimal für das kleine Training zwischendurch. Jeder kann dieses Gerät in seinen Alltag integrieren, ob zu Hause oder im Büro. Nach dem absolvierten Training lässt er sich platzsparend verstauen, er passt in jede Abstellkammer oder unter das Bett. Sogar eine Geschäftsreise stellt kein Hindernis dar, um das Fitnesstraining auch unterwegs durchzuführen. Der klassische Ministepper ist nämlich bequem im Kofferraum verstaubar.

Ein Stepper simuliert das Treppensteigen und ist deshalb für Einsteiger hervorragend geeignet. Diese Bewegung benötigt nämlich keine großen Erklärungen, die Übung ist technisch kinderleicht. Als Einsteiger können Sie somit die Muskulatur und die Kondition Schritt für Schritt ohne Überbeanspruchung verbessern. Bei einem einstündigen Training auf einem Stepper bei entsprechendem Gewicht, einem hohen Schrittwiderstand und einer hohen Trittfrequenz sind Sie in der Lage bis zu 700 Kilokalorien zu verbrennen. Zum Vergleich entspricht diese Aktivität in etwa der Intensität und Effektivität eines langsamen Dauerlaufs.

Der Unterschied liegt jedoch darin, dass Sie auf einem Stepper rund um die Uhr, bei jedem Wetter und ohne zusätzliche Ausrüstung trainieren können.

Das sind die weiteren Vor- und Nachteile von Steppern für zu Hause

  • Ein ideales Gerät für Sporteinsteiger und eine gute Schlechtwetteralternative für fortgeschrittene Sportle
  • Er lässt sich platzsparend verstauen
  • Rasch und flexibel einsatzbereit für das schnelle Training zwischendurch
  • Bietet ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis

  • Er wurde nicht für den Dauereinsatz konzipiert (in der Regel maximal 30 Minuten am Stück)
  • Für Personen mit Übergewicht (mehr als 100 Kilogramm) eher ungeeignet
  • Nach längerer, intensiver Nutzung kommt es zu einer Hitzeentwicklung an der Hydraulik, wodurch der Widerstand nachlässt
  • Tretwiderstand lässt sich bei einigen Modellen nicht einstellen

Wer sind die führenden Hersteller von Steppern?

Auf dem Markt gibt es einige Hersteller von Sportausrüstungen und Trainingsgeräten, die in ihrem Sortiment auch Stepper anbieten. Zu den führenden Stepperherstellern gehören unter anderen:

  1. Kettler: Das Unternehmen ist bekannt für effiziente Sportgeräte und Fitnesshilfsmittel jeglicher Art. Der Betrieb besteht seit 1949 und wurde durch das Kettler-Alu-Rad berühmt. Der einstige Fahrradproduzent hat sein Angebot stark erweitert und bietet jetzt auch alles rund um die Freizeit an. Seine Produkte wie Kettler Heimtrainer, Kettler Stepper und Kettler Räder sind nach wie vor gefragt und man findet sie in vielen Fitnessstudios.
  2. Ultrasport: Das Unternehmen beschäftigt sich mit Produkten rund um Sport und Freizeit. Es bietet exklusiv bei Amazon an und ermöglicht dem Kunden ein gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Sie finden unter den Produkten von Ultrasport alles, was Spaß und Bewegung fördert, wie Campingausrüstungen, Trampoline, Outdoor- oder Fitnessgeräte.
  3. Sportstech: Das Unternehmen legt großen Wert auf Funktionalität, Design und innovative Technik. Sportstech ist bereits eine der am schnellsten wachsenden Home Fitness Marken in Deutschland, die für Qualität und faire Preise steht.
  4. Relaxdays: Wohnen, Garten und Freizeit sind Gebiete, mit denen sich das Unternehmen beschäftigt, wobei der Schwerpunkt auf Haushalt und Freizeit liegt. Das Unternehmen ist stark kundenorientiert und hat eine 10 jährige Erfahrung im Freizeitsegment.
  5. SportPlus: Das global agierende Unternehmen besteht seit dem Jahr 2000 und prägt den Fitness- und Freizeitmarkt in Deutschland und Europa mit innovativen und hochwertigen Produkten. Die Produkte von SportPlus glänzen mit ihrer hohen Funktionalität, der komfortablen Bedienbarkeit, dem anspruchsvollen Design und der kontrollierten Qualität aus.

Die Geschichte des Steppers und der Trendsportart Step-Aerobic

Stepper TestDiese heutzutage als Aerobic bekannte Sportart erfand der US-amerikanische Militärarzt Dr. Kenneth H. Cooper. Er kam nach zahlreichen Untersuchungen im Jahre 1976 zu dem Schluss, dass ein regelmäßiges Ausdauertraining positiv auf den allgemeinen Gesundheitszustand wirkt. Anfang der 80er Jahre machte die Schauspielerin Jane Fonda die rhythmische Sport- und Step-Gymnastik bekannt. Aus Aerobic entwickelte sich Step-Aerobic. Der Vorläufer des heute bekannten Steppers war das Steppbrett, wofür anfangs eine simple Holzkiste benutzt wurde.

Die Aerobic-Trainerin Gin Miller suchte nach ihrer Knieverletzung nach einer Möglichkeit, ihre Muskeln auf schonende Weise wieder aufzubauen. Dafür nutzte sie in ihrem Aufbauprogramm eine einfache Holzkiste zum Auf- und Abstieg – das war die Geburt vom Step-Aerobic. Gleich danach brachte der Sportgerätehersteller Reebok die ersten höhenverstellbaren Steppbretter auf den Markt. Die Weiterentwicklung war der Stepper, der sich bis heute reger Beliebtheit erfreut.

Stepper vs. Laufband – was bringt Ihnen mehr?

Obwohl das Training auf dem Laufband anstrengender ist und mehr Kalorien verbrennt, ist der Stepper ein ideales Fitnessgerät für Einsteiger mit einem niedrigen Fitnesslevel. Gerade Anfänger benötigen eine gute Ausdauer, um auf dem Laufband effektiv zu trainieren.

Das Laufbandtraining verbrennt mehr Kalorien, was vor allem am Sauerstoffmangel liegt. Dabei kommt es zu einer Beschleunigung des Stoffwechsels und die Kohlenhydrate werden intensiver abgebaut. Mit dem Stepper trainieren Sie gezielt bestimmte Muskelgruppen, das Laufband fördert dagegen die Ausdauerfähigkeit. Beide Geräte haben sicherlich ihre Vor- und Nachteile und es kommt immer auf Ihre individuelle Trainingssituation und Erwartungen an.

Stepper FAQ

Vorteile

  • Ist der Mini Stepper für kleine Kinder gefährlich? Während des Betriebes kommt es zu einer Hitzeentwicklung und deshalb sollten kleine Kinder während der Nutzung nicht umherkrabbeln. Trainieren Sie am besten alleine oder halten Sie Ihre Kinder von dem Stepper fern.
  • Warum wird der Stepper heiß? Bei der Nutzung läuft die Hydraulik des Steppers förmlich heiß (65° C und mehr ist keine Seltenheit). Das ist zwar für den Trainierenden selbst ungefährlich, dennoch empfehlen viele Hersteller nach 15 Minuten eine Pause einzulegen, um die Hydraulik zu schonen.
  • Kommt es beim Stepper-Training zu einem Muskelaufbau? Ein Stepper kann das Training mit Gewichten nicht ersetzen. Allerdings ist er ein gutes Einsteigergerät für Anfänger, um die Beinmuskulatur zu fördern und um allgemein im Form zu bleiben.
  • Ist der Stepper für jeden gut geeignet? Grundsätzlich sollte jeder zuerst einen Arzt konsultieren, bevor er mit einer Sportart beginnt. Chronisch kranke oder schwer adipöse Menschen sollten vielleicht andere Möglichkeiten in Betracht ziehen. Die meisten Stepper weisen eine maximale Belastungsgrenze von 100 Kilogramm auf. Menschen mit Übergewicht brauchen unter Umständen mehr Bewegung, die sie durch langsames Laufen oder Walking bekommen.
  • Wie lange kann ich auf dem Stepper trainieren? Stepper sind für ein längeres Training nicht gedacht. Für Trainingseinheiten von längerer Dauer ab 20-30 Minuten sollten Sie lieber einen Crosstrainer verwenden.

Haben die Stiftung Warentest und Öko Test einen Stepper-Test durchgeführt?

FragezeichenDer Stiftung Warentest testete 2007 die Stepper und ging dabei auf Vor- und Nachteile ein. Die Experten von Stiftung Warentest waren vom Anschaffungspreis der Stepper-Geräte überzeugt. Der Meinung der Experten nach ist die Effektivität des Steppers auf Beine, Po und Rücken unumstritten, obwohl fortgeschrittene Athleten weniger davon profitieren als Einsteiger.

Von den damals getesteten Steppern konnten keine großen Unterschiede festgestellt werden. Alle Stepper trainieren hauptsächlich dieselben Muskelgruppen, vor allem die Beine. Sidestepper fordern zusätzlich den Po und den Rücken, Trainingsgeräte mit Haltestangen helfen dagegen bei Gleichgewichtsproblemen.

Für ein langfristiges und effektiveres Training benötigen Sie allerdings einen Crosstrainer, der zwar mehr Platz braucht und etwas teurer ist, aber er bietet auch mehr Möglichkeiten. In den getesteten Crosstrainern stellten 2007 die Tester von Stiftung Warentest bedenkliche Weichmacher in den Handgriffen, die sogenannten Phthalate.

Diese chemische Substanz kann die Fortpflanzungsfähigkeit beeinträchtigen sowie Leber und Nieren schädigen. Um sich gegen die schädliche Wirkung der Phthalate zu schützen empfahl Stiftung Warentest die Benutzung eines Lenkerbands aus dem Fahrradhandel.

Der Öko Test hat sich mit dieser Thematik bis heute nicht beschäftigt. Sollte es sich künftig ändern, werden wir Sie darüber hier auf STERN.de unverzüglich informieren.

Weitere interessante Fragen

Welche Stepper sind die besten?
Welche Produkte haben uns besonders gut gefallen und warum?

Quellenangaben

Folgende 4 Produkte hatten wir ebenfalls im Vergleich

maxVitalis Stepper
maxVitalis Stepper
Kundenbewertung
(134 Amazon-Bewertungen)
maxVitalis Stepper
Amazon 89,99€ Jetzt zu Amazon
Otto 95,94€ Jetzt zu Otto
Netto 95,94€ Jetzt zu Netto
Der Stepper von maxVitalis ist größer als die meisten anderen Produkte aus diesem Vergleich. Das liegt an den Armhebeln, die ähnlich wie bei einem Crosstrainer, seitlich vorne angebracht sind. Diese erlauben die Einbeziehung des Oberkörpers ins Workout. Besonders der oftmals verspannte Schultergürtel profitiert davon. Die Hebelarme lassen sich zudem fixieren, sodass sie als Haltestangen für einen sicheren Stand bei Gleichgewichtsproblemen dienen. Und es gibt noch einen Vorteil: In die Griffen sind Pulssensoren integriert. Die Herzfrequenz zeigt das Gerät auf dem leicht bedienbaren Trainingscomputer zuverlässig an. Auch die durchschnittlichen Schritte pro Minute und den Kalorienverbrauch zeigt das Display an. Per Tastendruck lässt sich die Anzeige umstellen. Die Schritthöhe des Steppers lässt sich einfach einstellen und die Pedale sind rutschfest für optimierte Sicherheit. Der Stepper von maxVitalis wiegt 12 Kilogramm und hat eine maximale Belastbarkeit von 100 Kilogramm. Aufgebaut hat das Gerät die Maße 63 x 46 x 144 Zentimeter.
weniger anzeigen
Capital Sports Galaxy Step-Ministepper
Capital Sports Galaxy Step-Ministepper
Kundenbewertung
(28 Amazon-Bewertungen)
Capital Sports Galaxy Step-Ministepper
Otto 124,99€ Jetzt zu Otto
Netto 124,99€ Jetzt zu Netto
Der Capital Sports Galaxy Step-Ministepper ist ausgelegt für eine maximale Belastbarkeit von 120 Kilogramm. Er arbeitet mit einem hydraulischen Shock-Absorbing-System und ist mit einem LC-Display ausgestattet, auf dem sich die Fortschritte überprüfen lassen. Das Display zeigt unter anderem den Kalorienverbrauch und die Stufen pro Minute an und bietet die Möglichkeit, einen Timer einzustellen, um mit einer Zeitvorgabe zu trainieren. Per Bluetooth lassen sich ein Smartphone oder Tablet mit der kostenlosen FitShow-App verbinden. Dem Hersteller zufolge ist der Mini-Stepper gut geeignet für Kardio- und Kraftübungen und zur Steigerung der Fitness. Er soll den Muskelaufbau unterstützen, die Ausdauer steigern und für eine effektive Fettverbrennung sorgen. Das laut Hersteller einfache, aber anspruchsvolle Training soll Hüfte, Beine und Gesäß in Form bringen. Zum Lieferumfang gehören zwei Power Ropes mit einer Länge von jeweils 70 Zentimetern. Mit ihrer Hilfe sollen sich zusätzlich die Muskeln im Arm- und Brustbereich trainieren lassen. Der Mini-Stepper von Capital Sports hat ein Gewicht von etwa 10 Kilogramm. Er ist mit Gummifüßen ausgestattet, die für einen stabilen und rutschfesten Stand sorgen sollen. Die Maße des Mini-Steppers betragen 36 x 23 x 53 Zentimeter. Die Trittflächen haben jeweils eine Größe von 11 x 32 Zentimetern. Sie sind den Herstellerangaben besonders trittsicher und groß genug für die meisten Trainingsschuhe. Zum Lieferumfang gehört neben dem Mini-Stepper und den zwei Power Ropes eine mehrsprachige Bedienungsanleitung.
weniger anzeigen
Proiron Stepper - Up-Down-Stepper für Bein- und Potraining
PVC-Kissen
Proiron Stepper
Kundenbewertung
(166 Amazon-Bewertungen)
Proiron Stepper
Amazon Preis prüfen Jetzt zu Amazon
Idealo Preis prüfen Jetzt zu Idealo
Otto Preis prüfen Jetzt zu Otto
Der Proiron Stepper ist ein Up-Down-Stepper, der ein 1,8 Millimeter dickes Stahlrohr als Hauptkörper verwendet, das an der Außenseite der Schale aus ABS-Kunststoff befestigt ist. Die Struktur des Steppers soll eine maximale Belastung von 120 Kilogramm und ein Stufengewicht von knapp 10 Kilogramm erlauben. Er hat Maße von 55 x 39 x 24 Zentimetern (Länge/Breite/Höhe) und ist nach Angaben des Herstellers mit einem bequemen PVC-Kissen ausgestattet, das die Knie schützen soll. Zwei unabhängige Hydraulikzylinder sollen für einen gleichmäßigen Widerstand und reibungslose Bewegungen sorgen.
success

Mit rutschfestem Außenkantenpedal: Der Proiron Stepper hat ein 13 Zoll großes Pedal mit einer rutschfesten Oberfläche und drei Schutzkanten, um laut Hersteller die Sicherheit zu verbessern.
Der Up-Down-Stepper arbeitet mit einem Geräuschpegel von nur maximal 20 Dezibel und kann laut Hersteller wichtige Trainingsdaten wie den Kalorienverbrauch und die Trainingszeit messen und auf einem Multifunktions-LC-Display anzeigen. Die Lieferung des Steppers erfolgt mit anpassbaren Trainingsbändern mit einer Länge von 100 Zentimetern, die ein noch flexibleres Training erlauben sollen. Er ist in den beiden Farbdesigns Schwarz-Rot und Weiß-Rot erhältlich und wird laut Proiron mit einem elektronischen Handbuch in deutscher Sprache ausgeliefert.
  • Stahlrohr als Hauptkörper
  • PVC-Kissen
  • Zwei unabhängige Hydraulikzylinder
  • Mit rutschfestem Außenkantenpedal
  • Nicht höhenverstellbar

FAQ

Wie sind die Maße der Trittflächen?
Die Trittfläche ist laut Amazon-Kunden 33 Zentimeter lang und 11,5 Zentimeter breit.
Lässt sich der Widerstand einstellen?
Nein, das ist nicht möglich.
Wird der Proiron Stepper komplett montiert geliefert?
Ja, der Proiron Stepper ist nach Angaben von Amazon-Kunden fertig zusammengebaut.
Eignet sich der Stepper für Muskelrehabilitation?
Ja, er eignet sich laut Hersteller für Muskelrehabilitation und Physiotherapie.
weniger anzeigen
Sinbide Stepper mit Display
Mit Hanteln
Sinbide Stepper
Kundenbewertung
(114 Amazon-Bewertungen)
Sinbide Stepper
Amazon Preis prüfen Jetzt zu Amazon
Idealo Preis prüfen Jetzt zu Idealo
Otto Preis prüfen Jetzt zu Otto
Der Ministepper der Firma Sinbide ist genauso gut für Frauen als auch für Männer geeignet, um die Bein-, Hüft- und Pomuskulatur zu stärken. Neben den Kraftvorteilen, die Sie dank des Trainings auf diesem Stepper haben, profitieren Sie zusätzlich von den positiven Auswirkungen auf Ihr Herzkreislaufsystem. Ein regelmäßiges Training auf dem Stepper verhilft Ihnen zu einer straffen Figur und verbessert Ihre Ausdauerfähigkeit. Beim Training können Sie das Tempo selbst bestimmen und an Ihre persönlichen Möglichkeiten anpassen. Damit Sie Ihre Trainingsplanung effektiv gestalten, nutzen Sie den On-Board-Trainingscomputer, der Ihnen die relevanten Trainingsdaten liefert, während Sie Ihre Füße auf und ab bewegen. Neben der abgelaufenen Zeit wissen Sie stets, wie viele Schritte Sie gemacht haben oder wie hoch der Kalorienverbrauch ist.
info

Info

Der Stepper von Sinbide ist mit hydraulischen Stoßdämpfern ausgestattet, was einen gleichmäßigen Widerstand beim Treten auf die Pedale garantiert. Die Trittflächen sind rutschfest und sorgen für einen stabilen und sicheren Stand.

  • Für Bein-, Hüft- und Pomuskulatur
  • On-Board-Trainingscomputer
  • Hydraulische Stoßdämpfer
  • Inklusive Hanteln im Lieferumfang
  • Nicht höhenverstellbar

FAQ

Welches Gewicht hat der Sinbide Stepper?
Das Gewicht beträgt circa 7 Kilogramm.
Wie hoch ist die maximale Belastung?
Sie liegt bei 120 Kilogramm.
Rutscht der Stepper beim Training über den Boden?
Er hat eine rutschfeste Bodenschutzvorrichtung am unteren Rahmenteil.
Welche Maße hat der Stepper?
Er hat eine Breite von 37 Zentimetern und eine Länge von 38 Zentimetern.
Was ist bei der Lieferung enthalten?
Neben dem Sinbide Stepper sind zwei elastische Hanteln und ein Reparatur-Werkzeug-Set enthalten.
weniger anzeigen

Finden Sie Ihren besten Stepper: ️⚡ Ergebnisse aus dem Stepper Test bzw. Vergleich 2022

Rang Produkt Datum Preis  
Platz 1: Sehr gut (1,22) SPORT-THIEME 2 in 1 Mini-Stepper ⭐️ 05/2022 129,94€ Zum Angebot
Platz 2: Sehr gut (1,31) Cubii Jr Stepper 05/2022 189,00€ Zum Angebot
Platz 3: Sehr gut (1,44) Ministepper von Ultrasport mit Trainingscomputer 05/2022 102,49€ Zum Angebot
Platz 4: Gut (1,64) Ultrasport Swing Stepper mit verstellbarem Widerstand 05/2022 66,61€ Zum Angebot
Platz 5: Gut (1,70) SportPlus 2-in-1 Ministepper mit patentierter Umschalttechnik 05/2022 99,99€ Zum Angebot
Platz 6: Gut (1,84) Hop-Sport HS-45S Swing Stepper 05/2022 86,90€ Zum Angebot
Autoren Tipp:

Autoren Tipp:

  • Cubii Jr Stepper
Zum Angebot