Mit den sinkenden Temperaturen steigt die Unlust auf den Rundlauf im Freien. Warum Joggen im Winter trotzdem gesund ist und wie Sie der Kälte trotzen können, wird hier erläutert.
Des Läufers nasskalte Füße sind bei Eis und Schnee ein Gute-Laune-Killer. Laufschuhe für den Winter müssen her! Oder doch nicht? Der stern hat sich dieser Frage genähert.
Im bunten Dschungel aktueller Laufschuh-Modelle kann man sich schnell verrennen. Finden Sie hier den idealen Laufschuh für Ihre Bedürfnisse – von Einsteiger bis Profi.
Die Läufer Community ist hoch motiviert. Diese nützlichen Tools machen Ausdauersportler vor, während und nach dem Training noch glücklicher. Zehn Geschenkideen für unter 20 Euro.
Joggen mit Stirnlampe ist im Herbst und Winter unvermeidlich. Manchen Läufern fehlt allerdings noch das richtige Händchen beim Kauf. Welche Stirnlampe passt zu Ihnen?
