25. April 2026,19:55 Kolumne: Gefühl der Woche Körper? Total platt. Aber die Psyche ist so aufrecht wie selten Rennen, radeln, dann noch Kisten schleppen: Unsere Autorin entdeckt den Zauber der körperlichen Total-Erschöpfung.
28. Oktober 2025,11:16 Gewichtsverlust 40 Kilo runter: "Es war leichter, als ich es vermutet hatte" Ricarda Lang hat stark abgenommen, offenbar durch Änderung des Lebensstils. Hier erzählt eine junge Frau, wie auch sie ohne OP und Abnehmspritze 40 Kilo verlor.
09. August 2024,12:51 Fitness und Ernährung "Um mit Sport abzunehmen, müsste man wahnsinnig aktiv sein" Joggen, um Gewicht zu verlieren? Funktioniert leider nicht, sagt der Ernährungsexperte Karsten Köhler. Er weiß, was wirklich hilft.
