Christine Joisten

Fitnessstudio statt Fußballverein: "Pumpen" ist bei Kindern und Jugendlichen beliebt. Wie das Krafttraining gesund bleibt, und was Eltern sonst noch wissen müssen.

Jedes sechste Kind in Deutschland ist zu dick. Es sei schwer, bei unseren Lebensumständen nicht adipös zu werden, sagt die Sportmedizinerin Prof. Christine Joisten. Doch es gibt die Chance, das Risiko deutlich zu minimieren.  

Immer mehr Kinder und Jugendliche sind zu dick – sie leiden an krankhaftem Übergewicht. Vermutlich ist das nicht einmal überraschend: Wer im Lockdown zuhause hockte und zu Schokolade und Softdrinks griff, nahm zu. Nur: Bleibt es dabei? Eine Expertin hat eine klare Meinung dazu.