Arm- und Beintrainer

Seinen wiedererlangten Kultstatus zu verdanken hat der Hula-Hoop-Reifen der Fitnessbranche, die ihn als praktisches Hilfsmittel zur Gewichtsreduktion einsetzt.

Widerstandsbänder eignen sich für ein gezieltes Muskeltraining. Zum Einsatz kommt das Gadget sowohl bei Home Workouts wie auch im Fitnessstudio. 

Wer viel Zeit am Schreibtisch verbringt, körperlich eingeschränkt ist oder einfach nur seine Beweglichkeit und Ausdauer verbessern möchte, ist mit einem Arm- und Beintrainer gut bedient. Welche Heimtrainer für den Alltag geeignet sind, erfahren Sie hier.