Ernährungsempfehlung

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) stellte kürzlich neue Empfehlungen für eine gesunde und nachhaltige Ernährung vor – und knausert scheinbar bei den Eiern.

Sehen Sie im Video: Superfood Sanddorn – wie die "Zitrone des Nordens" beim Abnehmen helfen kann.
Videoquelle: rtl.de

Gesunde Ernährung ohne ständigen Verzicht, geht das? Ein amerikanischer Arzt streicht nichts vom Speiseplan, sondern ergänzt ihn um ein Dutzend Dinge. Das steckt hinter dem Ernährungsprinzip.