Ständig erschöpft, überreizt und gestresst – Henrike ist mit ihrem normalen Leben überfordert. Ist das schon Burn-out oder ist sie einfach hochsensibel?
Als ihre Töchter ausziehen, wagt eine Mutter den Sprung ins Unbekannte – mit einem One-Way-Ticket in ein anderes Land und dem Wunsch, sich selbst wieder näherzukommen.
Bücher können berühren, bewegen, belehren und bedeutend im Verlauf des Lebens werden. Wir stellen solche Werke vor. Dieses Mal: "Radikale Selbstfürsorge. Jetzt!" von Svenja Gräfen.
Horst Lichter hat ein Buch über Freundschaft geschrieben. Im stern-Interview erzählt er von Umarmungen, unnützen Followern – und warum er sich manchmal selbst der Nächste ist.
