Fastenkur

Rebecca Mir macht eine fünftägige Fastenkur. Der erste Tag sei ihr "gar nicht so leicht" gefallen, wie sie bei Instagram verrät.

Wenig essen, viel Bewegung und Leberwickel: In ihren Kursen vermittelt Fastenleiterin Brigitta Balas ein Gefühl des Neustarts. Hier berichtet sie von den Veränderungen, die Fasten herbeiführen kann. 

Tom Kaulitz hat mit Hilfe einer Fastenkur einige Kilo verloren. Trotzdem sollte die in Hollywood beliebte Methode nicht als Mittel zum Abnehmen gesehen werden.