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marianne

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Obwohl ich regelmäßig esse habe ich ständig Hunger. Warum ist das so? Und wie kann ich lernen, dieses Gefühl zu unterdrücken?

Ja, in echt. Ich hätte es ja vorher selbst nicht für möglich gehalten, dass es so einfach funktioniert. Aber es hat geklappt. Ich habe mir jetzt noch eine Ration bestellt, vielleicht bekomme ich ja noch ein paar Pfunde mehr runter. Ich fühle mich damit einfach satter.

Obwohl ich regelmäßig esse habe ich ständig Hunger. Warum ist das so? Und wie kann ich lernen, dieses Gefühl zu unterdrücken?

Ich hatte leider auch eine Phase, wo ich ständig Hunger hatte. Ich habe mir ständig irgend etwas leckeres in den Mund geschoben. das hat sich auf der Waage auch leider sehr schnell bemerkbar gemacht. Ich war ziemlich verzweifelt, denn ich hatte nunmal Hunger und den konnte ich ja nicht so einfach abstellen. habe dann Bellex von Body-Vita.eu entdeckt. Das ist ein Pulver, was man über sein Essen streut. Wirklich klasse. Ich war bei einer normalen Portion viel schneller gesättigt und das Hungergefühl kam auch so schnell nicht wieder. Ich habe es immer bis zur nächsten richtigen Mahlzeit geschafft. Das war toll, denn die Kilos, die ich durch meine ganze Futterei zugenommen hatte, waren damit auch schnell wieder runter.