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winterkind

Aktiv seit: 06.01.2021
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Ist ketogene (oberirdisches Gemüse essen) Ernährung besser als vegane?

Oberirdisches Gemüse essen hat nichts mit ketogener Diät zu tun und man kann auch vegan ketogen essen. Bei ketogener Diät werden die Kohlenhydrate extrem reduziert, dafür mehr Fett gegessen. Einigen hilfts, aber nicht jedem.