Mehr und mehr erkennt die Medizin das Potenzial von Musik. Neurowissenschaftler Stefan Kölsch über Rhythmen, die unsere Gesundheit stärken. Und Playlists, die beim Abnehmen helfen.
Schwellungen und steife Glieder: Millionen Menschen leiden an rheumatischen Beschwerden. Der Mediziner Professor Stefan Rehart erklärt, welche Therapien wirksam sind.
Händewaschen, Abstand halten – alles sinnvoll! Doch wächst sich die Sorge vor Ansteckung zu einer Phobie aus, hat das oft gravierende Folgen für Betroffene. Was Therapeuten raten.
Die Autorin Charlotte M. Raven wollte nicht mehr leben. Sie suchte verzweifelt Hilfe – und glaubte, sie in der Coaching-Szene gefunden zu haben. Doch am Ende wurde sie vor allem emotional und finanziell ausgenommen. Jetzt klärt sie über die manipulative Vermarktung der Lifestyle-Coaching-Szene auf.
Nana B. erhielt Stromstöße zur Behandlung ihrer Depressionen. Die Therapie erwies sich bei ihr als hoch wirksam. Doch noch immer halten sich hartnäckig Vorurteile.
