Ketone

Tipps zum Abnehmen vom Diabetes-Experte Stephan Martin: Wie man den Stoffwechsel ankurbelt, Heißhungerattacken stoppt und im Schlaf Fett verbrennt

Ist Blutzucker der wahre Dickmacher? Ernährungsforscher Prof. Stephan Martin über alte Denkfehler, Diäten, die nicht klappen können, und einen unterschätzten Übeltäter. 

Doping bei der Tour de France? Im Moment kein Thema. Die Profis haben ihre Methoden verfeinert und setzen unter anderem auf Ketone, körpereigene Stoffe und vor allem: legal. Das Problem: Niemand weiß, welche Folgen eine massive Einnahme für den Körper hat.