Meine Katze Günther ist eher faul. Das zeigt sich zunehmend auch auf der Waage. Wie bewegt man ein ausgesprochenes Faultier zum Diäthalten? Ein Erfahrungsbericht.
Abnehmen durch eine einfache Ernährungsumstellung? Ex-Gewichtheber Matthias Steiner hat nach seinem Karriereende 45 Kilo verloren. Was man sich von ihm abschauen kann.
Weniger Kuchen, Schokolade und Limo: Zucker sparen kostet Kraft. Drei Menschen verraten, wie sie es geschafft haben – durch klare Regeln, neue Speisepläne und selber Kochen.
Die Expertenkommission für Gesundheit schlägt unter anderem eine Zuckersteuer vor, auch der Bundesrat befasst sich damit. Forschende erklären, ob das eine gute Idee wäre.
