Schichtarbeit

Schichtarbeit

02.09.2008 16:36

Arbeiten gegen die innere Uhr

Nachtarbeit und Schichtwechsel zwingen Menschen einen Takt auf, der gegen ihren biologischen Rhythmus geht. Daher kämpfen sie oft mit gesundheitlichen Problemen. Doch es gibt ein paar Tricks, die den Taktwechsel erträglicher machen.

Schluss mit Stress

28.11.2011 19:41

Nehmen Sie die Last von Ihrem Rücken

Ein Klassiker: Viele Menschen ziehen bei Stress unbewusst ihre Schultern hoch. Das Resultat: Sie verkrampfen die Muskeln. Auch wer bei jedem Ärger in die Luft geht, riskiert schmerzhafte Muskelverspannungen.

Schichtarbeit

23.02.2007 10:00

Sand im menschlichen Uhrwerk

Arbeiten, wenn alle anderen schlafen, das ist Leben gegen die innere Uhr. Die bleierne Müdigkeit nach der Nachtschicht ist jedoch nur das eine: Schichtarbeit hat verheerende Folgen für die Gesundheit - selbst Jahre später noch.

Flexibel im Job

23.12.2007 15:01

Schöne neue Arbeitswelt

Abschied vom Feierabend um 17 Uhr: Deutschlands Arbeitnehmer müssen sich an die Schichtarbeit gewöhnen. stern.de hat sich in Berlin auf die Suche nach den flexiblen Arbeitnehmern von heute gemacht. Drei Betroffene erzählen, wie sie mit den meist extremen Arbeitszeiten umgehen.

Essen in der Familie

10.04.2011 16:48

Alle zu Tisch, bitte!

Der Mensch muss essen. Die Familie auch. Und zwar zusammen. Psychologen sehen darin die entscheidende Erziehungsleistung der Eltern - und nicht in Tipps wie "Sitz gerade".

Bericht zur Männergesundheit

28.10.2010 15:06

Das starke Geschlecht sucht sich selten Hilfe

Ihr Auto lassen sie regelmäßig checken, doch selbst gehen sie viel zu selten zum Arzt: Männer nehmen Krankheiten nicht ernst genug - vor allem psychische. Dabei leiden sie nicht seltener darunter, wie der erste Deutsche Bericht zur Männergesundheit zeigt.

Chronischer Schlafmangel

02.08.2010 10:38

Schon eine ausgedehnte Nachtruhe hilft

Ständig übermüdet? Das schadet nicht nur der Gesundheit, sondern wirkt sich auf auf Konzentration und Reaktionszeit aus. Eine gute Nachricht für Gestresste haben Schlafforscher: Schon einmal richtig auszuschlafen, gleicht die Folgen des Schlafmangels zumindest teilweise aus.

Foxconn-Suizide

26.05.2010 10:35

Arbeiten bis zum Selbstmord

Neun Mitarbeiter des weltweit größten Elektronikkonzerns Foxconn haben sich seit Jahresbeginn in den Tod gestürzt. Dabei sind Selbstmorde in Unternehmen kein Phänomen der asiatischen Hochleistungskultur. Westliche Firmen müssen ihre Organisation anpassen, damit keine Suizidwellen folgen.

Sicherheit in Bahnhöfen

11.03.2010 13:18

Kein Polizist im Revier

Schlechte Leitlinien, zu wenig Beamte und teilweise sogar unbesetzte Reviere: Laut Bundesrechnungshof ist es um die Sicherheit in vielen Bahnhöfen und Zügen schlecht bestellt. Die Gewerkschaft der Polizei sieht sogar mehr Gewalttäter als Beamte unterwegs.