Mittagsessen

Mittagessen, Kultur, neue Freunde – in den Vesperkirchen entsteht ein Miteinander, das über den Winter hinaus bestehen bleibt.

Wenn der Hunger in der Mittagspause ruft, sollte es vor allem schnell gehen. Mit diesen Blitzrezepten zaubern Sie sich ein gesundes und leckeres Mittagsessen in Rekordgeschwindigkeit – und starten voller Energie in den Nachmittag.

Gegrillt schmeckt alles besser? Von wegen. Bestimmte Lebensmittel haben auf dem Grill nichts verloren. Wir verraten Ihnen in unserer "Grill das nicht"-Liste, welche das sind.