Rückenbeschwerde

Besonders in der kalten Jahreszeit klagen viele Menschen über Rückenschmerzen – und auch mit steigendem Alter kommen die Probleme immer häufiger auf. Im Video gibt der Orthopäde Matthias Manke Tipps.

Neben Rückenbeschwerden sind Probleme mit der Schulter die häufigste Ursache für chronische Schmerzen. Doch gegen Kalkschulter und Frozen Shoulder lässt sich etwas tun – ganz ohne Operation.

Sitzen ist das neue Rauchen, und unser Rücken leidet besonders darunter. Dabei ist ein Mangel an Bewegung nur die eine Seite der Medaille. Auch die Psyche kann zur Last werden. 

Laut der Kaufmännischen Krankenkasse sind Rückenleiden erstmals der häufigste Grund für Ausfälle im Job. Ein Grund hierfür könnte das Homeoffice sein. Auch die psychische Arbeitsbelastung stieg.

Rückenschmerzen sind ein Volksleiden: Jeder zwölfte Erwerbstätige war im vergangenen Jahr deswegen krankgeschrieben. Bewegungsmangel, einseitige Belastung und Stress sind Gift fürs Kreuz.