Extrovertierte

Introvertiert oder extravertiert? Wer sich nur schwer einem der beiden Wesenszüge zuordnen kann, steht wahrscheinlich zwischen den Polen und ist ambivertiert. Aber was bedeutet das konkret? Ein Überblick.

Stefanie Stahl ist Bestseller-Autorin und Psychotherapeutin, Lukas Klaschinski ist Podcast-Star und Psychologe. In ihrer stern-Kolumne reden sie diese Woche darüber, wie wichtig Me-Time wirklich ist.

In unserer lauten Welt werden introvertierte Kinder unterschätzt, übersehen oder pathologisiert. Die Journalistin Antje Kunstmann möchte das ändern und hat ein Buch über die Stärken stiller Kinder geschrieben. Sie hat schließlich selbst vier davon. 

Jessica Pan ist eine Introvertierte, wie sie im Buche steht. Dennoch hat die Journalistin versucht, ein Jahr lang all die Dinge zu tun, vor denen sie sich eigentlich fürchtet. Ihre Erfahrungen erweiterten den Horizont.

Introvertierte Menschen haben in der Regel andere soziale Bedürfnisse als extrovertierte, und je besser sie sie kennen und darauf eingehen, umso entspannter und konfliktfreier kommen sie durchs Leben. Diese Dos und Don'ts einer Expertin können Introvertierten als Leitfaden dienen.