Ernährungsratschlag

Was passiert, wenn wir zu viel Wasser trinken? Jede Zelle des Körpers braucht Wasser, um richtig zu funktionieren. Zu viel trinken kann jedoch zu einer Wasservergiftung und schwerwiegenden gesundheitlichen Folgen führen.

Menschen verarbeiten Nahrung nicht gleich, ein großes Problem für pauschale Ernährungsratschläge. Ein neuer Test analysiert den Stoffwechsel im Urin. So kann eine optimale Ernährung für jeden individuell zusammengestellt werden. Aber: Diät-Sünden entlarvt der Test gnadenlos.