Trophäenkommode zuhause bei Verena Kentzia – mit eigener Tragetasche für den Glitzerbikini. Die Bodybuilderin und Mutter weiß, dass sie ihrem Sport viel opfert: "Auf lange Partynächte verzichte ich während der Wettkampfphase. Der Körper läuft dann auf Hochtouren, zusätzlicher Stress sollte also vermieden werden. Ausreichend Schlaf ist im Bodybuilding genauso wichtig wie das Training und die passende Ernährung."
© Caroline Schreer / stern
