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Hugh Jackman gehört jetzt zu den 50ern

Hugh Jackman

Wolverine feiert runden Geburtstag

Ganze 50 Kerzen muss Hugh Jackman auf seiner Geburtstagstorte auspusten. Über die nötige Fitness verfügt Everybody's Darling ohne Zweifel.

Dagmar Wöhrl zeigte in der neuen Folge der "Höhle der Löwen" auch Körpereinsatz

Die Höhle der Löwen

Der Po ging nach oben, doch reichte das?

Fitnesstrainer Nikolas Matthies testes ein Balance-Board namens "Plankpad"
Test

"Plankpad"

Mit Handy-Spielen zum Sixpack: Wie gut ist das Balance-Board aus "Die Höhle der Löwen"?

Zwei Mal in der Woche sollte man sich Zeit für ein Workout nehmen.

Fitness

Nur Gehen hält nicht fit – Studie empfiehlt zwei Work-outs pro Woche

Von Gernot Kramper
Polar - Fitness-App - Militär - Geheimdienst - Standortbestimmung

Bewegungsprofile ausgewertet

Fitness-App lässt geheime Standorte von Spionen und Soldaten auffliegen

Fitness, Kochen und Kameras

Diese Frauen haben einige der bekanntesten Apps entwickelt

Tipps gegen Angreifer

Selbstverteidigung

Drei ultimative Tricks für Frauen gegen Angreifer

Von Katharina Frick
Um in Form zu bleiben, schwören auch "Victoria's Secret"-Engel wie Adriana Lima auf die Wirkung der Faszienrolle

Faszien Fitness

Darum sollte man das Bindegewebe trainieren

Fitness für Fast Food

Diese Französische Bulldogge macht Sport - wenn die Belohnung stimmt

Life Hack: So vermeiden Sie Blasen nach dem Joggen

"Life Hacks" Joggen

Ultimativer Schnür-Trick: Nie wieder Blasen laufen

Zierliche Flugbegleiterin

Stewardess überrascht beim Bodybuilding - und drückt mehr als mancher Mann

Mit 30 kann man das Leben genießen, aber körperlich hat man seinen Zenit erreicht.

Alterung

Mit 30 geht es bergab – das kommt auf den Körper zu

Von Gernot Kramper
Die wohl sexieste Sportart aller Zeiten

Trendsport im Check: Poledance

So erotisch kann Workout sein

Lebensmittel: Was uns wirklich gesund, schlank und jung macht

Ernährungstipps

Was uns wirklich gesund und schlank macht: die wichtigsten Erkenntnisse, die besten Methoden

Von Nicole Heißmann

"The Reed" in Berlin

Zu Besuch im neuen Musikclub von McFit

Von Daniel Bakir

Energiebündel

Diese 93-Jährige hat unglaublich viel Spaß im Fitnessstudio

Ein Kea sitzt auf einem Mini-Fitnessstudio für Papageien

Freche Spaßvögel

Warum Neuseeland jetzt Spielplätze für Papageien baut

Auf dieser Karte sieht man die populärsten Strecken der Strava-Nutzer. Daraus kann man einiges ableiten.

Strava

Fitness-Firma enthüllt versehentlich streng geheime US-Militärbasen

Ein Vorher-Nachher-Bild einer Familie in China

Vorher-Nachher-Fotos

Chinesische Familie macht sechs Monate Sport – das ist das Ergebnis

Ein Wohlfühl-Programm, das Sport und gesunde Ernährung berücksichtigt, bringt Sie fitter durch die kalte Jahreszeit

Gut zu wissen

Bye, bye, Herbst-Blues! So sagen Sie ständiger Müdigkeit den Kampf an

Von Ilona Kriesl
Sophie Gray

Sophie Gray

70.000 Fans weniger: Fitness-Bloggerin wird für ihre Ehrlichkeit bestraft

Fitnessstudios

Das sind die sportlichsten Bundesländer

Das Güstrower "EasyFitness"-Fitnessstudio erntete nach einem Aushang Kritik und ruderte zurück (Symbolbild)

Mecklenburg-Vorpommern

Fitness nur für Deutsche – Studio-Betreiber reagieren auf Empörung

Von Daniel Wüstenberg

Schönheitsideale

Diese Bloggerin lässt ihre Haare wachsen und fühlt sich freier als je zuvor

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