Rauchstopp

Endlich mit dem Rauchen aufhören - diesen Neujahrsvorsatz haben viele Raucher. Nikotinersatzpräparate wie Pflaster und Sprays sollen beim Verzicht helfen. "Ökotest" hat die Mittel unter die Lupe genommen und erklärt, welche wirklich sinnvoll sind - und was von E-Zigaretten zu halten ist.

Mit dem Rauchen aufzuhören ist schwer, aber nicht unmöglich – vorausgesetzt, man beachtet einige wichtige Punkte. Diese Tricks helfen Ihnen dabei, von der Zigarette loszukommen.

Der Verzicht auf Zigaretten scheint für keinen Raucher leicht. Gute Gründe gibt es dennoch genug: Nichtrauchern winken ein längeres Leben und weniger Arztbesuche.

Zigaretten verursachen Lungenkrebs – das ist bekannt. Doch hilft ein Rauchstopp tatsächlich, das Risiko zu senken?  Und verursachen auch E-Zigaretten Krebs? Antworten auf wichtige Fragen zum Thema Tabak und Krebs.