08. Januar 2022,11:12 Schlanker werden Abnehmen ohne Sport – klappt das? Zehn Tipps für faule Menschen, die schlank werden wollen Wie man mit wenig Aufwand viel bewirkt und welche Rolle Bewegung beim Abnehmen spielt. 10 Fragen und Antworten
30. Januar 2019,14:21 Selbstversuch eines Sportmuffels Meine erste Spinning-Stunde: Warum ich trotz akuter Angst vor dem Erbrechen wieder hingehen werde Normalerweise drückt sich unsere Autorin mit Leidenschaft vor dem Sport. Doch irgendetwas trieb sie dazu, zum Spinning zu gehen. Wieso es heilsam sein kann, sich in einem stickigen Raum totzustrampeln.
Heilsame Bewegung 7 Gründe, warum Sie genau jetzt mit Sport starten sollten Warum Sport machen? Stéphanie Souron, selbst Sportwissenschaftlerin, kennt dafür mehr als genug Gründe. Die sieben besten für Sportmuffel.
09. Dezember 2017,17:29 Beziehungstipp Wie man als Sportmuffel eine Beziehung mit einer Sportskanone führen kann Unsere Autorin hasst Sport, liebt jedoch eine regelrechte Sportskanone. Von Zeit zu Zeit kann das ganz schön anstrengend sein.
