Supplement

Nahrungsergänzungsmittel gelten als neue Heilsbringer. Doch welche Vitamine und Nährstoffe braucht es wirklich für ein langes Leben? Bestseller-Autor Bas Kast weiß Antworten.

Ob Krebs, Corona oder Erkältungen: Vitamin D gilt als Wunderwaffe gegen allerlei Krankheiten. Dabei gibt es für den Hype keine wissenschaftliche Grundlage. Der stern-Faktencheck.
 

Der Nahrungsergänzungsmittel-Markt boomt: Schlafmangel, der perfekte Glow oder spröde Haare – für alles gibt es eine Lösung in Form von Pulver, Drinks oder Kapseln. Wir haben einen Experten gefragt, was unser Körper wirklich braucht.

Vitaminpillen werden zahlreiche gesundheitliche Wirkungen zugeschrieben. Doch was taugen die Präparate wirklich? Dieser Frage sind die "Wiso-Konsumagenten" nachgegangen und sagen, welche Vitamine man wirklich braucht – und wann eine Überdosis schaden kann.