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Harald Brandt

Frage: Ich gehe ungefähr einmal die Woche schwimmen und habe in letzter Zeit häufiger mal einen Wadenkrampf. Woran könnte das liegen?

Frage Nummer 22226

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Antworten (3)
TschiTschi
Zu wenig Magnesium!
antwortomat
Frage einen Arzt!
Sven Schulte
Bei einmal die Woche haben die Waden villeicht zu wenig Training, um sich an die Belastung zu gewöhnen. Villeicht werden sie unbewusst stärker als notwendig angespannt. Ich würde mal versuchen, dreimal die Woche Magensium zu nehmen, um zu sehen, ob die Krämpfe dann mit der Zeit verschwinden.