ich muss in 2 wochen mindestens 5kg abnehmen 😖
Ich muss in 2 Wochen mindestens 5kg. Abnehmen
Bitte hilft mir 😖
Bitte hilft mir 😖
Antworten (22)
In 2 Wochen 5 kg abnehmen kann man leider nicht, Du würdest nur Wasser verlieren und die Kilos kommen dann auch sehr schnell zurück. Ernährungsumstellung und viel Sport kann Dir beim abnehmen helfen. Geht zwar langsamer aber was Du abgenommen hast kommt auch nicht zurück. :)
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Hallo,
5kg sind kaum möglich. 2-3 kg sind mit 3-4 20 minütigen Laufeinheiten und guter Ernährung realistisch.
Habe auch gehört man kann begleitend grünen Kaffee einnehmen. Soll den Stoffwechsel antreiben und somit zu einem besseren Ergebnis beitragen. Gute Infos gibt es in diesem Blogeintrag zu grünem Kaffee:
http://www.gruenerkaffeezumabnehmen.de
5kg sind kaum möglich. 2-3 kg sind mit 3-4 20 minütigen Laufeinheiten und guter Ernährung realistisch.
Habe auch gehört man kann begleitend grünen Kaffee einnehmen. Soll den Stoffwechsel antreiben und somit zu einem besseren Ergebnis beitragen. Gute Infos gibt es in diesem Blogeintrag zu grünem Kaffee:
http://www.gruenerkaffeezumabnehmen.de
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5kg sind kaum möglich. 2-3 kg sind mit 3-4 20 minütigen Laufeinheiten und guter Ernährung realistisch.
Habe auch gehört man kann begleitend grünen Kaffee einnehmen. Soll den Stoffwechsel antreiben und somit zu einem besseren Ergebnis beitragen. Gute Infos gibt es in diesem Blogeintrag zu grünem Kaffee.
Habe auch gehört man kann begleitend grünen Kaffee einnehmen. Soll den Stoffwechsel antreiben und somit zu einem besseren Ergebnis beitragen. Gute Infos gibt es in diesem Blogeintrag zu grünem Kaffee.
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Der Kenner bevorzugt Black Coffee, entweder von Humble Pie, oder von Lacy J. Dalton.
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BTW.
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Etwas Australisches? Damit uns das nicht ganz verleidet wird.
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Sorry. Lieber Brian Johnson als boris Johnson.
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Zu Australisches: Bitte, bitte nicht! Selbst weltbekannte Combos wie "Kiss" trauen sich nur maskiert in die Öffentlichkeit, so dass sie nicht als Australier erkannt werden.
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Lieber Ddepp, nun wollen wir doch mal wieder konkret werden.
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Auch AC/DC tragen Nazi-Kleidung aus Herzogenaurach, damit sie nicht als Australier erkannt werden. Bananabender wäre begeistert.
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Ja aber AC/DC wurde doch von, meines Wissens nach, einem Schotte verursacht, ... ach ist ja auch egal, Paule wird uns Dummerleins schon darüber aufklären.
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Guten Tag,
Fastenwandern.
Morgens 1 kg gefrorenes Suppengemüse mit Salz und Schuss Öl
12 h wandern.
Abends 1 kg (gefrorenes) Suppengemüse mit Salz und Öl.
Bringt in 14 Tagen zwischen 4 und 8 Kilo.
Meine Englischlehrerin hat in 7 Wochen Ferien 35 KG abgenommen.
Mit einer geführten Fastenwanderung täglich 14 h Laufen und zwei flüssige Mahlzeiten.
Allerdings wirst du wahrscheinlich schneller wieder mehr draufhaben.
Jojo effekt.
Und es ist recht ungesund.
LG
Fastenwandern.
Morgens 1 kg gefrorenes Suppengemüse mit Salz und Schuss Öl
12 h wandern.
Abends 1 kg (gefrorenes) Suppengemüse mit Salz und Öl.
Bringt in 14 Tagen zwischen 4 und 8 Kilo.
Meine Englischlehrerin hat in 7 Wochen Ferien 35 KG abgenommen.
Mit einer geführten Fastenwanderung täglich 14 h Laufen und zwei flüssige Mahlzeiten.
Allerdings wirst du wahrscheinlich schneller wieder mehr draufhaben.
Jojo effekt.
Und es ist recht ungesund.
LG
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