Hans-Peter Unger

Millionen Menschen fühlen sich am Ende ihrer Kräfte. Wer Warnzeichen übersieht, endet im Burnout oder erkrankt an Depressionen. So erging es unserem Autor vor fünf Jahren. Heute ist er dank einer wirkungsvollen Therapie wieder gesund. Ein Erfahrungsbericht.

Der Job, die Kinder, die Eltern, der Haushalt: Viele wissen nicht mehr, wie sie das alles packen sollen. Weil sie es richtig gut machen wollen, weil es einfach zu viel ist. Was kann helfen?