Midlife-Crisis Unglücklich in der Lebensmitte? So kommen Sie aus dem Tief

Mann im Anzug steht im Meer und blickt in die Ferne
© Betsie Van der Meer / Getty Images
Sehen Sie im Video: Warum wir in der Lebensmitte am unglücklichsten sind – und was hilft.
Foto: Polly
Die Lebensmitte ist eine besondere und herausfordernde Phase, in der viele Menschen unglücklich sind. Warum das so ist und was man tun kann, weiß Therapeutin Dr. Antje Riekhof.