Zahnpflege bei Kindern: Vom ersten Zahn an sauber | STERN.de

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Machen Sie das Zähneputzen zu einem festen Ritual. Zahnputzlieder können gegebenenfalls dabei helfen. Und seien Sie selbst ein gutes Vorbild. — Machen Sie das Zähneputzen zu einem festen Ritual. Zahnputzlieder können gegebenenfalls dabei helfen. Und seien Sie selbst ein gutes Vorbild.

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Kinder benutzen am besten eine Kinderzahnbürste mit einer Rutschbremse für den Daumen. Je kleiner die Hände sind, desto dicker sollte der Griff der Zahnbürste sein. Die Bürste sollte einen kurzen (unter zwei Zentimeter), abgerundeten Kopf haben. Damit kann das Kind die hinteren Backenzähne besser erreichen.

Lassen Sie Ihr Kind unter den in Frage kommenden Modellen selbst eine Zahnbürste aussuchen. Dann macht das tägliche Zähneputzen mehr Spaß.

Putzen Sie Ihrem Kind mindestens einmal täglich die Zähne, sobald der erste Milchzahn durchgebrochen ist. Spätestens ab dem zweiten Geburtstag sollten Sie die Milchzähne morgens und abends säubern.

Machen Sie das Zähneputzen zu einem festen Ritual. Zahnputzlieder können gegebenenfalls dabei helfen. Und seien Sie selbst ein gutes Vorbild.

Reinigen Sie die Zähne auch bei Ihrem Kind systematisch, zum Beispiel nach der KAI-Methode: erst die Kauflächen, dann die Außenflächen, danach die Innenflächen. Und putzen Sie die Zähne Ihres Kindes immer nach - bis ins Schulalter hinein. Die meisten Kinder können nicht gründlich genug putzen, da die Bewegungsabläufe ihrer Hände und Finger noch nicht gut genug aufeinander abgestimmt sind.

Kontrollieren Sie auch in den ersten Schuljahren regelmäßig die Zähne Ihres Kindes. Schauen Sie dabei vor allem auf die sogenannten Sechsjahr-Molaren. Diese ersten bleibenden Backenzähne sind aufgrund der Rillen in den Kauflächen besonders anfällig für Karies.

Achten sie darauf, dass Ihr Kind sich mindestens drei Minuten lang die Zähne putzt. Und drängen Sie nicht, wenn sich die ganze Prozedur hinzieht - Ihr Kind muss das Putzen erst üben. Erklären Sie lieber, warum die Reinigung so wichtig ist. Mit einer Zahnputzuhr, die aussieht wie eine Sanduhr, kann Ihr Kind die Putz-Zeit kontrollieren. Nach drei Minuten ist der Sand durchgerieselt.

Eine erbsengroße Menge Zahnpasta ist völlig ausreichend. Kleinkinder verschlucken ohnehin den größten Teil der Paste - zumal, wenn diese auch noch gut schmeckt. Lassen Sie daher Zahnpasten mit Bonbon- oder Fruchtgeschmack im Regal stehen. Ab dem sechsten Lebensjahr können Sie die Kinderzahnpasta durch eine normale Zahncreme ersetzen.

Unter festen Zahnspangen bleiben leicht Speisereste hängen. Sollte Ihr Kind also eine Spange oder eine andere Gebisskorrektur tragen, achten Sie ganz besonders auf regelmäßiges und gründliches Zähneputzen.

Lassen Sie das Gebiss beim Zahnarzt kontrollieren, sobald die ersten Milchzähne durchgebrochen sind (etwa sechster bis neunter Lebensmonat). Wenn die ersten Milchbackenzähne durchbrechen (etwa 18. bis 24. Lebensmonat) ein zweites, und wenn das Milchgebiss komplett ist (etwa 30. bis 36. Lebensmonat), lassen Sie den Zahnarzt noch einmal auf die Zähne schauen. Später reichen viertel- bis halbjährliche Kontrollen.

Loben Sie Ihr Kind nach einem Zahnarztbesuch, statt ihm etwas zu schenken. Sonst setzt sich bei ihm der Eindruck fest, dass die Zahnbehandlung etwas ganz Außergewöhnliches ist. Falls wirklich Schmerzen auf Ihr Kind zukommen, sollten Sie es darauf vorbereiten.

Manche Kinder haben Probleme mit ihren Zähnen oder dem Kiefer. Zahnlücken können extrem groß sein, Zähne nicht genug Platz haben. Oder der Unterkiefer ist seitlich, nach vorn oder nach hinten verschoben. Der Zahnarzt berät Sie, ob und wann eine kieferorthopädische Behandlung mit einer Spange oder anderen Apparaturen sinnvoll ist.

Ist beim Spielen oder Herumtoben ein Stück Schneidezahn abgebrochen, heben Sie es auf und bringen Sie es mit zum Zahnarzt. Dieser kann das Stück gegebenenfalls wieder einsetzen - je eher, desto besser. Ist bei einem Sturz der gesamte Zahn mit der Wurzel herausgeschlagen, legen Sie ihn sofort in die Nährlösung einer Zahnrettungsbox (in Apotheken erhältlich). So können die Zellen auf der Wurzel des herausgebrochenen Zahnes am Leben erhalten werden. Falls keine Zahnrettungsbox greifbar ist, legen Sie das Zahnstück in einen Behälter mit gekühlter H-Milch oder isotonischer Kochsalzlösung. Und dann sofort mit Kind und Zahn zum Zahnarzt!

Die Grübchen in der Oberfläche der Backenzähne Ihres Kindes kann der Zahnarzt versiegeln. Die sogenannten Fissuren sind damit vor Karies geschützt. Die Versiegelung der Backenzähne hält etwa sieben bis zehn Jahre und sollte regelmäßig kontrolliert werden.

Achten Sie beim Einkaufen von Zahnpasta für Ihr Kind auf den Fluoridgehalt. Kinder unter sechs Jahren sollten eine Zahncreme mit maximal 0,05 Prozent beziehungsweise 500 ppm Fluorid benutzen. Kinder über sechs Jahren können eine Zahnpasta mit 0,1-0,15 Prozent beziehungsweise 1000-1500 ppm Fluorid nehmen. Fluorid-Gele oder -Lösungen sind für Kinder vor dem Schulalter ungeeignet.

09. März 2010,17:23

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