Gymnastik

Furchtbare Burpees? Schreckliche Planks? Es gibt Fitness-Übungen, die jeder hasst. Die aber trotzdem gesund sind. Eine Anleitung, wie sie doch Spaß machen können.

Sehen Sie im Video: Millionärin und Social-Media-Star – wer ist Turn-Ass Olivia Dunne?








In den USA hat sie bereits Promi-Status erreicht: 
Die Turnerin und Tiktokerin Olivia Dunne ist mit Anfang 20 bereits Millionärin. Ihr Vermögen wird auf mehr als zwei Millionen US-Dollar geschätzt. 
Doch wer ist das beliebte Turn-Ass eigentlich? 
Olivia Dunne wird am 1. Oktober 2002 in Westwood, einem Vorort im US-Bundesstaat New Jersey geboren. 
Bereits im Alter von drei Jahren fängt sie mit dem Turnen an. 
Im Jahr 2017 wird sie Teil der Turn-Nationalmannschaft der USA. Sie nimmt an einer Meisterschaft in Italien Teil, bei der sie die Goldmedaille gewinnt. 
Für ihre Leistungen erhält Dunne den Scholastic All-American-Titel der WCGA (Women’s Collegiate Gymnastics Association). Diese Auszeichnung wird nur herausragenden Athletinnen verliehen. 
Doch nicht nur im Turnen hat die US-Amerikanerin Erfolg. Die Sportlerin hat auf ihrem Tiktok-Account 7,1 Millionen Follower. 
Dort gewährt sie ihren Fans Einblicke in ihren Alltag und vor allem in ihr Training. Doch sie nimmt sich dabei nicht zu ernst und zeigt auch ihre sportlichen Missgeschicke.  
Inzwischen gehört sie zu dem Gymnastik-Team der Louisiana State University, den “LSU Athletics“. Olivia studiert dort Kommunikationswissenschaften. Doch ihre große Beliebtheit sorgt auch für Probleme. 
Bei offiziellen Auftritten der LSU kommen viele ihrer Fans vorbei, um sie live zu sehen.  
Ein Umstand, der das Turn-Ass bereits dazu veranlasste, ihre Bewunderer an einen angemessenen Umgang mit den anderen Athleten zu erinnern. 
Ich werde die Unterstützung von euch immer schätzen und lieben, aber wenn ihr zu einem Event kommt, möchte ich euch bitten, respektvoll mit den anderen Turnern und der Turngemeinschaft umzugehen, da wir nur unsere Arbeit machen. 

Sehen Sie im Video: Zwölfjährige Britin ist das "biegsamste Mädchen der Welt".




Liberty Barros hat ein natürliches Talent. 
Die zwölfjährige Britin ist so biegsam, dass sie sich problemlos mit ihrem Kopf den Hintern berühren kann. 
Ihr besonderes Talent erkannte sie vor wenigen Jahren, als sie ein Musikvideo von Rihanna sah und beobachtete, wie die sich nach hinten beugte. 
Sie versuchte es ebenfalls – und es gelang ihr problemlos. 
Seitdem ist sie bereits nach Thailand, Malaysia, Portugal und in die USA gereist, um ihr Gymnastiktalent zu zeigen. 
Barros bezeichnet sich selbst als "biegsamstes Mädchen der Welt". 
"It’s mad that she can do – doctors don’t know why she can do this. It’s something for a child to be so unique. Liberty really is special."  "Es ist verrückt, was sie machen kann – Ärzte wissen nicht, warum sie es kann. Für ein Kind bedeutet es viel so einzigartig zu sein. Liberty ist wirklich besonders."  Raam Barros, Libertys Vater  gegenüber DailyMail

Sehen Sie im Video: Gymnastik-Stunt mit Sari und Anzug – Indisches Paar geht mit Salto-Video viral.




Mit einer akrobatischen Übung im blauen Sari und förmlichem Anzug sorgt dieses Paar für Begeisterung im Netz. Ein Video eines ungewöhnlichen sportlichen Auftritts verbreitet sich derzeit viral. Die Turnerin im blauen Sari heißt Parul Arora. Sie ist TikTok-Fitnessmodel und Influencerin aus dem indischen Bundesstaat Haryana. Ihr Instagram-Profil besagt, dass sie eine „nationale Goldmedaillengewinnerin“ ist. Auf Instagram teilt sie häufig Videos ihrer Gymnastik-Stunts. Dieses Mal wird sie von Michael Singh unterstützt. Er ist ebenfalls ein indischer Turner.

Quarantäne und Isolation können besonders für Menschen mit Depressionen zur Herausforderung werden – aber auch stabilere Persönlichkeiten sollten in dieser Zeit besonders Acht auf ihre mentale Gesundheit geben. Eine Psychotherapeutin gibt Tipps.