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Noch Fragen?

Frage Nummer 22415 Streikbrecher

Da ich zur Zeit ständig erkältet bin, hat jemand einen guten Tipp für eine verstopfte Nase?

Antworten (8)
antwortomat
Frische Luft und leichte Bewegung. Spazieren gehen z. B.
amazingthing
Weleda Schnupfencrème.
RAtte.1960
Nasendusche und Salzlösung...
Hört sich nicht toll an, hilft aber....
Wichtig: Beipackzettel lesen!! Besser ist das:-))
bifu70
Inhalieren. Mehrmals täglich, z. B. mit Kamillenlösung. Nasenspülung mit Salzlösung kann eine gute Ergänzung sein. Viel trinken ist jetzt ebenfalls besonders wichtig - Thymiantee ist da empfehlenswert, weil schleimlösend. (Du siehst, meine letzte Erkältung liegt auch noch nicht allzu lange zurück.)
Greg_hang32
Da ich meine Wehwehchen viel mit homöopathischen Mitteln behandele, kann ich die Globuli Sambucus Nigra nur empfehlen. Es sind dies Extrakte des schwarzen Holunders. Auch ist Holundersaft vorzüglich bei Erkältungen und besonders bei verstopfter Nase anwendbar. Wenn es schnell gehen soll, ist eine Inhalation mit Vick Vaporup immer noch am effektivsten.
Maximumoverdrive
Erstmal wäre gut, Dein Immunsystem zu stärken, damit so etwas erst gar nicht vorkommt: Nimm viel Vitamin C zu Dir und ernähr Dich gesund! Zusätzlich kannst Du Deine Nase öfters am Tag mit einer Meersalzlösung spülen, und von innen mit einem Tropfen Olivenöl einreiben.
Kromilischen
Ich würde sehr viel heißen Tee trinken, das hilft bestimmt.
Henry55
Ätherische Öle, frische Luft & viel Bewegung. Das stärkt das Immunsystem.