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Noch Fragen?

Frage Nummer 24674 Cornelia Kuhn

Ich habe Reiseangst. Kennt jemand Tricks, mit denen ich meine Angst überlisten oder mindern kann?

Antworten (3)
Mathyangel2
Es gibt viele gute Medikamente auf homöopathischer Basis, die dir dabei helfen könnten, diese Angst in den Griff zu bekommen. Unterstützend solltest du regelmäßiges autogenes Training betreiben, dass hilft dir in stressigen Situationen besser klar zu kommen.
Stephan_mare10818
Es gibt solche "Notfalltropfen" mit Bachblütenextrakt. Wenn du in der Apotheke danach fragst, können sie dir bestimmt weiterhelfen. Auch andere homöopathische Mittel helfen sanft gegen Ängste. Man muss nur rechtzeitig vor einem Termin damit anfangen. Die Notfalltropfen helfen aber sofort und auch sehr sanft.
Greg_hang32
Bei mir ist es besser geworden, als ich mich der Angst gestellt hab und mir während eines Urlaubs immer wieder gut zugeredet und selbst Mut gemacht hab. Aber das ist leider kein Patentrezept - ich kann Dir nur raten, unbedingt mit jemandem über das Problem zu sprechen und evtl. dann mit dieser Person zu verreisen - dann hast Du jemanden als Stütze, wenn es zu schlimm wird.