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Frage Nummer 1320 hiro42

Muskelkater

Hat jemand gute Tipps gegen Muskelkater?
Antworten (2)
Blaue_Fee
Ein heisses Bad mit einem muskelentspannenden Zusatz, z.B. Wacholder oder Rosmarin hilft. Nächsten Tag leichtes Training.
jiggler
Ja heisses Bad ist sehr gut. Allerdings nur unmittelbar nach dem Training. Am nächsten Tag ist es zu spät!