Manu9876

Wie motiviert ihr euch, wenn ihr keine Lust habt eine Aufgabe anzugehen?

Was habt ihr für Strategien entwickelt euch im Alltag auch zu unliebsamen Aufgaben zu motivieren?
Frage Nummer 3000273277

Antworten (2)
solitude33
Prokrastination. Hilft nahezu immer.
Manu9876
Im Alltag Dinge wie Sport als feste Routinen einbauen. Zum Beispiel morgens vor der Arbeit oder Abends vor dem Abendessen Sport treiben. Am besten immer zur selben Uhrzeit und dann nicht zu viel nachdenken sondern einfach machen.
Wichtige Dinge am besten als feste Termine in deinen Kalender eintragen und auch einhalten.