Eine Studie der Columbia-Universität zeigt, wie bestimmte Proteine das Haar ergrauen lassen. Die gute Nachricht: Durch weniger Stress kann der Prozess rückgängig gemacht werden.
Stressige Zeiten gehören zu jedem Leben, sie lassen sich nicht vermeiden. Doch wie wir damit umgehen, entscheidet darüber, ob diese uns schaden oder sogar stärken können.
Häufig wünscht man sich das, was man gerade nicht hat. In Stresszeiten zum Beispiel einen Tag ohne Termine. Doch für Julia Engelmann birgt die Glorifizierung des Nichtstuns auch eine Gefahr.
