Ausschlafen

Besonders in der Sommerzeit fällt es schwer einen guten Schlaf zu finden. Auch für Kinder sind die heißen Tagen oft ein Problem. Mit diesen drei Tipps können Sie Ihren Kindern das Schlafen erleichtern.

Das kann ich doch im Schlaf - bei manchen Zeitgenossen trifft das tatsächlich zu. Egal ob putzen, kochen oder gar Autofahren: Was die Betroffenen nachts so treiben, ist erstaunlich. Und mitunter ziemlich gefährlich, auch für andere.

Ein Unternehmen in den USA zahlt ausgeschlafenen Mitarbeitern Boni im dreistelligen Bereich. Extra-Geld für Langschläfer? Das klingt zunächst absurd. Doch die Wissenschaft gibt den Firmenchefs recht: Wer viel schläft, arbeitet effektiver.

Ein Traum für Langschläfer: Der Chef des Krankenversicherers Aetna zahlt seinen Mitarbeitern bis zu 500 Dollar extra - wenn sie mindestens sieben Stunden schlafen. Das Unternehmen profitiert davon: Fitte Angestellte seien produktiver.