Betätigung

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Spazierengehen oder leichtes Fitnesstraining hilft, das Verlangen nach einer Zigarette zu senken

Nichtrauchen Lust auf 'ne Kippe? Geh raus!

Raucher, die mit den Zigaretten aufhören wollen, kennen und fürchten es: die immer wiederkehrende "Schmacht" nach einer Zigarette. Dagegen gibt es ein einfaches, aber sehr wirkungsvolles Mittel.
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Sexualität Kommt Ihnen das bekannt vor?

Viel Frust, wo eigentlich Lust regieren sollte. Wegen Stress, Erwartungsdruck oder weil keiner ausspricht, was er sich wirklich wünscht. Die alte Leier - und neue Lösungen. Vier Regeln für ein entspannteres (und gesünderes) Liebesleben.