Thomas Wessinghage

Das Knie ermöglicht uns den aufrechten Gang. Es ist mit Raffinesse konstruiert, und doch verschleißt und schmerzt es oft. Dagegen lässt sich etwas tun – möglichst früh.

Thomas Wessinghage war einst 5000-Meter-Europameister – heute ist er Sportarzt und Orthopäde. Für den stern hat er einen Test entwickelt zur Selbsteinschätzung. Hier finden Sie heraus, wie fit Sie sind.

Wie geht es mir? Eine Frage, die wir zu selten stellen. Dabei kommt der Körper gerade bei vielen zu kurz, auch Geist und Seele leiden. Der stern hat Experten um Rat gebeten – und um Tests für eine solide Selbsteinschätzung.

Auf Mallorca startet am 21. Oktober der Tui Marathon. Auch viele deutsche Fernsehstars laufen mit - für einen guten Zweck. Auf stern.de berichten sie von ihren Trainigserfolgen und Rückschlägen.

Für viele Hobbysportler ist er der Lauf ihres Lebens. Doch ein Marathon kann zum tödlichen Gesundheitsrisiko werden, warnen Ärzte. Nicht jeder ist körperlich in der Lage, die 42,195-Kilometer-Distanz zu laufen - daran ändert auch eine perfekte Vorbereitung nichts.