Erholungsforschung Professor erklärt, wie lang der optimale Urlaub ist – und was Erholung bringt

Lieber einmal eine lange Auszeit nehmen – oder besser mehrere kurze Urlaube machen? Ein Arbeitspsychologe weiß die Antwort und gibt Tipps, wie man sich am besten erholt.
Erholung im Urlaub: Eine Frau liest ein Buch am Strand
© AleksandarNakic / Getty Images

Herr Professor Egold, die meisten Menschen beklagen, dass sie zu wenig Urlaub haben. Wie sinnvoll wäre eigentlich das Gegenteil: zu viel Urlaub?
Ich würde zunächst einmal fragen, wofür wir Urlaub machen.

PRODUKTE & TIPPS

Kaufkosmos

Mehr zum Thema