Ratgeber Fitness - Heilmittel Bewegung Startseite Startwissen Sportarten Heilmittel Bewegung Sportverletzungen Tipps Videos Gesundheit Fitness Heilmittel Bewegung Fit im Büro: Erste Hilfe gegen Rückenschmerzen Fit im Büro Erste Hilfe gegen Rückenschmerzen 01. Januar 2012 09:08 Uhr Kopiere den aktuellen Link Zur Merkliste hinzufügen Der Nacken schmerzt, der Rücken auch: Wer jeden Tag am PC arbeitet, kennt diese Probleme. stern.de zeigt ein Trainingsprogramm, das Beschwerden entgegenwirkt und sich im Büro absolvieren lässt. 26. Februar 2015,14:11 undefined Rückenschmerz Nacken
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