Mit 17 brach sich Max Oehmchen vier Halswirbel – und überlebte dank seiner Muskeln. Hier erzählt der Physiotherapeut, wie Krafttraining das Leben verändern kann.
Krafttraining
Er sprang kopfüber in einen flachen See. Seine Muskeln retteten ihm das Leben
Stärkere Muskeln, bessere Laune: Max Oehmichen im Kraftraum
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