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Krafttraining mit Vibrationsboard

Trainingsplatte

Vibrationsboard: So stärken Sie effektiv Ihre Muskulatur

Es klingt zu schön, um wahr zu sein: Vibrationsboards versprechen große Abnehmerfolge bei geringem Aufwand. Aber kann das Rütteln und Schütteln wirklich dazu beitragen, unliebsame Fettpölsterchen verschwinden zu lassen?

Widerstandsbänder üben einen konstanten Widerstand aus und eignen sich ideal zum Muskelaufbau

Muskeltraining

So bauen Sie mit Widerstandsbändern gezielt Ihre Muskulatur auf

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