Fitneßarmband

Unsere Autorin trägt seit ein paar Wochen ein Fitness-Armband, das mittels eines Algorithmus berechnet, wann man am besten trainiert und wann man sich erholen sollte. Ein Erfahrungsbericht darüber, wie es sich anfühlt, wenn ein Computer den Sport-Rhythmus bestimmt.

Was helfen Ernährungs-Apps und Fitnessarmbänder? Ein Selbstversuch. Dazu: vom Entschlacken bis zu Low Fat. Diät-Versprechen, die Sie vergessen können.  

Zwischen Tomatensauce und Rasensprenger: Die Sorgen und Freuden des Familienlebens sind vielfältig. Einen kleinen Einblick geben unsere Tweets der Woche.

Trägt man jetzt so: ohne Technik läuft kaum noch jemand – „Wearables“ haben die Fitness erobert. Aber machen sie uns auch fitter? 

Strava ist eine der beliebtesten Fitness-Apps der Welt. Millionen Nutzer zeichnen damit ihre Laufrunden auf. Dadurch konnten Sicherheitsforscher nun eigentlich geheime US-Militärbasen enttarnen.