Entgiften

Eine Netzsuche mit Begriffen wie "Krebs alternative Heilmethoden" führt zu Heilpraktikern und Ärztinnen, die Zauberformeln für die Heilung anbieten. Das kann gefährlich werden. Doch unseriöse Angebote sind oft leicht erkennbar.

Detox und natürliches Entgiften liegen im Trend. Dahinter steht die Überzeugung, den Körper von unnötigen Schlacken zu befreien. Doch gibt es die überhaupt? Ein Überblick über die wichtigsten Fragen.

Immer erreichbar, permanent am Schreiben und niemals ohne Handy: Das Smartphone raubt Zeit - und stresst. Unserer Autorin ging es ähnlich. Sie probierte es daher mit "Digital Detox". Hier sind ihre wichtigsten Erkenntnisse.